Überblick
Erkältungen und Grippe tendieren dazu, mit trüber Regelmässigkeit aufzutreten. Hier ist ein Blick auf einige Heilmittel Menschen auf der ganzen Welt haben verwendet, um Staus, Gliederschmerzen, Fieber und Halsschmerzen von einer Erkältung oder Grippe zu bekämpfen. Welche könnten tatsächlich helfen und welche sind charmanteres Märchen als Heilung?
Gogol-Mogol
Dieses heiße Getränk stammt aus Russland und der Ukraine und ist das Ergebnis eines Eigelbs und eines Teelöffels Honig oder Zucker. Gießen Sie die Mischung in eine halbe Tasse Milch, die mit einem Esslöffel ungesalzene Butter erhitzt wurde. (Für eine Erwachsenenversion können Sie einen Rum oder Cognac hinzufügen.)
Keine Studien messen die Wirksamkeit von Gogol Mogol. Die seidige Konsistenz des Eies kann jedoch die Kratzempfindlichkeit der Halsschmerzen lindern. Und das L-Tryptophan in heißer Milch kann helfen, Schlaf zu fördern, wenn es mit einem Kohlenhydrat wie Getreide gepaart ist.
Ai Ye
Leute verbrennen Ai Ye (Artemisia Argyi oder Wermut) in einigen Haushalten in China. Das Verbrennen der getrockneten Blätter dieser Pflanze soll eine antiseptische Wirkung haben. Es soll verhindern, dass sich Erkältungs- oder Grippekeime ausbreiten und weitere Infektionen verhindern.
Ai Ye Blätter haben antibakterielle Eigenschaften und werden in vielen Formen der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Es ist jedoch am besten, bei einer Erkältung oder Grippe keinen Rauch zu inhalieren. Rauch wirkt als Reizstoff für die Atemwege und kann Ihre Atemwege noch mehr einschränken.
Schmutzige Socken
Dieses so genannte Mittel verlangt, dass Sie Ihren Hals mit Schmalz oder Hühnerfett schmieren und dann schmutzige Socken darum herum legen. Die Logik dahinter ist schwer zu bestimmen, aber die Idee könnte in England begonnen haben.
Die Behandlung könnte Schwitzen verursacht haben, von dem geglaubt wurde, um den Körper von Keimen zu befreien. Die Socken markierten wahrscheinlich auch Menschen mit schweren Halsentzündungen. Bevor starke Medikamente und Impfstoffe Streptokokken abwischen und Diphtherie verhindern könnten, hätten die schmutzigen Socken andere gewarnt, sich frei zu halten.
Eidechse-Suppe
Wenn Sie Lust auf eine Variation von Hühnersuppe für Ihre Erkältung haben, folgen Sie dem Brauch in Hongkong, Eidechsensuppe zu vertilgen. Das einfache Rezept verlangt nach getrockneten Echsen, Süßkartoffeln und chinesischen Datteln, die in Wasser gekocht werden. Sie werden keine getrockneten Eidechsen im Supermarkt finden, aber ein Heilpraktiker, der auf chinesische Kräutermedizin spezialisiert ist, kann einen Vorrat griffbereit haben.
Keine Studien vergleichen die Vorteile von Hühnersuppe mit Eidechsen-Suppe. Eine heiße Suppe in einer Brühe auf Wasserbasis hilft dabei, die durch Schwitzen, Schneuzen und Husten verlorenen Flüssigkeiten zu ersetzen. Es kann auch helfen, Schleim zu lösen.
Heißer Kakao
Im Vereinigten Königreich wurde die Wirkung von Theobromin, einem Inhaltsstoff in Kakao, auf den Husten gemessen. Im Vergleich zu Codein war Theobromin bei der Unterdrückung von Husten wirksamer. Die Forscher denken, dass Theobromin auf den Vagusnerv wirkt, der Husten spornt.
Die Studie ist zu klein, um Schokolade als Hustenmittel zu bestätigen. Eine Tasse Kakao aus fettarmer Milch und dunkler Schokolade (mindestens 70 Prozent Kakao) bietet den antioxidativen Nutzen der Schokolade. Außerdem kann die heiße Milch schlaffördernd wirken.
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Eingelegte Pflaume
In Japan verlassen sich die Menschen auf sauer eingelegte Pflaume oder Umeboshi, um Erkältungen, Geschwüre und andere Krankheiten vorzubeugen und zu heilen. Umeboshi ist eigentlich keine Pflaume, sondern eine Vielzahl von Aprikosen. Es kann einfach gegessen werden, wenn Sie die Schärfe mögen, oder in heißem Tee mit Ingwer und Zitrone durchtränkt.
Die medizinische Qualität von Umeboshi beruht auf seinen berichteten antibakteriellen Wirkungen. Jedoch unterstützen keine wissenschaftlichen Studien diese Behauptung. Umeboshi kann einen Placebo-Effekt als traditionelles Komfortessen für Japaner haben.
Rüben
Rüben haben eine Menge zu bieten: Sie packen einen Wall von Vitamin C und sind auch voller Vitamine A und B. Im Iran essen Menschen mit Erkältungen oft einen Teller mit gekochten, pürierten Rüben. Neben der Lieferung von viel Vitamin C wird angenommen, dass das Wurzelgemüse als schleimlösend wirkt. Dies bedeutet, dass es helfen kann, Schleim zu lösen und einen hartnäckigen Husten zu stillen.
Talgwickel
Eine Mischung aus europäischen und afrikanischen Traditionen führte zu diesem texanischen Heilmittel gegen Stauungen im Brustkorb. Vor dem Zeitalter der Notfallkliniken war Schaf- oder Rindertalg (Fett) billig und leicht verfügbar. Es wurde oft gegen Hautkrankheiten eingesetzt und um zu verhindern, dass sich ein tiefer Husten in eine Lungenentzündung verwandelt.
Dieses Mittel erfordert eine kleine Menge Talg in Flanellstoff gewickelt werden. Dem Talg werden normalerweise Kräuter hinzugefügt, wie Minze, um das Atmen zu erleichtern, Senf, um mehr Wärme hinzuzufügen, oder andere kulturelle Variationen. Dann wird es erwärmt und auf die Brust gelegt. Die TLC von Mama oder Oma, die das warme Tuch auf die Brust legt, kann beruhigend sein, und der warme Brei hilft, den Schleim zu lösen.
Das wegnehmen
Während es für Erkältung oder Grippe keine Heilung gibt, gibt es auch keinen Mangel an phantasievollen Heilmitteln auf der ganzen Welt und in allen Epochen.
Es wird immer mehr erforscht, wie man Erkältungen und Geschwüre am besten abwehrt oder vorbeugt. Denken Sie auch daran, dass regelmäßiges Training das Risiko einer Person für Erkältung und Grippe reduziert. Vitamine und Ergänzungen können ebenfalls helfen.
