Wir haben diese Blogs sorgfältig ausgewählt, weil sie aktiv daran arbeiten, ihre Leser mit häufigen Updates und qualitativ hochwertigen Informationen zu informieren, zu inspirieren und zu stärken. Nenne deinen Lieblingsblog per E-Mail an [email protected]!
Mit Osteoporose zu leben heißt, sich den täglichen Herausforderungen zu stellen. Dieser Zustand betrifft etwa 54 Millionen Amerikaner. Es verursacht Knochendichteverlust und allgemeine Knochenschwächung. Aus diesem Grund sind Menschen mit Osteoporose anfälliger für Knochenbrüche und Brüche, daher müssen sie vorsichtig sein, wenn es darum geht, körperlich aktiv zu bleiben. Gleichzeitig müssen sie auch sichere Trainingsmöglichkeiten finden.
Während Ärzte helfen können, sind Medikamente und Behandlung nur ein Teil des Lebens mit dieser Krankheit. Unterstützung ist ein ebenso wichtiger Teil der Gleichung.
Ein oder mehrere Lieblingsblogs können einen wichtigen Unterschied ausmachen. Sie können auf dem neuesten Stand der medizinischen Forschung, Innovationen und Tipps für den Tag bleiben.
Wir haben ein paar Blogs zusammengestellt, die sich von den anderen abheben. Sie werden von barmherzigen Menschen geführt, die viel über Osteoporose wissen. Einige sind sogar Blogger, die mit der Bedingung selbst leben. Sehen Sie sich unsere Preisträger 2017 an.
1. Bessere Knochen
Susan Brown, PhD, ist der Mastermind hinter diesem Blog für eine bessere Knochengesundheit. Sie ist eine medizinische Anthropologin und Autor des Buches "Better Bones, Better Body". Sie betreibt auch das Zentrum für bessere Knochen in New York. In ihrem Blog gibt sie Tipps zum Leben mit Osteoporose sowie Neuigkeiten und Updates. Andere Blogging-Themen sind Wechseljahre, alkalische Balance, Knochengesundheit Medikamente und Osteopenie.
Besuchen Sie den Blog
2. Rette unsere Knochen
Save Our Bones, ein Projekt des Save Institute, wurde von Vivian Goldschmidt entwickelt. Sie behauptet, dass sie ihre Osteoporose mit Lebensstiländerungen und ohne verschreibungspflichtige Medikamente umgekehrt hat. Der Blog bietet Ernährungsberatung, Informationen zu Übungen für eine bessere Knochengesundheit und Links zu relevanten medizinischen Studien, die sich auf allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden konzentrieren.
Besuchen Sie den Blog
3. Knackige Gelenke
Diese Organisation zielt darauf ab, denjenigen zu helfen, die mit Arthritis leben, die oft mit Osteoporose einhergeht. Erfahren Sie mehr über die Geschichten anderer über das Leben mit der Krankheit, sowie die neuesten über Knochengesundheitsforschung. Aktuelle Beiträge umfassen Rückblicke auf Arthritis-bezogene Ereignisse und medizinische Studien, die Ursachen und Behandlungen untersuchen. Auf der Website gibt es auch einen Bereich, in dem Menschen lokale Unterstützungsgruppen finden können, um das Leben mit Arthritis und Osteoporose zu erleichtern.
Besuchen Sie den Blog
4. Wirbelsäule-Gesundheit: Osteoporose
Wirbelsäulengesundheit ist ein wichtiger Faktor bei der Behandlung von Osteoporose. Dieser Blog von Veritas Health enthält hilfreiche Informationen für eine bessere Knochengesundheit, einschließlich Ernährungstipps, Taktiken für den Umgang mit Osteoporose-bedingten Verletzungen und chronischen Schmerzen. Andere Themen sind Ischias, Ergonomie, Depression, Schlaf und Erholung von der Operation.
Besuchen Sie den Blog
5. OsteoStrong
OsteoStrong ist eine feste Marke, die gesunde Gelenke und starke Knochen fördert. Selbst wenn Sie es nicht zu einem Ort schaffen können, hat der Blog nützliche Tipps, wie Sie Ihre Knochengesundheit verbessern können. Sie finden sogar einige der Strategien, die sie in ihren Büros anwenden, sowie Tipps zur Heilung von Verletzungen, Tipps für besseres Altern, Umgang mit Wetter und Umgang mit Gelenkschmerzen.
Besuchen Sie den Blog
