Warum reibst du dir die Augen?
Reiben Sie Ihre Augen können viele Dinge bedeuten. Sie könnten eine Augenentzündung, Allergien oder andere gesundheitliche Probleme haben. Das Reiben der Augen kann auch ein Reflex oder eine Gewohnheit sein.
Sie sollten es vermeiden, sich die Augen zu reiben, da Sie sie beschädigen können, wenn Sie zu stark oder zu oft reiben.
Was verursacht dir, deine Augen zu reiben?
Es gibt verschiedene Gesundheitszustände, die dazu führen können, dass Sie Ihre Augen reiben. Diese schließen ein:
Augeninfektion
Konjunktivitis oder Rosa Auge, ist eine häufige Infektion, die Ihre Augen jucken macht. Normalerweise bekommen Sie es von Bakterien oder einem Virus an Ihren Fingern, der übertragen wird, wenn Sie Ihr Auge berühren. Die Infektion führt oft dazu, dass sich das Auge rosa oder rot verfärbt. Ein anderes häufiges Symptom ist gelbe oder klare Flüssigkeit auf Ihren Wimpern oder in den Augenwinkeln.
Diese Infektion verursacht normalerweise keine Schmerzen, aber Sie können ein Juckreizgefühl haben, das Sie dazu bringt, Ihre Augen zu reiben.
Bindehautentzündung ist sehr ansteckend und es verbreitet sich leicht durch Kontakt mit jemandem, der infiziert ist.
Allergien
Einige Menschen mit Allergien haben juckende Augen und verursachen, dass sie sich die Augen reiben.
Eine Studie hat ergeben, dass das Reiben der Augen, wenn sie einem Allergen ausgesetzt sind, dazu führt, dass Sie das Bedürfnis verspüren, sie mehr zu reiben.
Andere Symptome, die mit Allergien einhergehen, sind Niesen, tränende Augen und eine verstopfte Nase. Manche Menschen haben saisonale Allergien aufgrund dessen, was draußen wächst. Andere können allergisch auf Lebensmittel, Insektenstiche oder Medikamente reagieren. Einige zusätzliche Ursachen sind:
- Blepharitis wird verursacht, wenn die Augenlider entzündet sind, weil die Talgdrüsen verstopft sind. Einige der Symptome können juckende oder geschwollene Augen und verkrustete Wimpern sein.
- Überanstrengung der Augen wird verursacht, wenn Ihre Augen müde sind, nachdem Sie wirklich intensiv nach etwas gesucht haben. Dies kann Brennen oder Jucken verursachen.
- Trockene Augen werden verursacht, wenn deine Augen nicht genug Tränen produzieren. Dies kann dazu führen, dass Ihre Augen jucken.
Die Erkältung und Sinusitis kann auch Ihre Augen jucken, wie auch Kontaktlinsen tragen oder ein fremdes Objekt in Ihrem Auge haben.
Kannst du Verletzungen verursachen, indem du deine Augen reibst?
Zu starkes oder zu häufiges Reiben kann die Linse Ihres Auges oder der Hornhaut schädigen. Dies könnte zu einer Sehbehinderung oder einer Infektion führen, die ärztliche Hilfe benötigt. Sie sollten sofort Ihren Arzt anrufen, wenn Sie Folgendes bemerken:
- Augenschmerzen
- Lichtempfindlichkeit
- reduzierte Sicht
- verschwommene Sicht
- Rötung oder Entzündung
- Kopfschmerzen
- Übelkeit
- ermüden
Diese können Symptome von Augenschäden sein und sollten sofort ausgewertet werden.
Tipps, um die Augen zu reiben
Der beste Weg, um zu beenden, Ihre Augen zu reiben, ist, die zugrundeliegende Ursache zu behandeln, die sie juckt. Die Behandlung kann umfassen:
- Over-the-counter-Medikamente: Saline oder Augentropfen können Ihre Augen reinigen und jeglichen Schmutz ausspülen, der Irritationen verursachen könnte.
- Verschreibungspflichtige Medikamente: Ein Arzt wird Medikamente zur Behandlung von Konjunktivitis verschreiben müssen. Sie können auch Medikamente oder Schüsse benötigen, wenn Sie Allergien haben.
Sie können auch eine warme Kompresse auf Ihre Augen auftragen, um Reizungen zu lindern.
Versuchen Sie diese Tipps, wenn Sie Ihre Augen als Gewohnheit reiben, anstatt als Reaktion auf ein Symptom:
- Erkenne, was du mit deinen Händen machst. Widerstehen Sie dem Drang, Ihre Augen zu reiben.
- Tragen Sie Handschuhe oder Fäustlinge, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Finger von Ihrem Gesicht fernzuhalten. Wenn etwas die Finger bedeckt, wird das Reiben schwierig.
- Finde etwas anderes mit deinen Händen. Du könntest einen Stressball drücken oder einen glatten Stein reiben.
Das wegnehmen
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie längere Symptome von trockenen Augen hatten, einschließlich geröteter, gereizter, müder oder schmerzender Augen. Ihr Arzt kann Maßnahmen ergreifen, um festzustellen, was Ihre Augen belästigt, oder Sie an einen Spezialisten verweisen.
Achten Sie darauf, Ihre Hände sauber zu halten. Dies wird dazu beitragen, dass sich Keime nicht auf Ihr Gesicht und Ihre Augen ausbreiten.
