Wenn Sie einen Angehörigen haben, bei dem Brustkrebs diagnostiziert wurde, ist es normal, dass Sie an ihrer Seite bleiben und bedingungslose Hilfe anbieten möchten. Während diese Gesten nachdenklich sein können, können sie auch für sie und für Sie zu viel sein.
Hier finden Sie einige Richtlinien, wie Sie Ihren Angehörigen helfen und gleichzeitig Ihre eigene Gesundheit erhalten und sich um Ihre Bedürfnisse kümmern können.
Verstehen Sie die Behandlung
Fragen Sie Ihren Liebsten, ob Sie mit ihm medizinische Termine vereinbaren können. Stellen Sie sicher, dass Sie ihre Diagnose und die Ziele und Besonderheiten der Behandlung verstehen. Wissen Sie, welche Nebenwirkungen am wahrscheinlichsten sind und wie Sie helfen können, diese zu bewältigen.
Um Ihren Angehörigen zu helfen, machen Sie sich bei medizinischen Terminen Notizen und stellen Sie Fragen an das Gesundheitsteam.
Medikamente verabreichen
Erstellen Sie eine Liste aller Medikamente, Dosierungen und Häufigkeit der Verabreichung. Bringen Sie die Liste zu medizinischen Terminen. Bringen Sie auch den Namen, die Adresse und die Telefonnummer der Apotheke zu medizinischen Terminen.
Geben Sie die Medikamente genau wie vom Arzt verschrieben.
Nebenwirkungen
Versichern Sie Ihrem geliebten Menschen, dass Sie ihnen mit Nebenwirkungen von der Behandlung helfen und bitten Sie sie, Ihnen zu sagen, wenn sie sich krank fühlen. Fragen Sie die Krankenschwester im Onkologen oder Krankenhaus im Voraus nach Ratschlägen zum Umgang mit Nebenwirkungen von Behandlungen.
Chemotherapie kann die Anzahl der weißen Blutkörperchen verringern, also stellen Sie sicher, dass Ihr geliebter Mensch Vorsichtsmaßnahmen ergreift, um Infektionen zu vermeiden. Und wissen Sie die Anzeichen einer Infektion, so dass Sie wissen, wann Sie Ihren Arzt anrufen oder ins Krankenhaus gehen sollten.
Verminderter Appetit ist eine der häufigsten Nebenwirkungen der Krebsbehandlung. Wenn Sie bemerken, dass Ihr geliebter Mensch nicht so viel isst, versuchen Sie herauszufinden, ob es an einem schlechten Appetit oder einem anderen Grund wie schmerzhaften Mundwunden, Übelkeit oder Schluckbeschwerden liegt.
Wenn ihr Appetit schlecht ist, fragen Sie ihr Gesundheitsteam nach verschreibungspflichtigen Medikamenten, um den Appetit zu stimulieren. Irritationen im Mund und Rachen aufgrund von Chemotherapie können das Essen schmerzhaft machen und können dadurch gemanagt werden, dass Ihr / e Liebste Eischips, gefrorene Saftbars oder Eis am Stiel isst.
Sie können auch orale Lösungen verwenden, um Mundschmerzen zu reduzieren und vermeiden, saure und scharfe Speisen zu essen.
Bei Übelkeit und Erbrechen durch Chemotherapie oder andere Medikamente sind verschreibungspflichtige Anti-Übelkeitsmedikamente, sogenannte Antiemetika, erhältlich.
Spezielle Cremes, die auf das betroffene Gebiet aufgetragen werden, können Hautirritationen durch Strahlentherapie lindern. Fragen Sie den Strahlentherapeuten oder das medizinische Fachpersonal um Rat und ein Rezept.
Da bestimmte Arten von Chemotherapie Haarausfall verursachen können, können Perücken, Schals und Hüte getragen werden, bis das Haar wieder wächst. Gehen Sie in Perückenläden oder online mit Ihren Lieben einkaufen, um herauszufinden, welche Optionen am besten funktionieren.
Wenn neue oder erhöhte Nebenwirkungen auftreten, wenden Sie sich sofort an den Onkologen.
Mahlzeiten und Essenszubereitung
Planen Sie den Einkauf im Voraus und fragen Sie Ihre Liebsten, welche Lebensmittel sie essen möchten. Eine gesunde Ernährung mit Gemüse, Früchten und Proteinen ist wichtig für die Erholung.
Verstehen Sie, dass ihr Appetit durch die Therapie verringert werden kann. Fragen Sie den Ernährungsberater und Ernährungsberater im Krankenhaus nach Menüs und Rezepten für Lebensmittel, die gut für Brustkrebspatienten sind. Erkundigen Sie sich, ob leicht zu trinkende Proteingetränke als Mahlzeitenersatz verwendet werden können.
Wenn möglich, möchten Sie gelegentlich in einigen ihrer bevorzugten Restaurants Essen abholen.
