Bakterielle Vaginose
Bakterielle Vaginose ist eine vaginale Infektion, die durch eine Überwucherung von Bakterien verursacht wird. Die Vagina hat natürlich eine Umgebung, die "gut" enthält. und schlecht? Bakterien. In Fällen von bakterieller Vaginose gibt es einen Überschuss an schlechten Bakterien. Dies wirft die vaginale Umgebung aus dem Gleichgewicht.
Bakterielle Vaginose ist eine häufige Erkrankung, die viele Frauen bekommen können, unabhängig davon, ob sie Sex hatten oder nicht. Hausmittel können verwendet werden, um es zu behandeln und zu verhindern. Einige können effektiver sein als andere. Diese Behandlungen werden wahrscheinlich nicht so effektiv sein wie verschreibungspflichtige Medikamente. Aber viele kommen ohne einige der Nebenwirkungen, die verschreibungspflichtige Medikamente verursachen können.
1. Joghurt
Joghurt ist ein natürliches Probiotikum. Dies bedeutet, dass es viele gesunde Bakterien enthält. Laut der Mayo Clinic kann Essen Joghurt helfen, gesunde Bakterien zurück in den Körper zu bringen. Dies hilft, eine ausgeglichene vaginale Umgebung zu schaffen, und könnte helfen, die schlechten Bakterien abzuwehren. Um alle Vorteile zu nutzen, essen Sie mindestens eine Portion Joghurt pro Tag.
2. Probiotika
Joghurt enthält einige Probiotika. Aber es gibt viele probiotische Ergänzungen zur Verfügung. Laut einer Studie von 2014 gibt es Hinweise darauf, dass die tägliche Einnahme von Probiotika zur Behandlung und Vorbeugung von bakterieller Vaginose beitragen kann.
Wenn Sie bakterielle Vaginose haben, nehmen Sie täglich Probiotika, um zu helfen, zukünftige Fälle von bakterieller Vaginose zu behandeln und zu verhindern. Probiotika können in Form einer Pille oder in flüssiger Form vorliegen. Wenn Sie ein Antibiotikum erhalten haben, kann dieses Medikament sowohl die guten als auch die schlechten Bakterien abtöten. Ersetzen Sie die guten Bakterien durch Probiotika und Joghurt.
3. Knoblauch
Knoblauch hat starke antibakterielle Eigenschaften und wird seit langem als Hausmittel gegen bakterielle Vaginose verwendet. Eine Studie ergab, dass die Einnahme einer Knoblauch-Ergänzungstafel eine Option zur Behandlung von bakterieller Vaginose sein könnte.
4. Wasserstoffperoxid
Eine 2003 Studie fand heraus, dass etwa 1 Unze Wasserstoffperoxid für eine Woche täglich als vaginale Bewässerung verwendet wurde, um bakterielle Vaginose sowie traditionelle Medikamente zu behandeln. Es kommt mit dem Vorteil von viel niedrigeren Kosten als diese Medikamente. Es hat auch weniger Nebenwirkungen.
5. Teebaumöl
Teebaumöl hat starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die helfen können, bakterielle Vaginose zu behandeln. Eine kleine Studie berichtete über eine erfolgreiche Behandlung von bakterieller Vaginose mit nur Teebaumöl.
Ätherische Öle wie Teebaumöl müssen mit einem Trägeröl wie Kokosnuss, Süßmandel oder Olivenöl verdünnt werden. Wählen Sie ein Öl, von dem Sie wissen, dass Sie nicht allergisch sind, und mischen Sie 5 bis 10 Tropfen Teebaumöl in 1 Unze Trägeröl. Verwenden Sie kein Teebaumöl, ohne es zuerst mit einem Trägeröl zu mischen, da es zarte Haut verbrennen kann.
Viele Menschen sind allergisch gegen Teebaumöl. Bevor Sie dieses Haupthilfsmittel versuchen, prüfen Sie eine kleine Menge des verdünnten Öls auf Ihrer Haut, bevor Sie auf Ihrem zarten vaginalen Gewebe verwenden. Wenn es keine Reaktion in 24 bis 48 Stunden gibt, sollte es sicher zu verwenden sein.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Teebaumöl zur Behandlung von bakterieller Vaginose zu verwenden, einschließlich Mischen mit Kokosnussöl (oder einem anderen Trägeröl) und Einweichen eines Tampons darin. Setzen Sie den Tampon in die Vagina und entfernen Sie ihn nach einer Stunde. Entfernen Sie es früher, wenn es Reizungen gibt. Wiederholen Sie dies ein paar Mal pro Tag. Schlafen Sie nicht mit einem verdünnten Teebaum-Tampon. Sie können auch Teebaumöl Vaginalzäpfchen kaufen.
