Was ist Cortisol?
Cortisol ist bekannt als das Stresshormon wegen seiner Rolle in der Stressantwort des Körpers. Aber Cortisol ist mehr als nur Stress.
Dieses Steroidhormon wird in den Nebennieren hergestellt. Die meisten Zellen in unserem Körper haben Cortisol-Rezeptoren, die Cortisol für eine Vielzahl von Funktionen verwenden, einschließlich
- Blutzuckerregulierung
- Entzündungsreduktion
- Stoffwechselregulation
- Gedächtnisformulierung
Cortisol ist wichtig für Ihre Gesundheit, aber zu viel davon kann Ihrem Körper Schaden zufügen und eine Reihe unerwünschter Symptome verursachen.
Was sind die Symptome von hohem Cortisol?
Hoher Cortisol kann eine Reihe von Symptomen im ganzen Körper verursachen. Die Symptome können variieren, je nachdem, was den Anstieg Ihres Cortisolspiegels verursacht.
Allgemeine Anzeichen und Symptome von zu viel Cortisol umfassen:
- Gewichtszunahme, meist um den Mittelbereich und oberen Rücken
- Gewichtszunahme und Abrundung des Gesichts
- Akne
- dünner werdende Haut
- leichte Blutergüsse
- errötetes Gesicht
- verlangsamte Heilung
- Muskelschwäche
- schwere Müdigkeit
- Reizbarkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Bluthochdruck
- Kopfschmerzen
Was bedeuten hohe Cortisolspiegel?
Ein hoher Cortisolspiegel kann mehrere Dinge bedeuten.
Hohes Cortisol kann als Cushing-Syndrom bezeichnet werden. Dieser Zustand resultiert daraus, dass Ihr Körper zu viel Cortisol produziert. (Ähnliche Symptome können nach der Einnahme hoher Dosen von Kortikosteroiden auftreten, daher wird empfohlen, dies vor dem Test auf Cushing-Syndrom auszuschließen).
Einige häufige Symptome des Cushing-Syndroms sind:
- Fettablagerungen im Mittelbereich, Gesicht oder zwischen den Schultern
- lila Dehnungsstreifen
- Gewichtszunahme
- langsam heilende Verletzungen
- dünner werdende Haut
Mehrere Dinge können zur Entwicklung von hohem Cortisol beitragen.
Stress
Stress löst eine Kombination von Signalen von Hormonen und Nerven aus. Diese Signale bewirken, dass Ihre Nebennieren Hormone freisetzen, einschließlich Adrenalin und Cortisol.
Das Ergebnis ist ein Anstieg der Herzfrequenz und Energie als Teil der Kampf-oder-Flucht-Reaktion. Es ist die Art und Weise, wie sich Ihr Körper auf potentiell gefährliche oder schädliche Situationen vorbereitet.
Cortisol hilft auch, alle Funktionen einzuschränken, die in einer Kampf-oder-Flug-Situation nicht notwendig sind. Sobald die Bedrohung vorüber ist, kehren Ihre Hormone auf ihr normales Niveau zurück. Dieser ganze Prozess kann ein Lebensretter sein.
Aber wenn Sie ständig unter Stress stehen, schaltet sich diese Reaktion nicht immer ab.
Langfristige Exposition gegenüber Cortisol und anderen Stresshormonen kann bei fast allen Prozessen Ihres Körpers verheerende Folgen haben und Ihr Risiko für viele Gesundheitsprobleme erhöhen, von Herzerkrankungen und Fettleibigkeit bis zu Angstzuständen und Depressionen
Hypophysenprobleme
Die Hypophyse ist ein kleines Organ an der Basis Ihres Gehirns, das die Sekretion verschiedener Hormone steuert. Probleme mit der Hypophyse können dazu führen, dass sie Hormone, einschließlich des adrenocorticotropen Hormons, unter - oder überproduzieren. Dies ist das Hormon, das die Nebennieren veranlasst, Cortisol freizusetzen.
Hypophysäre Zustände, die hohe Cortisolspiegel verursachen können, umfassen:
- Hyperpituitarismus (überaktive Hypophyse)
- gutartige Hypophysentumoren, einschließlich Adenome
- Krebsgeschwulstumoren
Nebennierentumoren
Ihre Nebennieren befinden sich über jeder Niere. Nebennierentumoren können gutartig (nicht krebsartig) oder bösartig (krebsartig) sein und in der Größe variieren. Beide Arten können hohe Mengen an Hormonen, einschließlich Cortisol, absondern. Dies kann zum Cushing-Syndrom führen.
Wenn der Tumor groß genug ist, um Druck auf nahe gelegene Organe auszuüben, könnten Sie außerdem Schmerzen oder ein Völlegefühl in Ihrem Unterleib bemerken.
