Was ist eine Membran?
Ein Diaphragma ist eine Form der wiederverwendbaren Geburtenkontrolle für Frauen. Es ist eine kleine, kuppelförmige Tasse, die Sie in Ihre Vagina einführen, um zu verhindern, dass Sperma in Ihre Gebärmutter gelangt. Es ist eine physische Barriere, die verhindert, dass das Sperma das Ei erreicht, wodurch es eine Barriere-Methode der Geburtenkontrolle darstellt.
Diaphragmen sollen mit Spermizid für zusätzlichen Schutz gegen Schwangerschaft verwendet werden. Bei korrekter Verwendung können Membranen bis zu 94 Prozent effektiv sein.
Wie man eine Membran benutzt
Wenn Sie ein Zwerchfell für die Geburtenkontrolle ausprobieren möchten, sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt. Sie benötigen ein Rezept, um einen zu bekommen, aber viele Versicherungsgesellschaften decken alle oder einen Teil der Kosten.
Bevor du es eingibst
Ein Diaphragma ist am effektivsten, wenn es mit Spermizid verwendet wird. Also, bevor Sie es einfügen, wenden Sie Ihr Spermizid an. Legen Sie einen Teelöffel Spermizid in die Kuppel und verteilen Sie es um den Rand.
Es ist wichtig, dass Sie kein Vaseline oder andere Cremes auf Ölbasis in Ihrem Diaphragma verwenden. Diese Produkte können kleine Löcher im Silikon erzeugen. Versuchen Sie stattdessen eine Marke wie Options Gynol II, die speziell für die Verwendung mit Diaphragmen entwickelt wurde.
Achten Sie darauf, das Verfallsdatum des Spermizids vor der Verwendung zu überprüfen. Spermizid, das abgelaufen ist, ist möglicherweise nicht so effektiv.
Wie man es eingibt
Das Finden der besten Position, um dein Zwerchfell einzusetzen, kann Übung und Geduld erfordern. Das Einführen ist ähnlich wie das Einsetzen eines Tampons oder einer Menstruationstasse. Sie können versuchen, sich hinlegen, hocken oder stehen mit einem Bein aufgestützt. Egal welche Position Sie wählen, die Idee ist, dass Ihre Beine weit geöffnet und die Knie gebeugt sein sollten.
Befolgen Sie diese Schritte, um die Blende zu verwenden:
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich.
- Tragen Sie Ihr Spermizid auf das Zwerchfell auf.
- Falten Sie das Diaphragma in zwei Hälften und halten Sie es mit der Daube nach unten in einer Hand. Verwenden Sie Ihre andere Hand, um Ihre Vagina offen zu halten.
- Legen Sie das Zwerchfell in Ihre Vagina und achten Sie beim Einführen auf Ihr Steißbein.
- Sobald es innen ist, drücken Sie mit den Fingern das Zwerchfell soweit wie möglich in die Scheide.
- Verwende deinen Finger, um den vorderen Rand hinter deinem Schambein zu umwickeln. Es ist hilfreich, auf deinen Bauchnabel zu zielen.
Nachdem Sie das Diaphragma platziert haben, können Sie überprüfen, ob es korrekt ist. Versuchen Sie, Ihren Finger wieder in Ihre Vagina einzuführen, um zu sehen, ob Sie einen Teil Ihres Gebärmutterhalses fühlen können. Dieser Teil deines Körpers ist fest, wie die Spitze deiner Nase. Sie sollten nur in der Lage sein, Ihren Gebärmutterhals zu fühlen durch die Membrane. Wenn Ihr Gebärmutterhals nicht vom Gerät bedeckt ist, entfernen Sie das Zwerchfell und versuchen Sie es erneut.
Sobald es an Ort und Stelle ist, sollten Sie nicht in der Lage sein, das Zwerchfell zu fühlen. Ein richtig platziertes Zwerchfell bleibt auch dann in Ihrem Körper, wenn Sie husten, hocken, sitzen, laufen oder rennen.
