Was sind Trägeröle?
Trägeröle und ätherische Öle werden aus Pflanzen hergestellt. Trägeröle werden verwendet, um ätherische Öle zu verdünnen und zu tragen. sie auf deine Haut. Das liegt daran, dass ätherische Öle stark sind und Reizungen verursachen können, wenn sie direkt auf Ihre Haut aufgetragen werden.
Die meisten Trägeröle sind geruchlos oder leicht parfümiert und beeinträchtigen die therapeutischen Eigenschaften eines ätherischen Öls nicht. Sie können allein oder mit anderen Ölen verwendet werden, um Ihre Haut zu nähren.
Lesen Sie weiter, um mehr über die Auswahl des richtigen Trägeröls, einige der verschiedenen verfügbaren Trägeröle und mehr zu erfahren.
So wählen Sie das benötigte Trägeröl aus
Es sind viele Trägeröle verfügbar. Die meisten eignen sich für die Verwendung mit jedem ätherischen Öl, aber Sie sollten ein paar Dinge überlegen, bevor Sie eine auswählen.
Nachdenken über
- Geruch: Einige Trägeröle haben einen deutlichen Geruch. Wenn es zu einem ätherischen Öl hinzugefügt wird, kann es das Aroma verändern.
- Absorption: Ihre Haut kann einige Trägeröle besser aufnehmen als andere.
- Hauttyp: Abhängig von Ihrem Hauttyp können einige Öle die Haut reizen oder eine Hauterkrankung wie Akne verschlimmern.
- Haltbarkeit: Einige Trägeröle können länger gelagert werden als andere, ohne schlecht zu werden.
Die U.S. Food and Drug Administration reguliert keine Trägeröle, die zur Verwendung als Kosmetika markiert sind. Sie regulieren jedoch Speiseöle, die als Trägeröle dienen können.
Sie sollten nur Trägeröle von therapeutischer Qualität von einem Hersteller kaufen, dem Sie vertrauen. Achten Sie auf kaltgepresste Öle, 100 Prozent rein und additiv- oder konservierungsmittelfrei. Wenn Sie ein Speiseöl als Trägeröl verwenden möchten, wählen Sie kaltgepresste, biologische Sorten.
Die folgende Liste enthält beliebte Trägeröle zur Verdünnung ätherischer Öle für Aromatherapie, Massage und Hautpflege. Die Liste ist nicht erschöpfend, aber es ist ein guter Anfang.
1. Kokosnussöl
Kokosöl ist ein Speiseöl, das aus dem Fleisch reifer Kokosnüsse hergestellt wird. Es ist in raffinierten oder unraffinierten Sorten erhältlich.
Unraffiniertes Kokosnussöl kommt aus frischem Kokosnussfleisch. Es ist nicht mit Chemikalien verarbeitet und behält sein Kokosnuss Aroma und Geschmack.
Raffiniertes Kokosöl kommt aus getrocknetem Kokosfleisch, auch Kopra genannt. Es ist gebleicht und desodoriert, um Verunreinigungen zu entfernen, sowie das ausgeprägte Kokos Aroma und Aroma. Raffinierte Kokosnuss ist nicht ganz natürlich und wird nicht als Trägeröl empfohlen.
Verwendet: Kokosöl enthält hautpflegende Fettsäuren und Polyphenole, die es zu einem hervorragenden Trägeröl für Massageöle und Hautpflegepräparate machen.
2. Jojobaöl
Jojobaöl kommt aus den Samen der Jojobapflanze. Es hat ein zartes, nussiges Aroma. Technisch gesehen ist Jojoba kein Öl, sondern ein Wachs mit starken feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Es wird angenommen, dass es Talg, das natürliche Öl der Haut, genau nachahmt.
Die Verwendung von Jojoba-Öl kann dazu beitragen, die Hautproduktion bei Akne-gefährdeten Menschen zu reduzieren, indem die Haut denkt, dass genügend Öl produziert wird.
Verwendet: Jojobaöl zieht leicht in die Haut ein und verstopft nicht die Poren. Dies macht es zu einer guten Trägeröl-Option für Massageöle, Gesichts-Feuchtigkeitscremes und Badeöle.
