Lassen Sie all diese Ideen davon, jemand anderes zu sein, loszulassen.
Ja wirklich. Sie sind nicht verpflichtet, Ihre Instagram-Likes, Ihre Twitter-Antworten oder die Rede von der Stadt zu sein. Die einzige Art von Mädchen, die du sein solltest, ist diejenige, die Stärke und Trost in dir findet.
Und Das Mädchen ist der, an den sich alle wenden, um Rat zu bekommen - sie ist so selbstbewusst und knallhart strahlt sie Ermächtigung aus.
Leichter gesagt als getan, ich weiß, aber ich habe einen langen Weg auf dieser Reise der Selbstfindung zurückgelegt. Ich habe festgestellt, dass je mehr Vertrauen ich in mich selbst habe, desto weniger Platz für diese nörgelnde, negative Stimme in meinem Kopf ist wie jemand anderes.
Und während Sie Ihren besten Fuß voranbringen, hilft es, sich an die goldene Regel zu erinnern: Behandeln Sie andere so, wie Sie möchten, dass sie Sie behandeln.
1. Sei das Mädchen, das Komplimente wie Süßigkeiten wirft
Wusstest du, dass es ein Kompliment ist, einen Mini-Orgasmus in deinem Gehirn zu haben? Forscher haben herausgefunden, dass, wenn Sie ein Kompliment erhalten, es die gleichen Belohnungszentren in Ihrem Gehirn auslösen kann, die beim Sex aufleuchten. Ja bitte!
Nicht überzeugt? Nun, eine separate Studie ergab, dass fast identische Belohnungszentren aufleuchten, wenn man Geld oder Lob bekommt. Geld spricht, aber du kannst es auch.
Bei jedem Vergleich fanden die Forscher heraus, dass je besser das Kompliment, desto mehr mentale Gymnastik als Reaktion auftreten. Deshalb lächeln Sie, wenn Ihr gewohnter Barista Ihren neuen Look bemerkt oder wenn Ihr Chef von Ihrer Präsentation schwärmt.
Mach das! Wenn du etwas siehst, das du magst, halte dich nicht zurück! Ernsthaft, jemandem zu sagen, dass du seine Schuhe liebst, könnte einen guten Tag machen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie es nicht zu sehr übertreiben, bis es unaufrichtig wird.
2. Sei das Mädchen, das betrunken ist, wenn sie nüchtern ist - ernsthaft
Wir alle kennen den Typ - die Mädchen, die ins Club- oder Bar-Bad stolpern, lächeln und reden. Sie sind einige der größten Frauen, die ich je getroffen habe. Sie sind auch die besten Freunde, die ich nie wieder sehen werde.
Das sind die Mädchen, denen du alles erzählen kannst - ohne Angst vor Gericht - und du weißt, dass sie dir den Rücken freihalten werden.
Hat die Person, mit der du kommst, eine neue Person gefunden? Diese Girls sind nur fünf Sekunden davon entfernt, einen neuen Boo zu finden, mit dem sie booggen können. Kommt die letzte Long Island zurück, um dich heimzusuchen? Ein Mädchen ist bereit, deine Haare zu halten und der andere ist bereit, dir eine Tasse Wasser zu bringen.
Mach das! Diese Freundschaft sollte nicht auf unsere feuchtfröhlichen Badezimmerbegegnungen beschränkt werden. Sei das Mädchen, das das unterstützt alles die Zeit.
3. Sei das Mädchen, das keine Angst hat zu checken
Wir alle haben jemanden gesehen, der eine Kernschmelze in der Öffentlichkeit hatte. Verdammt, einige von uns waren sogar das Mädchen hinter dem Zusammenbruch (ich selbst eingeschlossen). Aber wie oft erreichen wir das schreiende Mädchen in der Ecke und fragen, ob es ihr gut geht?
In einer bekannten Studie fanden die Forscher heraus, dass 75 Prozent der Zuschauer allein waren, wenn sie glaubten, jemand sei in Schwierigkeiten. Aber als eine Gruppe von sechs Leuten zusammen war, traten nur 31 Prozent ein.
Mach das! Haben Sie keine Angst, ein Mädchen zu fragen, ob sie Hilfe braucht, auch wenn sie mit jemandem zusammen ist. Obwohl es möglich ist, dass sie nur ist Ja wirklich aufgeregt über etwas, es tut nicht weh zu fragen, ob sie eine helfende Hand braucht. Der einzige Weg, um sicher zu wissen, ist, es auf sich zu nehmen, um zu fragen.
Sie kann sagen, dass es ihr gut geht, oder ihr Angebot ablehnen. Kein Problem. Zumindest wird sie wissen, dass sie nicht alleine ist.
4. Sei das Mädchen, das in sich selbst ist
Eine eigene Crew zu haben, hat unzählige Vorteile, aber Sie werden sie alle verpassen, wenn Sie sich ständig mit den Frauen in Ihrer Umgebung vergleichen.
Was ist, wenn du der einzige bist, der kurzes Haar rockt, und jetzt will dein Freund der Pixie-Party beitreten? Du bist immer noch zwei verschiedene Leute!
