Ein Schönheitsschlaf, der tatsächlich funktioniert
Gefühl gestresst und trocken? Dafür gibt es eine Gesichtsmaske. Brauchen Sie etwas, bei dem Sie 20 Minuten lang nicht tatenlos zusehen müssen und sofort ins Bett gehen können? Kommen Sie und treffen Sie Ihr neues Beauty-Heft: Die Nachtmaske.
Vielleicht haben Sie diese Gläser unter anderen Namen gesehen, wie zum Beispiel Schlafsäcke, Schlafmasken oder Masken zum Auflassen - es ist ein Produkt, das Ihrer Haut das Gefühl gibt, in einem Sinnesentzugstank aus Ihren Lieblingsseren zu schweben Die Ergebnisse zeigen es auch. Dr. Dendy Engelman, ein dermatologischer Chirurg in NYC, beschreibt sie treffend als "eine superkomprimierte Nachtcreme."
Hier finden Sie alles, was Sie über das Schlafen mit Ihrer Hautpflege wissen müssen - oder besser gesagt, wie man einen Schönheitsanzug zieht.
Was macht eine Nachtmaske?
Entwickelt, damit die Inhaltsstoffe während des Schlafes tiefer eindringen können, wirkt eine Nachtmaske sowohl als Barriere als auch als Versiegelung. Eine leichte Beschichtung dieses Produkts verhindert, dass Schmutz und Staub in Ihre Poren eindringen und Ihre anderen aktiven Produkte einsperren, wodurch alle Güte effektiver arbeiten kann, ohne zu verdampfen.
? Es ist entworfen, um länger auf Ihrem Gesicht zu dauern, [sein] stärker und liefern starke Ergebnisse im Laufe der Nacht, wie intensive Hydratation, Aufhellung und Beruhigung ,? sagt Dr. Engelman. Wissenschaftlich gibt es auch ein paar Gründe, warum eine Nacht-Maske so schön funktioniert.
Erstens haben Studien gezeigt, dass Hautzellen während der Nacht replizieren und sich vermehren. Das Tragen einer Übernacht-Maske ist wie eine Unterstützung bei der Erneuerung. ? Wenn der Körper in einem tiefen, erholsamen Schlaf ist, erhöht sich der Stoffwechsel der Haut und der Zellumsatz und die Erneuerung eskaliert? Dr. Engelman sagt, dass dies zwischen 22 Uhr und 20 Uhr geschieht. und 2 Uhr morgens
Zweitens hält es die Feuchtigkeit fest, indem es auf der Haut sitzt und nicht sofort absorbiert wird. ? Während Sie schlafen, gleicht die Hydratation des Körpers aus. Die Haut ist in der Lage, Feuchtigkeit zurückzugewinnen, während überschüssiges Wasser? wird zur Entfernung verarbeitet? Notizen Dr. Engelman.
Hydration ist ein extrem wichtiger Faktor in der alternden Abteilung, speziell bei der Faltenentwicklung. Wenn Sie älter werden, sinkt die Hydration Ihrer Haut, was bedeutet, dass ältere Erwachsene bei Nachtmasken mehr Vorteile haben als andere. Aber es ist immer noch eine großartige Ergänzung für jedermanns Routine, besonders in den Wintermonaten, wenn die Temperaturen fallen und unsere Haut Feuchtigkeit verliert.
Dr. Engelman schlägt vor, nach einer Maske mit Peptiden, Ceramiden und Hyaluronsäure zu suchen. Diese Inhaltsstoffe unterstützen die Kollagenproduktion, die feine Linien und Falten glätten und Feuchtigkeit für acht Stunden einschließen kann.
Während die meisten Nachtmasken eher auf der sanften Seite formuliert sind, möchten Sie dennoch vorsichtig mit diesem Trend sein, da das Produkt lange auf Ihrem Gesicht bleibt. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, fragen Sie Ihren Hautarzt um eine direkte Empfehlung.
Wie benutzt du eine Nachtmaske?
