Was sind Frontallappen Kopfschmerzen?
Fast jeder hat irgendwann im Leben Kopfschmerzen gehabt. Ein Frontallappenkopfschmerz tritt auf, wenn leichte bis starke Schmerzen in der Stirn oder in den Schläfen auftreten. Die meisten Frontallappen Kopfschmerzen resultieren aus Stress.
Diese Art von Kopfschmerzen tritt normalerweise von Zeit zu Zeit auf und wird episodisch genannt. Aber manchmal können die Kopfschmerzen chronisch werden. Das Nationale Institut für Neurologische Erkrankungen und Schlaganfall (NINDS) definiert einen chronischen Kopfschmerz als einen, der mehr als 14 Mal pro Monat auftritt.
Wie können Sie feststellen, ob es sich um einen Frontallappen-Kopfschmerz handelt?
Ein Frontallappen-Kopfschmerz fühlt sich an, als ob etwas auf beiden Seiten des Kopfes drückt, mit leichten bis mäßigen Schmerzen. Manche Leute beschreiben es wie ein Schraubstock oder Gürtel um den Kopf. Manchmal kann der Schmerz stärker sein.
Einige Bereiche Ihres Körpers können sich zart anfühlen, wie Ihre Kopfhaut, Kopf- und Schultermuskulatur.
Ein Frontallappenkopfschmerz verursacht keine Übelkeit und andere Symptome von Migränekopfschmerzen. Es wird auch nicht beeinflusst von:
- physische Aktivität
- Lärm
- Licht
- Geruch
Was verursacht einen Stirnhirnkopfschmerz?
Frontallappen Kopfschmerzen haben viele mögliche Auslöser. Der häufigste Auslöser ist Stress. Einige Kopfschmerzen scheinen in Familien zu laufen. Also, Genetik kann beteiligt sein. Andere Auslöser können sein:
- Nasennebenhöhlenentzündung
- Kiefer- oder Nackenschmerzen
- Allergien
- Augenbelastung durch Computerbenutzung
- Schlaflosigkeit oder andere Schlafstörungen
- bestimmte Nahrungsmittel, wie Fleisch mit Nitraten
- Alkohol, insbesondere Rotwein
- Austrocknung
- Depression und Angst
- Wetterwechsel
- schlechte Haltung
- Spannung
Wann sollten Sie Hilfe suchen?
Die meisten Kopfschmerzen sind gutartig und erfordern keinen Arztbesuch. Diese werden als primäre Kopfschmerzen bezeichnet und machen laut der Cleveland Clinic mehr als 90 Prozent der Kopfschmerzbeschwerden aus.
Wenn Ihre Kopfschmerzen chronisch sind und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, suchen Sie einen Arzt auf. Die Cleveland Clinic stellt fest, dass chronische Spannungskopfschmerzen nur 2 Prozent der Bevölkerung betreffen, aber viele Arztbesuche und verpasste Arbeitstage ausmachen.
Andere Kopfschmerzen, sekundäre Kopfschmerzen genannt, haben Symptome, für die Sie einen Arzt aufsuchen oder in die Notaufnahme gehen sollten. Sekundäre Kopfschmerzen können schwerwiegende Probleme haben, die Kopfschmerzen verursachen. Suchen Sie Hilfe, wenn Ihre Kopfschmerzen sind:
- plötzlich und streng
- neu aber hartnäckig, besonders wenn Sie älter als 50 sind
- das Ergebnis einer Kopfverletzung
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Kopfschmerzen haben und eines der folgenden Probleme haben:
- Ein steifer Nacken
- Fieber
- Erbrechen
- Verwechslung
- die Schwäche
- Doppelbilder
- Verlust des Bewusstseins
- Kurzatmigkeit
- Krämpfe
Behalten Sie die Symptome im Auge
Es kann hilfreich sein, ein Kopfschmerzprotokoll zu führen, um Ihre Kopfschmerzdaten und -umstände zu notieren. Wenn Sie mit einem Arzt sprechen, wollen sie Folgendes wissen:
- wenn Ihre Frontallappen Kopfschmerzen begannen
- wie lange sie dauern
- Welche Art von Schmerz hast du?
- wo der Schmerz liegt
- wie stark der Schmerz ist
- was du wegen Schmerzen genommen hast
- ob bestimmte Aktivitäten oder Umweltbedingungen den Schmerz beeinflussen
- ob es irgendwelche Auslöser gibt, die du identifizieren kannst
Wie werden Frontallappen-Kopfschmerzen behandelt?
Die Behandlung hängt von der Schwere Ihrer Kopfschmerzen und den möglichen Auslösern ab. Die meisten Frontallappen Kopfschmerzen können mit OTC Schmerzmittel wie Aspirin, Paracetamol (Tylenol), Ibuprofen (Advil) oder Naproxen (Aleve) behandelt werden. Es gibt auch OTC-Kombinationsdrogen. Dazu gehören ein Schmerzmittel und ein Beruhigungsmittel oder Koffein. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass die übermäßige Anwendung einiger Kopfschmerzmittel Ihre Kopfschmerzen verschlimmern kann.
Andere Kopfschmerzen Heilmittel sind darauf ausgerichtet, Ihnen zu entspannen und Stress abzubauen. Vermeiden Sie besondere Stressauslöser, die Sie identifiziert haben. Legen Sie eine tägliche Routine fest, die regelmäßige Mahlzeiten und genügend Schlaf beinhaltet. Andere stressabbauende Mittel umfassen:
- eine heiße Dusche oder Badewanne
- Massage
- Physiotherapie
- Yoga oder Meditation
- regelmäßiges Training
Bei chronischen oder starken Kopfschmerzen
Wenn Ihre Kopfschmerzen chronisch sind, kann der Arzt Sie zur Beratung an einen Psychotherapeuten oder Psychologen verweisen. Sie können zusammenarbeiten, um Stressprobleme zu lösen und Biofeedback- und Stressreduktionstechniken zu erlernen.
Bei schwereren chronischen Kopfschmerzen kann der Arzt oder Therapeut andere Medikamente verschreiben, beispielsweise Muskelrelaxantien. Wenn Depression eine Rolle bei der Auslösung Ihrer Kopfschmerzen spielt, kann der Arzt ein Antidepressivum verschreiben. Antidepressiva und Muskelrelaxantien haben keine sofortige Wirkung. Sie brauchen vielleicht etwas Zeit, um sich in Ihrem System aufzubauen, seien Sie also geduldig.
In einigen Fällen haben Sie möglicherweise mehr als eine Art von Kopfschmerzen und mehrere verschiedene Medikamente können verschrieben werden. Wenn Ihre Kopfschmerzen nach der Erstbehandlung fortbestehen, kann der Arzt eine Untersuchung des Gehirns veranlassen, um sicherzustellen, dass keine anderen möglichen Schmerzursachen wie ein Tumor oder ein Aneurysma vorhanden sind. Magnetresonanztomographie (MRT) und Computertomographie (CT) werden häufig für die Bildgebung des Gehirns verwendet.
Gibt es Komplikationen?
Behandlungen für Kopfschmerzen können in einigen Fällen Komplikationen verursachen.
Eine Übermedikation oder die regelmäßige Anwendung von OTC-Medikamenten bei Kopfschmerzen ist ein häufiges Problem. Drogenübergebrauch kann Ihre Kopfschmerzen verschlimmern und den Gebrauch dieser Medikamente abrupt stoppen. Dies ist etwas, um mit Ihrem Arzt zu besprechen.
Wenn Ihnen Antidepressiva verschrieben werden, können Nebenwirkungen auftreten wie:
- Schläfrigkeit am Morgen
- Gewichtszunahme
- trockener Mund
- Verstopfung
Was können Sie tun, um Kopfschmerzen vorzubeugen?
Protokollieren Sie Ihre Kopfschmerzen, um herauszufinden, was sie auslöst, wie zum Beispiel:
- unregelmäßiger Schlaf
- bestimmte Speisen und Getränke
- bestimmte Aktivitäten
- zwischenmenschliche Situationen
Versuchen Sie, diese Auslöser so gut wie möglich zu vermeiden.
Verwenden Sie Entspannungstechniken.Wenn Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen oder am Computer arbeiten, machen Sie häufig Pausen, um sich zu strecken und die Augen zu beruhigen. Korrigieren Sie Ihre Körperhaltung, damit Sie Ihre Nacken- und Schultermuskulatur nicht belasten.
Andere mögliche Methoden zur Verhinderung von Kopfschmerzen sind Akupunktur und Nahrungsergänzungsmittel wie Pestwurz und Coenzym Q-10. Die Forschung für einige von diesen ist vielversprechend.
Wie ist die Aussicht?
Weitere Forschung ist erforderlich, um andere Behandlungen für diese Kopfschmerzen zu finden und zu bewerten, was am besten funktioniert. Laut der Cleveland Clinic haben Kopfschmerzkliniken noch keine endgültigen Daten zum Vergleich der Behandlungsergebnisse.
Die meisten Frontallappen-Kopfschmerzen bessern sich schnell mit OTC-Medikamenten und Entspannung. Bei häufigeren und schmerzhafteren Kopfschmerzen einen Arzt aufsuchen. Der Arzt kann eine Kombination aus anderen Medikamenten und einer Therapie verschreiben, die Ihnen wahrscheinlich helfen wird.