3. Aprikosenkernöl
Aprikosenkernöl wird aus Aprikosenkernen, auch Kernen genannt, hergestellt. Es ist ein Weichmacheröl mit hohem Gehalt an Fettsäuren und Vitamin E. Es zieht leicht in die Haut ein und hat einen leicht süßlichen, nussigen Duft. Sie können essbares Aprikosenkernöl oder Aprikosenkernöl nur für kosmetische Zwecke kaufen.
Verwendet: Aprikosenkernöl soll helfen, gereizte, juckende Haut zu beruhigen und beruhigen. Verwenden Sie es als Trägeröl, um Massageöle, Badeöl und Haarpflegepräparate herzustellen.
4. Süßes Mandelöl
Süßmandelöl hat ein starkes, nussiges Aroma. Es ist ein Speiseöl aus den Kernen der süßen Mandeln. Das Öl ist leicht und absorbiert leicht und ist eine großartige Feuchtigkeitscreme für trockene Haut.
Es wird auch in der allgemeinen Aromatherapie verwendet, aber sein starker Geruch kann das Aroma eines ätherischen Öls verdecken.
Verwendet: Süßmandelöl ist eines der beliebtesten Trägeröle für die Hautpflege. Es ist großartig in Massage-Ölen, Badeölen und Seifen.
5. Olivenöl
Olivenöl kommt aus gepressten Oliven. Es ist am besten bekannt als gesundes, essbares Öl mit einem fruchtigen Aroma, aber es wird auch in der Aromatherapie als Trägeröl verwendet.
Extra-natives Olivenöl ist die bevorzugte Sorte für Aromatherapie und Hautpflegepräparate. Der Duft von Olivenöl kann den Duft einiger ätherischer Öle beeinträchtigen.
Verwendet: Es ist vollgepackt mit Fettsäuren und Pflanzensterolen, was es ideal für die Reinigung und feuchtigkeitsspendende trockene Haut macht. Verwenden Sie Olivenöl als Trägeröl für Massage, Gesichtsreiniger, Haarpflege und hausgemachte Seifen.
6. Arganöl
Arganöl wird aus Kernen hergestellt, die in den Früchten von Arganbäumen gefunden werden, die in Marokko heimisch sind. Das Öl ist essbar und wird traditionell verwendet, um den Körper von innen und außen zu ernähren. Es hat ein nussiges Aroma und ist reich an Vitamin A und E sowie an einfach ungesättigten Fettsäuren.
Verwendet: Arganöl kann trockene Haut und Haare, Falten und Hautentzündungen behandeln. Dies macht es zu einem hervorragenden Trägeröl für allgemeine Hautpflege- und Massageöle.
7. Wildrosenöl
Hagebutten sind die Samen der Rosa rubiginosa Busch oder die Rosa moschata Buchse. Die Blüten beider Sträucher sehen anders aus als traditionelle Rosen. Wenn diese Blumen sterben und ihre Blütenblätter fallen lassen, bleibt die Hagebutte zurück. Wildrosenöl wird aus Hagebutten gepresst.
Hagebuttenöl roch jedoch nicht wie eine Rose. Es hat einen nussigen, erdigen Duft.
Verwendet: Hagebuttenöl ist reich an Vitamin A und C. Vitamin A ist ein natürliches Retinoid, das hilft, das Altern zu bekämpfen, und beide Vitamine können dazu beitragen, die Auswirkungen der Sonne auf Ihrer Haut umzukehren. Verwenden Sie es als Trägeröl für trockene Haut Heilmittel, Massageöle und Feuchtigkeitscremes.
8. Schwarzkümmelöl
Schwarzkümmelöl wird aus der Nigella Sativa Pflanze. Obwohl es weniger bekannt ist als andere Trägeröle, ist es reich an ungesättigten und gesättigten Fettsäuren. Es wird auch angenommen, dass es entzündungshemmende Fähigkeiten hat.
Verwendet: Schwarzkümmelöl wird oft als Volksmedizin verwendet, um Hauterkrankungen wie Ekzeme, Akne und Schuppenflechte zu lindern. In diesem Sinne ist es eine gute Wahl für Gesichtspflege, Massageöle und allgemeine Hautpflege.
