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Konditionsspezifischer Lebensstil

Vitamin E und Ihre Haut, Freunde durch das Essen

Vitamine und Hautgesundheit Wenn Sie nach natürlichen Wegen suchen, um gesunde Haut zu unterstützen, sind Vitamine wichtig, um das Aussehen und die Gesundheit der Haut zu erhalten. Die beste Vitaminquelle...

Konditionsspezifischer Lebensstil

Wie Vitamin E Ihrem Haar nützen kann

Wofür ist Vitamin E bekannt? Vitamin E ist am besten für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt, die Schäden an freien Radikalen reduzieren und die Körperzellen schützen. Obwohl Sie es im Ergänzungsgang...

konditionsspezifisch klinisch

Wie man einen Vitamin E-Mangel identifiziert und behandelt

Warum ist Vitamin E wichtig? Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin mit antioxidativen Eigenschaften, das das Immunsystem stärkt. Es kommt natürlich in einer großen Auswahl von Nahrungsmitteln vor und wird...

konditionsspezifisch klinisch

Vitamin D für Psoriasis

Überblick Viele Menschen mit Psoriasis verwenden verschiedene Kombinationen von Medikamenten, um den Zustand zu behandeln. Für einige können sich die Psoriasis-Symptome nur durch Erhöhung ihres Vitamin D signifikant verbessern. Vitamin...

konditionsspezifisch klinisch

Vitamin D für Akne

Überblick Forscher etablieren eine festere Verbindung zwischen Vitamin-D-Spiegeln und Akne. Vitamin D ist ein fettlösliches Hormon, das in fetthaltigen Fisch-, Milch- und angereicherten Lebensmitteln vorkommt. Vitamin D nennt man auch...

Konditionsspezifischer Lebensstil

Vitamin-D-Mangel und Haarausfall

Überblick Vitamin D ist ein wichtiger Nährstoff für unsere Gesundheit. Es stärkt die Immunität, hält die Knochen stark und die Haut gesund, stimuliert das Zellwachstum und hilft, neue Haarfollikel zu...

konditionsspezifisch klinisch

Gibt es eine Verbindung zwischen Vitamin D und Gelenkschmerzen?

Vitamin D und Ihre Gesundheit Vitamin D wird aus gutem Grund Sonnen-Vitamin genannt. Nicht nur, dass Ihr Körper Vitamin D produziert, wenn Ihre Haut der Sonne ausgesetzt ist, wir wissen...

sozial klinisch

Vitamin D IBS Symptomlinderung

Überblick Vitamin D fördert starke Knochen und Zähne. Gute Quellen sind Sonnenschein, Milch, Käse, Eigelb, Orangensaft und Müsli. Obwohl Vitamin D in einer Vielzahl von Lebensmitteln gefunden wird, bekommen viele...

konditionsspezifisch klinisch

Alles, was Sie über einen Vitamin C-Flush wissen müssen

Was ist eine Vitamin C-Spülung? Eine Vitamin-C-Spülung ist auch als Ascorbat-Reinigung bekannt. Es wird angenommen, dass hohe Mengen an Vitamin C (Ascorbinsäure) helfen können, Ihren Körper von Giftstoffen zu befreien....

konditionsspezifisch klinisch

Warum ist Vitamin B-Komplex wichtig und wo bekomme ich es?

Was ist Vitamin B-Komplex? Vitamin B-Komplex besteht aus acht B-Vitaminen: B-1 (Thiamin)B-2 (Riboflavin)B-3 (Niacin)B-5 (Pantothensäure)B-6 (Pyridoxin)B-7 (Biotin)B-9 (Folsäure)B-12 (Cobalamin) Jedes dieser essentiellen Vitamine trägt zu Ihrer gesamten Körperfunktion bei. Lesen...