Alle Artikel - Seite 180 | Forkord Turnaround - Hilfreiche Ratschläge und Informationen zu Ihrer Gesundheit!

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konditionsspezifisch klinisch

Sakralisierung

Überblick Sakralisierung ist eine häufige Unregelmäßigkeit der Wirbelsäule, wo der fünfte Wirbel mit dem Kreuzbein am unteren Ende der Wirbelsäule verschmolzen ist. Der fünfte Lendenwirbel, bekannt als L5, kann ganz...

konditionsspezifisch klinisch

Was ist eine sakrale Grübchen und wird es mein Kind beeinflussen?

Überblick Ein sakrales Grübchen ist eine kleine, meist flache Vertiefung im hinteren Bereich, direkt oberhalb oder innerhalb der Falte des Gesäßes. Ungefähr 3 bis 8 Prozent der Bevölkerung haben ein...

Saccharin - ist dieser Süßstoff gut oder schlecht?

Saccharin ist einer der ältesten künstlichen Süßstoffe auf dem Markt. In der Tat wurde es seit über 100 Jahren verwendet, um Speisen und Getränke zu süßen. Es wurde jedoch erst...

sozialer Lebensstil

9 Rezepte, die dich zur Wurzel machen werden

Rutabagas sind ein Wurzelgemüse, das als eine Kreuzung zwischen Kohl und Rüben entstand. Die Steckrübe kann weltweit gefunden werden, aber ihre Wurzeln - kein Wortspiel beabsichtigt - sind in Schweden....

konditionsspezifisch klinisch

Was ist eine gebrochene Bandscheibe und wie wird sie behandelt?

Überblick Die Bandscheiben sind stoßdämpfende Kissen zwischen den Wirbeln. Wirbel sind die großen Knochen der Wirbelsäule. Wenn die Wirbelsäule aufreißt und die Scheiben nach außen ragen, können sie sich andrücken,...

konditionsspezifisch klinisch

Rupturierte Bäcker-Zyste

Was ist eine Bäckerzyste? Eine Zyste ist ein beutelartiges Wachstum, das Flüssigkeit, Luft oder andere Substanzen enthält. Eine Zyste kann fast überall auf dem Körper wachsen. Eine Baker-Zyste - auch...

konditionsspezifisch klinisch

Vorteile des Laufens und Trainierens mit einer Gewichtsweste

Überblick Gewichtswesten sind in letzter Zeit als Widerstandstrainingsgerät populär geworden. Diese Westen scheinen überall zu sein und können in Sportgeschäften und online gekauft werden. Das Laufen mit einer Gewichtsweste wird...

konditionsspezifisch klinisch

Was ist meine ideale Herzfrequenz?

Überblick Ihre Herzfrequenz oder Puls wird in Schlägen pro Minute (BPM) gemessen. Während Cardio-Training wie Laufen, erhöht sich Ihre Herzfrequenz. Ihre Herzfrequenz während des Laufens kann ein gutes Maß dafür...

konditionsspezifisch klinisch

Was sind die Vorteile und Risiken des täglichen Laufens?

Sollte ich jeden Tag rennen? Laufen jeden Tag kann einige gesundheitliche Vorteile haben. Studien zeigen, dass das Laufen von nur 5 bis 10 Minuten pro Tag in einem moderaten Tempo...

konditionsspezifisch klinisch

Läufer Durchfall

Überblick Runner Durchfall, auch genannt? Runner's Colitis? und? Läufertraben? bezieht sich auf einen Zustand, der Läufer während und nach einem Lauf betrifft. Langstreckenläufer (diejenigen, die 3 Meilen oder mehr zu...