Wenn Sie Probleme beim Einfügen haben, können Sie Ihren Arzt darum bitten, einen Inserter zu bekommen oder auf eine andere Methode umzusteigen.
Wann man es herausnimmt
Lassen Sie Ihr Diaphragma nach dem Sex mindestens sechs Stunden lang einwirken. Wenn Sie noch am selben Tag Sex haben wollen, lassen Sie es vorher und geben Sie mehr Spermizid in Ihre Scheide.
Sie sollten das Gerät nicht länger als 24 Stunden einlegen. Dies kann zu einer ernsthaften bakteriellen Infektion führen, die als toxisches Schocksyndrom bezeichnet wird.
Wie man es herausnimmt
Warten Sie mindestens sechs Stunden nach dem Geschlechtsverkehr, um Ihr Zwerchfell zu entfernen. Befolgen Sie dann diese Schritte:
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich.
- Finden Sie eine bequeme Position - liegend, hockend oder stehend mit einem Bein abgestützt.
- Legen Sie Ihren Zeigefinger in Ihre Vagina. Haken Sie es über den Rand der Membran ein.
- Ziehen Sie das Zwerchfell vorsichtig nach unten und aus Ihrer Vagina heraus. Achten Sie besonders darauf, dass Sie mit den Fingernägeln keine Löcher in das Gerät reißen.
Membrannachsorge
Achten Sie nach dem Herausnehmen der Membran darauf, dass sich Bakterien nicht im Diaphragma festsetzen. Dies wird die Langlebigkeit des Produkts erhalten.
Du solltest:
- Spülen Sie es ab und lassen Sie es an der Luft trocknen.
- Überprüfen Sie es auf Löcher oder andere Schäden. Versuchen Sie, die Kuppel mit Wasser zu füllen, um zu sehen, ob Wasser durch das Silikon austritt.
- Lassen Sie es wieder trocknen, bevor Sie das Diaphragma in einem kühlen, trockenen Behälter aufbewahren.
Sie sollten keine beschädigte Membran verwenden. Irgendwelche Löcher erlauben Spermien, in den Gebärmutterhals und in die Gebärmutter einzudringen.
Bei richtiger Pflege sollte ein Zwerchfell zwischen 2 und 10 Jahren halten.
Vorteile und Nachteile
Bei einem typischen bis perfekten Gebrauch ist ein Zwerchfell 88 bis 94 Prozent wirksam, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Dies macht es zu einer fantastischen Verhütungsmethode für viele Frauen. Dennoch erfüllt eine Option nicht immer die Bedürfnisse aller Paare. Hier sind einige Vor- und Nachteile zu beachten.
Vorteile
Es gibt eine Reihe von Vorteilen bei der Verwendung eines Diaphragmas gegenüber anderen Verhütungsoptionen. Erstens ist es entweder kostenlos oder kostengünstig und oft unter dem Affordable Care Act abgedeckt.
Es ist auch praktisch. Sie können Ihr Zwerchfell Stunden vor dem Geschlechtsverkehr einführen und mehrmals Geschlechtsverkehr haben, bevor es herausgenommen werden muss. Und wenn Sie richtig platziert sind, sollten weder Sie noch Ihr Partner das Gerät fühlen können.
Diaphragmen enthalten keine Hormone, so verändern sie nicht Ihre eigenen Hormonspiegel oder Menstruationszyklus. Dies macht auch ein Diaphragma zur sicheren Option, wenn Sie stillen oder bald schwanger werden möchten. Sie können die Anwendung abbrechen und versuchen, sofort schwanger zu werden.
Diaphragmen verringern auch das Risiko, entzündliche Erkrankungen des Beckens und Tubenunfruchtbarkeit zu entwickeln.
Eine Membrane
- ist erschwinglich
- kann Stunden vor dem Sex eingefügt werden
- kann für mehrere Sitzungen verwendet werden, bevor es herausgenommen wird
- kann beim Sex nicht gefühlt werden
- kann jederzeit eingestellt werden
- kann während des Stillens sicher verwendet werden
- verringert das Risiko einer entzündlichen Beckenerkrankung und Tubenunfruchtbarkeit
Nachteile
Es gibt einige Nachteile und andere Faktoren, die bei Diaphragmen berücksichtigt werden müssen. Zum Beispiel, wenn Sie allergisch auf Silikon sind, wird diese Option für Sie nicht funktionieren. Manche Frauen sind auch gegen Spermizide allergisch.
