Was ist somatische Symptomstörung?
Menschen mit einer somatischen Symptomstörung sind von körperlichen Sinnen und Symptomen wie Schmerzen, Kurzatmigkeit oder Schwäche betroffen. Dieser Zustand wurde früher als somatoforme Störung oder Somatisierungsstörung bezeichnet. Es ist durch die Überzeugung gekennzeichnet, dass Sie einen medizinischen Zustand haben, auch wenn Sie nichts diagnostiziert haben und trotz der Bestätigung Ihres Arztes, dass Sie kein gesundheitliches Problem haben, das für Ihre Symptome verantwortlich ist.
Dies kann zu erheblichem emotionalen Stress führen, wenn Ihr Arzt und Ihre Mitmenschen nicht glauben, dass Ihre Symptome echt sind.
Was sind die Zeichen?
Das Hauptsymptom der somatischen Symptomstörung ist der Glaube, dass Sie einen medizinischen Zustand haben, den Sie möglicherweise nicht wirklich haben. Diese Bedingungen reichen von mild bis schwer und allgemein bis sehr spezifisch.
Zusätzliche Eigenschaften umfassen:
- Symptome, die nicht mit einem bekannten medizinischen Zustand zusammenhängen
- Symptome, die mit einer bekannten Erkrankung zusammenhängen, aber viel extremer sind, als sie sein sollten
- ständige oder intensive Angst vor einer möglichen Krankheit
- Denken, dass normale körperliche Empfindungen Zeichen von Krankheit sind
- Sorgen über die Schwere der leichten Symptome, wie eine laufende Nase
- Glauben, dass Ihr Arzt Ihnen keine angemessene Untersuchung oder Behandlung gegeben hat
- Bedenken, dass körperliche Aktivität Ihrem Körper schadet
- Untersuchen Sie Ihren Körper wiederholt auf körperliche Anzeichen von Krankheit
- nicht auf medizinische Behandlung reagieren oder sehr empfindlich auf Nebenwirkungen von Medikamenten reagieren
- eine Behinderung, die schwerer ist als die, die normalerweise mit einer Krankheit verbunden ist
Menschen mit einer somatischen Symptomstörung glauben wirklich, dass sie einen medizinischen Zustand haben, daher kann es schwierig sein, eine somatische Symptomstörung von einem echten medizinischen Zustand zu unterscheiden, der behandelt werden muss. Eine somatische Symptomstörung neigt jedoch dazu, eine obsessive Besorgnis über Symptome hervorzurufen, die dem täglichen Leben oft im Wege stehen.
Was verursacht es?
Die Forscher sind sich nicht sicher über die genaue Ursache der somatischen Symptome. Es scheint jedoch verbunden zu sein mit:
- genetische Merkmale wie Schmerzempfindlichkeit
- negative Affektivität, eine Persönlichkeitseigenschaft, die negative Emotionen und ein schlechtes Selbstbild beinhaltet
- Schwierigkeiten beim Umgang mit Stress
- vermindertes emotionales Bewusstsein, das dich dazu bringen kann, dich mehr auf physische als auf emotionale Probleme zu konzentrieren
- erlernte Verhaltensweisen, wie Aufmerksamkeit von einer Krankheit zu bekommen oder Immobilität von Schmerzverhalten zu erhöhen
Jedes dieser Merkmale oder eine Kombination von ihnen kann zur somatischen Symptomstörung beitragen.
Wer bekommt es?
Im Laufe der Jahre haben die Forscher einige mögliche Risikofaktoren identifiziert, die das Risiko einer somatischen Symptomerkrankung erhöhen könnten. Diese schließen ein:
- Angst oder Depression haben
- diagnostiziert werden oder sich von einem medizinischen Zustand erholen
- B. aufgrund der Familiengeschichte ein hohes Risiko für die Entwicklung einer ernsthaften Erkrankung haben
- frühere traumatische Erfahrungen
Wie wird es diagnostiziert?
Bevor Sie sich mit einer somatischen Symptomstörung diagnostizieren lassen, wird Ihr Arzt Sie zunächst gründlich untersuchen, um festzustellen, ob Anzeichen einer körperlichen Erkrankung vorliegen.