Tägliche Aufgaben
Pflegekräfte haben eine Vielzahl von Aufgaben, die Folgendes umfassen können:
- Körperpflege
- Verabreichung von Medikamenten
- Mahlzeiten vorbereiten
- Reinigung
- Transport
- Planung
- Banking
- Krankenversicherung navigieren
Erkennen Sie, dass Menschen mit Brustkrebs möglicherweise weniger Energie, organisatorischen Fokus und Interesse an alltäglichen Aktivitäten haben. Mit deinem geliebten Menschen, Listen und Kalender von Terminen, anderen Ereignissen und Einkaufsbedürfnissen machen.
Sie können sich freiwillig bei bestimmten täglichen Aufgaben unterstützen. Aber ermutigen Sie Ihre Liebste, beteiligt zu sein. Fragen Sie, mit welchen Dingen sie helfen wollen und was sie selbst machen wollen. Auf diese Weise fühlen sie sich eingebunden und können stolz darauf sein, an regelmäßigen Aufgaben teilzunehmen.
Versuchen Sie, das Leben Ihres geliebten Menschen so normal wie möglich zu gestalten. Geben Sie positive Rückmeldungen für Verantwortlichkeiten, die Ihr / e Angehörige / n übernehmen und vollbringen.
Freizeitaktivitäten
Menschen mit Brustkrebs sind möglicherweise weniger energisch und zeigen weniger Interesse und Begeisterung für Aktivitäten, selbst solche, die sie in der Vergangenheit genossen haben.
Denken Sie an Dinge, die Sie tun können, und Orte, an die Sie gehen können, die Ihre Liebsten mögen. Setzen Sie lustige Dinge in den Kalender, zum Beispiel in einen Film, um besondere Ereignisse zu erleben, auf die Sie sich freuen können.
Mildes Training wie Laufen kann Ihrem geliebten Menschen helfen, sich besser zu fühlen und bessere Ergebnisse zu erzielen. Bewegungsübungen, wie sie vom Arzt, der Pflegekraft oder dem Physiotherapeuten beschrieben werden, können dazu beitragen, die Beweglichkeit von Brustkrebspatientinnen zu erhalten, die im Bett bleiben müssen.
Express positives Feedback für körperliche Aktivitäten, die Ihre Liebsten versucht. Und zeigen Sie ihnen, dass Sie gerne an der Veranstaltung oder Aktivität teilhaben.
Emotionale Unterstützung
Eine positive Einstellung ist gut für Ihren Partner und für Sie. Erkennen, dass eine Brustkrebsdiagnose physischen und psychologischen Stress und eine Reihe von Emotionen wie Angst, Angst, Depression und sogar Wut verursachen kann. Verstehen Sie, dass einige der Gefühle, die Ihre geliebten Menschen erfahren, es so aussehen lassen, als hätte sich ihre Persönlichkeit verändert.
Erlaube deinem geliebten Menschen, seine Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken. Und höre und empfinde mit ihnen. Lassen Sie sie wissen, dass ihre Gefühle normal sind und dass Sie emotional für sie da sind und dass Sie bei ihren körperlichen und praktischen Bedürfnissen helfen. Offene Kommunikation ist wichtig.
Schlagen Sie Dinge vor, die Ihrem geliebten Menschen helfen, sich zu entspannen. Diese können beinhalten:
- meditieren
- lesen
- Musik hören
- Besuch eines malerischen Ortes
Zeigen Sie Respekt für die Entscheidungen Ihres geliebten Menschen. Sie können einige der Entscheidungen diskutieren, mit denen Sie vielleicht nicht übereinstimmen, aber erkennen, dass die wichtigen Entscheidungen getroffen werden müssen.
Ermutigen Sie sie, Unterstützungsgruppen beizutreten, wo sie mit anderen Menschen mit Brustkrebs interagieren können. Die American Cancer Society kann eine Liste von Patientengruppen anbieten.
Für dich sorgen
Sich um sich selbst zu kümmern ist auch besonders wichtig. Finde Wege zum Stressabbau. Einige Optionen umfassen:
- meditieren
- ein warmes Bad nehmen
- lesen
- Ausübung
- Zeit alleine verbringen
- Zeit mit Freunden und Familie verbringen
All dies kann zu einem Gefühl der Erneuerung führen. Und belohne dich selbst für all die Verantwortung und Hilfe, die du deinem Geliebten bietest.
Wenn Sie sich von Ihrer Rolle als Betreuer überwältigt fühlen, kann dies helfen, Freunde und Familie um Hilfe bei einigen Aufgaben zu bitten. Oder wenden Sie sich an den Sozialarbeiter im Krankenhaus, um ihn an Gemeindedienste, vorübergehende Pflege oder private Pflegepersonen zu verweisen, die in der Lage sein könnten, einige der Verantwortlichkeiten zu teilen.
Berücksichtigen Sie auch die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe, wo Sie Ihre Gefühle und Ideen mit anderen Betreuern teilen können von Menschen mit Krebs. Denken Sie daran, dass Sie eine erstaunliche Person sind, die Ihrem geliebten Menschen bei der Diagnose und Behandlung von Brustkrebs geholfen hat.