Teebaum ist ein ätherisches Öl und wird von der FDA nicht auf Sicherheit, Qualität oder Reinheit überwacht. Stellen Sie sicher, es von einer seriösen Quelle zu kaufen.
6. Atmungsaktive Baumwollunterwäsche
Bestimmte Arten von Unterwäsche, einschließlich Spandex, sind nicht so atmungsaktiv wie Baumwollunterwäsche. Das Tragen von Unterwäsche aus diesen Materialien kann Feuchtigkeit speichern. Dies kann einen Nährboden für Bakterien schaffen und eine bakterielle Vaginalinfektion verschlimmern.
Um Ihre bakterielle Vaginose schnell zu heilen und zukünftige Fälle zu verhindern, tragen Sie Baumwollunterwäsche, die atmungsaktiv ist. Tragen Sie auch keine engen Hosen.
7. Borsäure
Borsäure Kapseln können verwendet werden, um bakterielle Vaginose zu behandeln. Laut UWHealth können Borsäure-Kapseln jede Nacht zwei Wochen lang in die Scheide eingeführt werden, um bakterielle Vaginose zu behandeln.
Es ist sicher in der Vagina zu verwenden und wurde als so effektiv wie einige medizinische Ansätze zur Behandlung gefunden. Beachten Sie jedoch, dass Borsäure ist nicht essbar; Es ist giftig zu essen. Es sollte von Kindern und Tieren ferngehalten werden. Es ist auch nicht sicher zu verwenden, wenn Sie schwanger sind.
8. Douche nicht
Manche Frauen spucken, weil sie glauben, dass sie sauberer sind. In Wirklichkeit kann es das natürliche Gleichgewicht der Bakterien in der Vagina stören und die Wahrscheinlichkeit einer Infektion erhöhen. Laut der Mayo Clinic ist die Vagina selbstreinigend und duschend nur wirft die natürliche Umgebung in der Vagina.
9. Safer Sex
Laut Women's Health kann die Verwendung von Kondomen das Risiko einer bakteriellen Vaginose reduzieren. In der Zwischenzeit können neue oder mehrere Sexualpartner Ihr Risiko erhöhen. Verwenden Sie deshalb immer Kondome, insbesondere bei neuen Sexualpartnern.
10. Praktiziere gute Hygiene
Die Anal- und Vaginalbereiche liegen dicht beieinander. Indem Sie gute Hygiene praktizieren, können Sie Fälle von bakterieller Vaginose behandeln und verhindern. Wischen Sie immer von vorne nach hinten, nachdem Sie das Badezimmer benutzt haben. Dies bedeutet Abwischen von der Vagina in Richtung des Rektums, um eine Kontamination durch den Stuhl zu vermeiden.
Ändern Sie Ihren Block oder Tampon mehrmals pro Tag während Ihrer Periode. Reinigen Sie Ihre Sexspielzeuge immer mit Seife und heißem Wasser. Angenommen, Ihr Partner hat auch die Bakterien in seinen Geschlechtsorganen, und Sie müssen beide behandelt werden. All dies wird dazu beitragen, Fälle von bakterieller Vaginose so schnell wie möglich zu lösen.
Risiken und Komplikationen
Wenn Hausmittel nicht arbeiten, könnte bakterielle Vaginose weiter und verschlechtern, wenn es nicht behandelt wird.Wenn Sie raue Hautpartien in und um Ihre Vagina herum haben, erhöht sich eine Reihe von Risiken, darunter:
- erhöhtes Risiko einer HIV-Infektion, wenn sie dem Virus ausgesetzt ist
- erhöhtes Risiko einer Frühgeburt, wenn Sie schwanger sind
- erhöhtes Risiko, an anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STI) zu erkranken
- Entwicklung einer entzündlichen Beckenerkrankung (PID)
Wann Sie Ihren Arzt anrufen müssen
Wenn sich Ihre Symptome nach einer Woche häuslicher Behandlung nicht gebessert oder verringert haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt. Sie sollten auch sofort einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, wenn Ihre bakterielle Vaginose wiederkehrend ist.
Versuchen Sie, Ihren Termin an einem Tag zu vereinbaren, an dem Sie Ihre Periode nicht haben. Dies ermöglicht Ihrem Arzt, einen Abstrich Ihres vaginalen Ausflusses zum Testen zu nehmen. Ihr Arzt wird wahrscheinlich entweder orale Antibiotika verschreiben oder eine antibiotische Creme, die in die Vagina eingeführt werden kann.