Nebennieren-Tumoren sind in der Regel benigne und in etwa 1 von 10 Menschen mit einem bildgebenden Test der Nebenniere gefunden. Nebennierenkrebs ist viel seltener.
Medikation Nebenwirkungen
Bestimmte Medikamente können einen Anstieg der Cortisolspiegel verursachen. Zum Beispiel sind orale Kontrazeptiva mit erhöhtem Cortisol im Blut verbunden.
Corticosteroidmedikamente, die zur Behandlung von Asthma, Arthritis, bestimmten Krebsarten und anderen Zuständen verwendet werden, können auch hohe Cortisolspiegel verursachen, wenn sie in hohen Dosen oder für eine lange Zeitperiode eingenommen werden.
Häufig verschriebene Kortikosteroide umfassen:
- Prednison (Deltasone, Prednicot, Rayos)
- Cortison (Cortonacetat)
- Methylprednisolon (Medrol, MethylPREDNISolone Dose Pack)
- Dexamethason (Dexamethason Intensol, DexPak, Baycadron)
Die richtige Dosis zu finden und Corticosteroide wie vorgeschrieben einzunehmen kann helfen, das Risiko von hohen Cortisolspiegeln zu reduzieren.
Steroid-Medikamente sollten niemals ohne allmähliche Verjüngung gestoppt werden. Abruptes Stoppen kann zu niedrigen Cortisolwerten führen. Dies kann niedrigen Blutdruck und Blutzucker, sogar Koma und Tod verursachen.
Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrem Dosierungsschema vornehmen, wenn Sie Kortikosteroide einnehmen.
Östrogen
Zirkulierendes Östrogen kann den Cortisolspiegel in Ihrem Blut erhöhen. Dies kann durch Östrogentherapie und Schwangerschaft verursacht werden. Eine hohe zirkulierende Östrogenkonzentration ist die häufigste Ursache für hohe Cortisolspiegel bei Frauen.
Soll ich einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie denken, dass Sie hohes Cortisol haben, ist es wichtig, einen Arzt für einen Bluttest zu sehen. Hoher Cortisol verursacht häufige Anzeichen und Symptome, die durch viele andere Krankheiten verursacht werden können. Daher ist es wichtig zu bestätigen, was Ihre Symptome verursacht.
Wenn Sie Symptome haben, die durch hohe Cortisolwerte verursacht werden können, kann Ihr Arzt die folgenden Tests empfehlen:
- Cortisol-Urin-und Bluttests. Diese Tests messen den Cortisolspiegel in Blut und Urin. Der Bluttest verwendet eine Blutprobe aus Ihrer Vene. Ein Test, der den 24-Stunden-Urin-freien Cortisol-Ausscheidungstest genannt wird, wird verwendet, um Ihren Urin zu überprüfen. Dies beinhaltet das Sammeln von Urin über einen Zeitraum von 24 Stunden. Blut und Urinproben werden dann in einem Labor auf Cortisolspiegel analysiert.
- Cortisol Speicheltest. Dieser Test wird verwendet, um nach Cushing-Syndrom zu suchen. Eine Probe von Speichel in der Nacht gesammelt wird analysiert, um zu sehen, ob Ihre Cortisolspiegel hoch sind. Der Cortisolspiegel steigt und fällt über den Tag und fällt bei Menschen ohne Cushing-Syndrom nachts deutlich ab. Hohe Cortisolwerte in der Nacht würden darauf hinweisen, dass Sie möglicherweise Cushing-Syndrom haben.
- Bildgebende Tests. CT-Scans oder ein MRI können verwendet werden, um Bilder von Ihrer Hypophyse und Nebennieren zu erhalten, um nach Tumoren oder anderen Anomalien zu suchen.
Unkontrollierte hohe Cortisolwerte können schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben. Unbehandelt kann hohes Cortisol das Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme erhöhen, einschließlich:
- Herzkreislauferkrankung
- Osteoporose
- Insulinresistenz und Diabetes
- psychische Störungen
Die Quintessenz
Jeder hat von Zeit zu Zeit ein hohes Cortisol. Es ist Teil der natürlichen Reaktion Ihres Körpers auf Drohungen von Schaden oder Gefahr. Wenn Sie jedoch über einen längeren Zeitraum hohe Cortisolwerte haben, kann sich dies nachhaltig auf Ihre Gesundheit auswirken.
Wenn Sie Symptome von hohem Cortisol haben, ist es am besten, mit einem Bluttest zu beginnen, um zu sehen, wie hoch Ihr Cortisolspiegel ist. Basierend auf Ihren Ergebnissen kann ein Arzt helfen, die zugrunde liegende Ursache einzugrenzen und Ihnen helfen, Ihren Cortisolspiegel wieder auf ein sicheres Niveau zu bringen.