Anstatt sich darin zu verfangen, ob sie besser aussieht? als Sie, bieten Sie an, um sie zu Ihrem Friseur zu schicken und ihr zu helfen, sich auf das große Kotelett vorzubereiten.
Das Gleiche gilt für einen Freund, der eine große Beförderung erhalten hat, während Sie noch Ihren nächsten großen Schritt planen. In der Minute, in der Sie feststellen, dass Sie nicht gegeneinander antreten - und dass es genug Platz für alle in der Gruppe gibt - wird es sich anfühlen, als wäre ein Gewicht von Ihren Schultern genommen worden.
Mach das! Ditch das interne Ranking-System und umarmen ihre Erfolge. Wenn Sie nicht im Wettbewerb stehen, stecken Sie unter einer Decke - und wer will das nicht?
5. Sei das Mädchen, das alles hat
Das einzige, was schlimmer ist, als die Periode zu beginnen, wenn du es am wenigsten erwartest, ist die schreckliche Erkenntnis, dass du nichts hast, was deinen Fluss aufhalten könnte - und da ist kein Walgreen in Sicht.
Eine Umfrage von Free the Tampons Foundation ergab, dass 86 Prozent von 1.072 Frauen sich in der gleichen Situation befanden, und 57 Prozent fühlten sich peinlicher als verärgert, gestresst oder in Panik.
Aber die Bande der Schwesternschaft sind steil - 53 Prozent der Frauen teilten sich, als dies geschah, fragten sie eine andere Frau nach einem Block oder Tampon. Also zahlt es weiter!
Mach das! Nicht nur wird Ihre Tasche mit zusätzlichen Menstruation Produkte auf lange Sicht helfen Ihnen helfen, kann es den Unterschied zwischen jemandes Paar von ruinierten Jeans bedeuten und es zu einem großen Treffen bei der Arbeit rechtzeitig machen.
Aber das ist nicht alles, was Sie in Ihre Handtasche stopfen sollten. Allergie-Saison kann Gewebe und Händedesinfektionsmittel ein Kinderspiel machen, aber einen Vorrat an Pralinen zu halten ist der größte Spiel-Wechsler noch.
Das Teilen von ein paar mundgerechten Quadraten kann bei PMS helfen, die Produktivität am Mittag steigern und sich mit dem Mädchen, das neben Ihnen sitzt, verbinden.
6. Sei das Mädchen, das verdammt unabhängig ist (und DGAF)
Es spielt keine Rolle, ob Sie eine gute Zeit haben, Netflix zu beobachten oder ein paar himmelhohe Stilettos anzuziehen und zu tanzen, bis es Zeit ist, das Frühstück zu finden.
Was ist also, wenn Sie Ihre Wochenenden mit Ihren Schwestern Schwestern verbringen oder für Ihre nächste Comic Con planen? Im großen Ganzen ist die? Clique? in die du fallen kannst, kann genauso irrelevant sein wie dein GPA nach dem Abschluss.
Was für mich (oder irgendjemanden) funktioniert, wird nicht für Sie arbeiten, und es muss nicht. Sie müssen Lippenstift nicht lieben, Beyonc? (Ja, wir waren dort), oder? Game of Thrones? unglaublich sein.
Mach das! Umarmen, was Sie lieben, kann eine mächtige Sache sein - besonders für diejenigen um Sie herum. Wenn ich dich schließlich so schlimm sehe, wie du bist, werde ich mich fragen: Was hält mich auf?
7. Sei das Mädchen, von dem alle sagen, dass es strahlt
Nein, ich spreche nicht über Textmarker. Ich spreche von echtem, von innen nach außen leuchtenden Glanz. Ein bisschen wie Anna Kendrick, aber multipliziert mit 100.
Es ist kein Geheimnis, dass Glück ansteckend ist. In der Tat zeigt die Wissenschaft, dass Sie, wenn Sie mit Menschen zusammen sind, die glücklich sind, dazu neigen, ihre gewinnende Persönlichkeit anzunehmen. Sie werden sich glücklicher, energiegeladener und insgesamt weniger gestresst fühlen.
Mach das! Ein Lächeln genügt, um gute Laune zu verbreiten. Also, wenn du das nächste Mal die Straße entlang gehst, leg dein Handy weg! Speichern Sie den Bildschirm für später und verbinden Sie sich - allerdings kurz - mit den Passanten.
Wir haben alle unsere freien Tage, und es ist unmöglich zu sein? die ganze Zeit. Aber das bedeutet nicht, dass wir dem Lärm nachgeben sollten. Jeder Moment ist eine neue Gelegenheit, den Tag umzudrehen - für Sie und für Sie.
Tess Catlett ist nicht dein Manic Pixie Dream Girl, aber sie ist Redakteurin bei Healthline.com. Wenn sie nicht hinter ihrem Computerbildschirm ist, kannst du sie in der ersten Reihe finden, schreiend bis Mitte 2000 Emo Anthems. Folge ihr mit Instagram und Twitter.�
