Psychoneuroimmunologie verstehen

Was ist Psychoneuroimmunologie?

Die Psychoneuroimmunologie (PNI) ist ein relativ neues Forschungsgebiet, das die Wechselwirkungen zwischen Ihrem zentralen Nervensystem (ZNS) und Ihrem Immunsystem untersucht. Die Forscher wissen, dass unser ZNS und unser Immunsystem miteinander kommunizieren können, aber erst seit kurzem verstehen sie es Wie Sie tun es und was es für unsere Gesundheit bedeutet.

Die Nerven in Ihrem Gehirn und Rückenmark bilden Ihr ZNS, während Ihr Immunsystem aus Organen und Zellen besteht, die Ihren Körper vor Infektionen schützen. Beide Systeme produzieren kleine Moleküle und Proteine, die als Boten zwischen den beiden Systemen fungieren können. In Ihrem ZNS enthalten diese Botenstoffe Hormone und Neurotransmitter. Ihr Immunsystem dagegen verwendet Proteine, die Zytokine genannt werden, um mit Ihrem ZNS zu kommunizieren.

Was die Forschung sagt

Es gibt eine Menge existierender Forschung über die Auswirkungen von Stress auf das Immunsystem. Viele dieser Studien konzentrieren sich auf die Freisetzung von Zytokinen als Reaktion auf physischen und psychischen Stress.

Ein Zytokin ist ein kleines Protein, das von Zellen freigesetzt wird, vor allem in Ihrem Immunsystem. Es gibt viele Arten von Zytokinen, aber diejenigen, die im Allgemeinen durch Stress stimuliert werden, werden pro-inflammatorische Zytokine genannt.

Unter normalen Umständen setzt Ihr Körper entzündungsfördernde Zytokine als Reaktion auf eine Infektion oder Verletzung frei, um dabei zu helfen, Keime zu zerstören oder Gewebe zu reparieren. Wenn Sie physisch oder emotional gestresst sind, gibt Ihr Körper auch bestimmte Hormone frei, einschließlich Adrenalin. Diese Hormone können an spezifische Rezeptoren binden, die für die Produktion proinflammatorischer Zytokine signalisieren.

Hier finden Sie einige der jüngsten Forschungsergebnisse und Diskussionen rund um PNI in der Medizin:

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• Eine Überprüfung der bestehenden Studien aus dem Jahr 2016 ergab, dass belastende Erfahrungen im Kindesalter die Freisetzung von Zytokinen durch das Immunsystem erhöhen können. Dies ist mit einem erhöhten Risiko für psychische Erkrankungen im Erwachsenenalter verbunden. Forscher glauben, dass diese frühe Freisetzung von Zytokinen Veränderungen im Gehirn verursachen kann, die das Risiko einer Person, später im Leben eine psychische Krankheit zu entwickeln, erhöhen.
• In einem Artikel aus dem Jahr 2015 wurde festgestellt, dass Ratten abhängig von der Art des Stresses, den sie erlebten, verschiedene Arten von Zytokinen produzierten. Zum Beispiel erzeugte eine Verletzung eine Art von proinflammatorischem Zytokin. In der Zwischenzeit hat die Exposition gegenüber einem sozialen Stressor, wie die Trennung von einem engen Familienmitglied, eine andere Art von proinflammatorischem Zytokin freigesetzt.
• Ein weiterer Bericht aus dem Jahr 2016 ergab, dass sowohl Schlafstörungen als auch zu viel Schlaf die Freisetzung proinflammatorischer Zytokine auslösen.
• Ein Bericht aus dem Jahr 2011, der die Verbindung zwischen Stress und dem Immunsystem untersuchte, fand heraus, dass Stress eine Rolle bei Zuständen spielt, die das Immunsystem beeinflussen, wie Krebs, HIV und entzündliche Darmerkrankungen.

Was sind einige Beispiele für PNI?

Was bedeutet dieses neue Wissen für unsere Gesundheit? Lesen Sie weiter, um mehr über die Rolle zu erfahren, die PNI unter verschiedenen Bedingungen spielt.

Psoriasis

Psoriasis ist ein gutes Beispiel dafür, wie Ihr Immunsystem, ZNS, psychische Gesundheit und Stress miteinander verflochten sind. Es ist eine chronische Erkrankung, die dazu führt, dass Ihre Hautzellen zu schnell wachsen. Ihr Körper wirft normalerweise zusätzliche Hautzellen ab, aber wenn Sie Psoriasis haben, bauen sich diese zusätzlichen Zellen auf Ihrer Hautoberfläche auf. Dies kann zu starkem Juckreiz und Schmerzen führen.

Das übermäßige Wachstum von Hautzellen bei Psoriasis ist auf die Freisetzung von Zytokinen aus Ihrem Immunsystem zurückzuführen. Wir wissen, dass psychischer Stress Episoden von Psoriasis verschlimmern oder auslösen kann. In der Tat haben Menschen mit Psoriasis tendenziell erhöhte Cortisolspiegel, ein Stresshormon.

Ihr Hypothalamus, der Teil Ihres ZNS ist, ist für die Cortisolproduktion verantwortlich. Wenn es Stressoren wahrnimmt, signalisiert es Ihrer nahe gelegenen Hypophyse, die Signale für Cortisolproduktion signalisiert. Dies wiederum kann die Freisetzung von entzündungsfördernden Zytokinen durch Ihr Immunsystem auslösen. Diese Zytokine lösen dann ein Überwachstum von Hautzellen aus.

Darüber hinaus berichten Menschen mit Psoriasis oft von psychischen Zuständen wie Depressionen, erhöhtem Stress und Selbstmordgedanken. Frühere Forschungen haben einen Anstieg der Zytokinspiegel mit einer Major Depression in Verbindung gebracht.

Es gibt derzeit keine Heilung für Psoriasis, aber neue Entwicklungen auf dem Gebiet der PNI könnten dies in Zukunft ändern. In der Zwischenzeit, hier ist, wie es zu Hause zu verwalten.

Krebs

Ein Überblick über viele Studien aus dem Jahr 2013, in denen die Beziehung zwischen PNI und Krebs untersucht wurde, lässt darauf schließen, dass

• Frauen mit genetischen Risikofaktoren für die Entwicklung von Krebs zeigten Immunsystem Anomalien als Reaktion auf Stress.
• Es scheint bei Menschen mit Brustkrebs eine Verbindung zwischen Depression, der Qualität der sozialen Unterstützung, die sie haben, und der Immunzellenaktivität zu geben.
• Menschen mit Brust-, Gebärmutterhals- oder Eierstockkrebs, die sich gestresst oder einsam fühlten, hatten Anomalien in ihrem Immunsystem.
• Die Kommunikation zwischen dem Immunsystem und dem Gehirn kann sich auf Symptome auswirken, die mit der Krebsbehandlung zusammenhängen, einschließlich Müdigkeit, Depression und Schlafstörungen.
• Belastende Erfahrungen und Depressionen können mit einer schlechteren Überlebensrate bei verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht werden.

Koronare Herzkrankheit

Ein Rückblick aus dem Jahr 2010, der die Beziehung zwischen Stress, Immunfunktion und koronarer Herzkrankheit untersuchte, spiegelte andere Studien wider, die darauf hindeuten, dass psychischer Stress die Produktion proinflammatorischer Zytokine erhöht.

Dieser Anstieg der proinflammatorischen Zytokine ist mit einem Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks verbunden. Darüber hinaus fördert die Produktion von Zytokinen durch Ihr Immunsystem Gefühle von Krankheit oder Müdigkeit. Nach dieser Überprüfung ist diese Reaktion nicht unmittelbar schädlich.Langzeitstress und Zytokinproduktion können jedoch zur Entwicklung von Herzerkrankungen beitragen.

Die Quintessenz

PNI ist ein schnell wachsendes Forschungsgebiet, das die Beziehung zwischen Ihrem ZNS und dem Immunsystem untersucht. Während einige der Forschung mehr Fragen als Antworten aufgeworfen haben, wissen Forscher jetzt, dass sowohl körperlicher als auch emotionaler Stress eine sehr reale Wirkung auf Ihr Immunsystem haben kann.

Die Zukunft der PNI wird wahrscheinlich darauf abzielen, wie diese Beziehung bestimmte Bedingungen beeinflusst, einschließlich Krebs und Psoriasis. Es kann sogar zeigen, Forscher in die Richtung der langersehnten Heilmittel für diese beiden Bedingungen, zusammen mit vielen anderen.