Wellness allgemein - Seite 8 | Forkord Turnaround - Hilfreiche Ratschläge und Informationen zu Ihrer Gesundheit!

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Wellness allgemein

6 Chiropraktiker-genehmigte Übungen, zum des Text-Halses zu kämpfen

Wie bekommst du Text Hals? Was sind die Chancen, dass Sie diesen Artikel von Ihrem Handheld-Gerät lesen, sich in die ernste, aber schädliche Position Text Hals engagieren? (Definition: Kopf nach...

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Für ein längeres Leben und ein glücklicheres Gut, essen Sie mehr Faser

Werden Sie mit Faser heftig Es ist leicht, in Kalorien und Gramm Zucker, Fette, Proteine und Kohlenhydrate zu zählen, wenn Sie versuchen, gut zu essen. Aber es gibt einen Nährstoff,...

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Life Balms - Eine Serie des Überlebens

Ich bin so müde. Die ganze Zeit. Manchmal ist es eine körperliche Erschöpfung. Manchmal, wie ich kürzlich erfahren habe, ist es eine mentale Erschöpfung, die sich in meinen Muskeln und...

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8 Tipps für gesundes Essen auf einem Budget

Low-Cost, gesunde Ernährung kann einfach sein ?Ich würde gerne gesund essen, aber ich habe gerade nicht das Budget oder die Zeit dafür.? Mit all den teuren Säften, Pulvern und Superfoods,...

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3 Widerstandsband bewegt sich, um dich stärker zu formen

Beginnen Sie mit kleinen Änderungen Es ist der Anfang des Jahres und wie jedes Jahr im Januar konzentrieren sich alle auf ihren neuen Jahresvorsatz: Mehr Bewegung. Lassen Sie mich als...

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Nieder mit den Lerchen über die Tugenden, wie ein Faultier zu schlafen

Foto von Abs Khan / Getty Im 6. Jahrhundert erstellte Papst Gregor I. eine berüchtigte Liste von sieben Todsünden. Von diesen sieben ist Faultier die einzige Sünde, die ihren Namen...

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4 Dinge, die die meisten Schönheitslinien noch über Frauen der Farbe übersehen

Gesundheit und Wohlbefinden berühren uns alle unterschiedlich. Dies ist die Geschichte einer Person. Als eine Frau der Farbe (WOC) und jemand, der mit Psoriasis lebt, habe ich eine steinige Beziehung...

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Der vollständige Leitfaden für die Unterrichtung der Kinder in jedem Alter

Das Sex-Gespräch muss in jedem Alter stattfinden Vielleicht eines der schädlichsten Missverständnisse über das Sex-Gespräch? ist, dass es auf einmal geschehen sollte. Du setzt dein Kind hin, wenn du denkst,...

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Krebs nahm mein Bein, aber nicht mein Leben - wie ich lernte, meinen Körper wieder zu lieben

� Teilen auf PinterestPhoto Credit: Heather Hazzan (Mitte) und Evan Whitney (rechts). Gesundheit und Wohlbefinden berühren uns alle unterschiedlich. Dies ist die Geschichte einer Person. Ich bin in Haiti in...

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5 Körper-Positive Auflösungen, um Ihr Jahr anzufangen

Zu Beginn jedes Jahres gibt es einen Satz, der unsere Aufmerksamkeit nonstop beherrscht: "New Year, New Me". Nun, dieses Jahr möchte ich uns alle zu etwas anderem herausfordern. Anstatt die...