Bei der Verwendung eines Diaphragmas müssen Sie auch vorausschauend planen, bevor Sie Sex haben. Sie sind nicht unbedingt eine gute Option für spontanen Sex.
Einige Frauen finden es schwierig, das Gerät in die Scheide einzuführen oder es verursacht unangenehme Reizung. Andere finden, dass sie häufige Harnwegsinfektionen (HWI) während der Verwendung von Diaphragmen bekommen.
Sie müssen möglicherweise eine neue Membran bekommen, wenn Sie eine signifikante Menge an Gewicht gewinnen oder verlieren. Das gleiche gilt, nachdem Sie ein Baby, eine Fehlgeburt oder eine Abtreibung haben.
Diaphragmen können beim Sex verschoben werden. Sie schützen auch nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs). Sie benötigen zusätzlichen Schutz vor Kondomen, um STIs zu verhindern.
Eine Membrane
- Kann nicht verwendet werden, wenn Sie allergisch auf Silikon sind
- erfordert Planung
- benötigt ein Rezept
- ist möglicherweise schwierig einzufügen
- kann Ihre Vagina reizen oder zu Harnwegsinfektionen führen
- kann beim Sex fehl am Platz geschoben werden
- schützt nicht vor STIs
Die Kosten verstehen
Wenn Sie eine Krankenversicherung haben, besteht eine gute Chance, dass eine Zwerchfell vollständig durch Ihren Träger abgedeckt wird. Diaphragmen sind auch für Menschen auf Medicaid kostenlos. Ohne Versicherung kann ein Zwerchfell mehr als 90 Dollar kosten.
Diaphragmen kommen in einer Vielzahl von Größen, und einige Büros können auch eine zusätzliche Einrichtungsgebühr berechnen. Es ist eine gute Idee, Ihr Büro oder Ihre Versicherung vorab zu kontaktieren, um die Kosten und Optionen zu besprechen, die Ihnen zur Verfügung stehen.
Selbst zum vollen Preis, ein Zwerchfell funktioniert über seine Lebenszeit um etwa $ 0,42 bis $ 2,08 pro Monat zuzüglich der Kosten für Spermizid. Wenn Sie immer noch über Kosten besorgt sind, bieten viele Familienplanung Kliniken Zahlung Unterstützungsprogramme. Sie können anrufen, um nach Ihren Möglichkeiten zu fragen.
Wie wähle ich die richtige Geburtenkontrolle für Sie?
Vereinbaren Sie einen Termin, um mit Ihrem Arzt über eine Verhütungsmethode zu sprechen, die am besten für Sie geeignet ist. Diaphragmen sind kostengünstig, bequem und oft eine dauerhafte Option, wenn Sie zuverlässigen Schwangerschaftsschutz suchen. Dennoch sind sie möglicherweise nicht die richtige Wahl für jeden Lebensstil.
Einige Fragen, die Sie möglicherweise an unseren Arzt richten, sind:
- Gibt es Gründe, warum ich kein Diaphragma oder Spermizid verwenden sollte?
- Wie wirksam sind Diaphragmen, um einer Schwangerschaft vorzubeugen?
- Woher weiß ich, ob meine Membran richtig platziert ist?
- Welche Spermizide empfehlen Sie mit Membranen zu verwenden?
- Was soll ich verwenden, um mich gegen STIs zu schützen?
- Was sind meine Optionen, wenn ich am Gerät Irritationen oder HWI erhalte?
- Was passiert, wenn ich an Gewicht zu oder abnehme? Wenn ich ein Baby, eine Fehlgeburt oder eine Abtreibung habe?
- Deckt meine Versicherung eine Membran und damit verbundene Kosten?