9. Traubenkernöl
Traubenkernöl kommt aus Traubenkernen. Es ist ein Nebenprodukt des Weinherstellungsprozesses. Es ist reich an Vitamin E, ein Nährstoff, der dafür gedacht ist, die Haut zu heilen und Falten zu reduzieren, obwohl die wissenschaftliche Forschung widersprüchlich ist.
Verwendet: Traubenkernöl ist leicht, wird leicht von der Haut aufgenommen und hat einen neutralen Duft. Es ist ein gutes Trägeröl, das mit ätherischen Ölen verwendet wird, um Körperöle und Massageöle herzustellen.
10. Avocadoöl
Avocadoöl ist ein schweres, dickflüssiges, essbares Öl aus Avocadofrucht. Es hat ein nussiges Aroma.
Avocadoöl ist reich an Ölsäure, einer einfach ungesättigten Fettsäure, die trockene, geschädigte Haut unterstützt.
Verwendet: Dies kann ein gutes Trägeröl für trockene Haut Heilmittel und Körpercremes sein - es sei denn, Sie haben mit Akne zu tun. Avocado-Öl kann die Talgproduktion erhöhen. Wenn Ihre Haut also zu Akne neigt, fragen Sie vor der Anwendung Ihren Hautarzt.
11. Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl ist ein Speiseöl, das aus Sonnenblumenkernen gewonnen wird. Es hat einen neutralen Geruch.
Das Öl soll eine Hautbarriere gegen Giftstoffe und Keime bilden, die eine Infektion verursachen, so dass es eine gute Wahl für gereizte Haut ist.
Verwendet: Es soll die Haut weich machen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Irritationen lindern. Fügen Sie dieses Trägeröl also zu Ihren Massageölen hinzu oder verwenden Sie es zur allgemeinen Hautpflege.
Wie man Trägeröl mit ätherischen Ölen mischt
Kaufen Sie nach Möglichkeit ökologisch gepresste Trägeröle von einem Hersteller, dem Sie vertrauen. Obwohl die meisten Trägeröle keine allergische Reaktion hervorrufen, sollten Sie vor der Anwendung immer einen Patch-Test durchführen.
Um einen Patch-Test durchzuführen:
- Fügen Sie eine kleine Menge Trägeröl in die Innenseite Ihres Handgelenks oder direkt unter Ihr Ohr.
- Bedecken Sie das Öl mit einer Bandage.
- Überprüfen Sie das Gebiet nach 24 Stunden.
- Bei Reizung gründlich spülen und spätere Verwendung vermeiden.
Wenn Sie allergisch gegen Nüsse sind, sollten Sie keine Öle aus Baumnüssen verwenden. Dazu gehören süßes Mandelöl, Arganöl und Aprikosenkernöl.
Wenn ätherische Öle mit einem Trägeröl verdünnt werden, ist es wichtig, diese Verdünnungsrichtlinien zu befolgen.
Für Erwachsene:
- 2,5 Prozent Verdünnung: 15 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl
- 3 Prozent Verdünnung: 20 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl
- 5 Prozent Verdünnung: 30 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl
- 10 Prozent Verdünnung: 60 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl
Für Kinder:
- 0,5 bis 1 Prozent Verdünnung: 3 bis 6 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl
Lagern Sie Trägeröle immer an einem kühlen, dunklen Ort, vorzugsweise im Kühlschrank. Sie sollten sie auch in einer dunklen Glasflasche aufbewahren.
Die Quintessenz
Trägeröle ermöglichen den sicheren Einsatz von ätherischen Ölen. Sie helfen auch, Ihre Haut zu nähren und befeuchten. Nicht alle Öle sind jedoch gute Trägeröle. Sie sollten Dinge wie Butter, Vaseline und Mineralöl vermeiden.
Egal welches Öl Sie wählen, vermeiden Sie es auf Ihren Lippen, Augen oder anderen empfindlichen Bereichen, nachdem es mit einem ätherischen Öl gemischt wurde. Sie können jedoch in diesen Bereichen sicher Trägeröl auftragen.