Die meisten Menschen benutzen ein oder zwei Mal die Woche Nachtmasken, und sie sind nicht so unordentlich, wie sie klingen mögen. Sie wenden sie einfach wie eine normale Creme an: Schöpfen Sie einen nickelgroßen Klecks, streichen Sie über Ihr Gesicht, Kopf zu Bett, und wachen Sie dann auf und waschen Sie ab, um eine hellere, glattere Haut zu zeigen. Während es der letzte Schritt Ihrer Nacht Routine sein sollte, achten Sie darauf, es auf saubere Haut und mit sauberen Händen anzuwenden (verwenden Sie einen Löffel, um eine Kontamination zu verhindern).
Warten bis etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen wird auch helfen zu absorbieren und zu verhindern, dass Flecken in Ihrem Kopfkissenbezug, obwohl Sie ein Handtuch nach unten werfen können, wenn Sie besorgt über Dinge sind, die unordentlich werden.
Was ist die beste Nachtmaske?
Zwei Kult-Klassiker sind Lanieges Schlafmaske und Glow Recipes Wassermelonenmaske. Laniege stellt einige Arten von Nachtmasken her, aber die Version Water Sleeping ist ein Gelprodukt, das eine Vielzahl von hautberuhigenden Mineralien (Zink, Mangan, Magnesium, Natrium, Kalzium und Kalium) enthält, die in Mineralwasser suspendiert sind. Das Star-Produkt von Glow Recipes, die Watermelon Glow Sleeping Mask, war aufgrund des Schönheitsblogs schon seit Monaten ausverkauft. Momentan bei Sephora vorrätig, verspricht es mit Hilfe von Wassermelonenextrakt aufhellende und aufhellende Effekte.
Für noch mehr Flüssigkeitszufuhr empfiehlt Dr. Engelman das Auftragen eines Hyaluronsäureserums mit einer Hydrogelmaske. ? Hydrogel-Masken trocknen nicht so schnell aus und können daher länger im Gesicht bleiben? Sie sagt. Sie wirken auch als ein Verschlussmechanismus, um die Produktpenetration zu erzwingen.
Die beliebte koreanische Marke Dr. Jart ist auch für ihre Hydrogel-Masken bekannt, die verschiedene Wirkstoffe enthalten, um Hautprobleme wie Hyperpigmentierung, Akne und Trockenheit anzugehen.
Für intensive Anti-Aging-Vorteile:Dr. Engelman schlägt vor, das Conture Kinetic Revive Restaurative Overnight Peel zu versuchen, ein Nacht-Peeling für empfindliche Haut. Es verwendet Vitamine und pflanzliche Stammzellen, um das Auftreten von feinen Linien und Falten zu reduzieren.
Während eine Übernacht-Maske kein Zeitumkehrer in einem Glas sein kann (hey, nichts ist!), Könnte es eine lohnende Ergänzung zu Ihrem Hautpflege-Repertoire sein. Möglicherweise haben Sie bereits begonnen, diese Gläser in ihrem eigenen speziellen Bereich bei Sephora, Walgreens oder sogar auf Ihren Facebook-Anzeigen zu sehen - also ist es nur eine Modeerscheinung? Unwahrscheinlich.
Diese schlafende Schönheit verzaubert die Hautpflege-Leiter, da immer mehr Experten und Schönheitsgurus auf sie schwören - einschließlich Dr. Engelman, der sie wegen ihrer Wirksamkeit den Kunden empfiehlt. Und mit einer Geschichte, die fest auf die südkoreanische Hautpflege zurückzuführen ist (wie so viele andere große Fortschritte in der Hautpflege-Welt in diesen Tagen), können Übernacht-Masken zu einer der wichtigsten Hautpflege-Investitionen überhaupt werden.
Laura Barcella ist eine Autorin und freie Autorin, die derzeit in Brooklyn ansässig ist.Sie ist für die New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, die Woche, VanityFair.com und viele mehr geschrieben. Finde sie weiter Twitter.
