Der gute Kampf Prinz Harry möchte, dass wir uns seelischer gesund ernähren

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Einer der größten Fortschritte in der Bewegung für psychische Gesundheit war die Bereitschaft von Models, Filmstars und anderen Prominenten, darüber zu sprechen. Immer mehr große Namen schließen sich dem Gespräch an, von Sänger Zayn Malik bis Model Cara Delevingne.

Stolz und prominent unter ihnen steht Prinz Harry, der jetzt den Auftrag hat, dafür zu sorgen, dass Menschen, die im Militär der Vereinigten Staaten dienen, Zugang zu psychischen Ressourcen haben.

Der Prinz, der 10 Jahre in der britischen Armee verbrachte, hat eine Partnerschaft mit dem Verteidigungsministerium des Vereinigten Königreichs geschlossen, um das Bewusstsein für seelische Gesundheit und die Unterstützung aller Mitglieder des Dienstes zu fördern. Er sagte auf einer Pressekonferenz, dass er sich aus dem täglichen Dienst zurückziehen könne, und erlaubte mir, genau darüber nachzudenken, wie wir diejenigen vorbereiten und unterstützen, die die Uniform tragen.

"Die Anerkennung von Emotionen oder herausfordernden Gedanken wurde zu lange als kontraproduktiv für die grundlegenden Merkmale der Streitkräfte angesehen" er sagte. "Heute sagen wir, dass professionelle und engagierte Soldaten und Frauen sich ernst nehmen müssen, wenn sie die psychische Gesundheit ernst nehmen und von vorne anfangen."

Entscheidend ist, Fitness zu kämpfen ist nicht nur körperliche Fitness. Es geht genauso um geistige Fitness.

Es ist nicht das erste Mal, dass Harry über die Notwendigkeit gesprochen hat, die psychische Gesundheit ernst zu nehmen. Der 33-jährige Prinz machte Schlagzeilen, als er nach dem Tod seiner Mutter 1997 die anhaltende Wirkung seiner Trauer aufdeckte. Zusammen mit seinem Bruder William und seiner Schwägerin Kate - dem Herzog und der Herzogin von Cambridge - hat er auch lancierte das Programm "Heads Together" und setzte das Vermächtnis seiner Mutter fort, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken.

Unter den häufigsten psychischen Gesundheitsstörungen, die Menschen im Militär und Veteranen Gesicht sind post-traumatische Belastungsstörung (PTSD), Schädel-Hirn-Trauma (TBI) und schwere Depression.

In den Vereinigten Staaten leiden etwa 20 Prozent der Veteranen, die im Irak und in Afghanistan gedient haben, an schweren Depressionen oder PTBS, und 19,5 Prozent der Veteranen, die an beiden leiden, haben ebenfalls TBI. Viele Veteranen stehen vor Herausforderungen, wenn sie die Hilfe bekommen, die sie brauchen, und die Chancen stehen noch weiter gegen weibliche Veteranen, besonders Forschungssendungen.

Wenn diesen Bedingungen und den Menschen, die mit ihnen leben, mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird, werden die Tage des Leidens in der Stille bald nicht mehr sein. Bis dahin, wie das Sprichwort sagt: Gib ihnen die Hölle, Harry.

Kareem Yasin ist Autor und Redakteur bei Healthline. Außerhalb von Gesundheit und Wellness ist er aktiv in Gesprächen über Inklusivität in den Mainstream-Medien, seiner Heimat Zypern und den Spice Girls. Erreiche ihn auf Twitter oder Instagram.