Wenn sie keine Anzeichen für eine Erkrankung finden, werden sie Sie wahrscheinlich an einen Psychiater verweisen, der Fragen zu Ihrer Person stellt:
- Symptome, einschließlich, wie lange Sie sie hatten
- Familiengeschichte
- Quellen von Stress
- Geschichte des Drogenmissbrauchs, falls zutreffend
Sie könnten Sie auch bitten, einen Fragebogen über Ihre Symptome und Ihren Lebensstil auszufüllen. Ein Psychiater wird sich mehr auf Ihre Symptome als auf die eigentlichen Symptome konzentrieren.
Es wird wahrscheinlich eine somatische Symptomstörung diagnostiziert, wenn Sie:
- Erleben Sie ein oder mehrere körperliche Symptome, die Stress verursachen oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen
- Übermäßige oder endlose Gedanken darüber haben, wie ernst deine Symptome sind, was dazu führt, dass du zu viel Zeit und Energie gibst, um deine Gesundheit zu bewerten
- weiterhin Symptome für sechs Monate oder länger, selbst wenn diese Symptome im Laufe der Zeit ändern
Wie wird eine somatische Symptomstörung behandelt?
Die Behandlung von somatischen Symptomen beinhaltet normalerweise eine Therapie, Medikamente oder eine Kombination aus beidem, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ängste über Ihre körperliche Gesundheit zu lindern.
Psychotherapie
Psychotherapie, auch Gesprächstherapie genannt, ist ein guter erster Schritt bei der Behandlung von somatischen Symptomen. Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine besonders hilfreiche Form der Psychotherapie bei somatischen Symptomen. Es beinhaltet die Arbeit mit einem Therapeuten, um negative oder irrationale Gedanken und Muster zu identifizieren.
Sobald Sie diese Gedanken identifiziert haben, wird Ihr Therapeut mit Ihnen zusammen arbeiten, um Wege zu finden, wie Sie diese durcharbeiten und auf Stresssituationen besser reagieren können. Sie lernen auch verschiedene Möglichkeiten, Angst vor Ihrer Gesundheit sowie andere psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verwalten.
Medikamente
Antidepressiva können auch bei somatischen Symptomen helfen und Angstzustände reduzieren. Sie neigen dazu, am besten zu arbeiten, wenn sie mit irgendeiner Form von Psychotherapie kombiniert werden. Wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente vorschlägt, müssen Sie diese möglicherweise nur vorübergehend einnehmen. Wenn Sie in der Therapie neue Bewältigungsinstrumente lernen, können Sie Ihre Dosierung schrittweise reduzieren.
Es ist wichtig zu wissen, dass viele Antidepressiva Nebenwirkungen verursachen, wenn Sie sie das erste Mal einnehmen. Wenn Sie eine somatische Symptomstörung haben, stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt alle möglichen Nebenwirkungen mit Ihnen behandelt, so dass sie nicht mehr Angst verursachen. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise ein paar Medikamente ausprobieren müssen, bevor Sie eine finden, die für Sie arbeitet.
Gibt es Komplikationen?
Unbehandelt kann eine somatische Symptomstörung zu einigen Komplikationen sowohl für Ihre allgemeine Gesundheit als auch Ihren Lebensstil führen. Ständige Sorge um Ihre Gesundheit kann die täglichen Aktivitäten sehr erschweren.
Menschen mit dieser Störung haben oft Schwierigkeiten, enge Beziehungen zu pflegen. Zum Beispiel können enge Freunde und Familienmitglieder annehmen, dass Sie aus bösen Gründen lügen.
Häufige Arztbesuche über Ihre Symptome können auch zu hohen medizinischen Kosten und Problemen bei der Einhaltung eines regelmäßigen Arbeitsplans führen. Alle diese Komplikationen können zusätzlichen Stress und Angst zusätzlich zu Ihren anderen Symptomen verursachen.
Leben mit somatischen Symptomstörungen
Eine somatische Symptomstörung kann extrem überwältigend sein, aber mit dem richtigen Therapeuten und in einigen Fällen mit der richtigen Dosis Medikamente können Sie Ihre Lebensqualität verbessern. Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, schauen Sie sich diese Liste der psychischen Ressourcen an.
Ihre Symptome verschwinden vielleicht nie vollständig, aber Sie können lernen, wie Sie diese effektiv behandeln können, damit sie Ihr tägliches Leben nicht verbrauchen.
