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anderer Lebensstil

12 Bücher, die auf Depressionen einleuchten

Depression ist mehr als nur ein schlechtes Gefühl oder einen schlechten Tag. Sie ist eine Stimmungsstörung, die sich auf die Art, wie Sie denken, handeln und fühlen, auswirkt. Es kann...

anderer Lebensstil

10 Bücher, die ein Licht auf die Wechseljahre bringen

Die Menopause ist ein biologischer Prozess, den jede Frau durchmacht. Es markiert das Ende Ihrer reproduktiven Jahre und gilt als offiziell, wenn 12 Monate seit dem Ende Ihres letzten Menstruationszyklus...

konditionsspezifisch klinisch

Die Vorteile von Implantat-Geräten für AFib

Vorhofflimmern (AFib) ist eine Herzrhythmusstörung, die etwa 2,2 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten betrifft. Mit AFib schlagen die beiden oberen Kammern Ihres Herzens unregelmäßig, was möglicherweise zu Blutgerinnseln führt...

konditionsspezifisch klinisch

Die Vorteile von Übung für MDD

Die Vorteile regelmäßiger körperlicher Betätigung können nicht überbewertet werden. Übung kann das Risiko für Krebs und Herzerkrankungen verringern. Es kann auch Ihr Immunsystem stärken und Ihr Infektionsrisiko senken. Übung ist...

sozialer Lebensstil

Doing Chemical Peels zu Hause Alles, was Sie wissen müssen

Was ist ein chemisches Peeling? Ein chemisches Peeling ist ein Hautpeeling mit höherer Stärke und einem pH-Wert, der im Allgemeinen bei 2,0 liegt. Wenn die meisten Menschen über chemische Peeling...

Wellness-Zustand

Die schreckliche Natur von Alzheimer, die sich um jemanden kümmert, der noch lebt

Teilen auf PinterestIllustration durch Ruth Basagoitia Die andere Seite des Kummers ist eine Serie über die lebensverändernde Kraft des Verlustes. Diese kraftvollen First-Person-Geschichten erforschen die vielen Gründe und Wege, wie...

sozial klinisch

SOS! Ich habe soziale Angst und kenne absolut niemanden auf dieser Party

Es passiert. Ein Arbeitsereignis. Abendessen mit der Familie Ihres Partners. Ein Freund bittet dich, ihre letzte Minute plus eins zu sein. Wir müssen alle zu Veranstaltungen gehen, bei denen wir...

Konditionsspezifischer Lebensstil

Die größte Nahrungsmittelbank der amerikanischen Hauptstadt sagt Nein zu Junk Food

Zurück zu Gesundheitsverändernden Die Nahrungsmittelbanken haben manchmal Mühe, ihre Kassen mit ausreichend Lebensmitteln zu füllen, um ihre Gemeinschaft zu versorgen. Warum also beschließt eine Lebensmittelbank, die eines der größten Stadtgebiete...

Wellness-Zustand

8 körperliche Symptome, die Depressionen beweisen, sind nicht nur "in deinem Kopf"

Depression tut weh. Und während wir diese psychische Krankheit oft mit emotionalem Schmerz wie Traurigkeit, Weinen und Hoffnungslosigkeitsgefühlen paaren, zeigt die Forschung, dass sich Depressionen auch als körperlicher Schmerz manifestieren...

konditionsspezifisch klinisch

Die 8 besten Heilmittel für Juckreiz

Das irritierende Jucken Juckreiz, auch bekannt als "Juckreiz", kann mehr als ein kleiner Ärger sein. Es kann viel Unbehagen verursachen und kann sogar zur Ablenkung führen. Sie wundern sich vielleicht,...