Überblick
Beschwerden im Oberschenkel, wie Schmerzen, Brennen oder Schmerzen, können eine häufige Erfahrung sein. Während es in den meisten Fällen nichts zu alarmieren gibt, gibt es einige Fälle, in denen Schmerzen in Ihrem Oberschenkel ein Symptom für eine ernstere Grunderkrankung sein können.
Symptome von Oberschenkelschmerzen
Oberschenkelschmerzen können von einem leichten Schmerz bis zu einem scharfen Schießen reichen. Es kann auch von anderen Symptomen begleitet sein, einschließlich:
- Juckreiz
- Kribbeln
- Schwierigkeiten beim Gehen
- Taubheit
- brennendes Gefühl
Wenn der Schmerz plötzlich auftritt, keine offensichtlichen Ursachen vorliegen oder nicht auf die Behandlung zu Hause wie Eis, Hitze und Ruhe reagiert, sollten Sie eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen.
Ursachen für Oberschenkelschmerzen
Es gibt zahlreiche Bedingungen, die zu Schmerzen im Oberschenkel beitragen können. Sie beinhalten:
Meralgia paresthetica
Bedingt durch Druck auf den N. cutaneus femoris lateralis kann Meralgia Parästhesie (MP) zu Kribbeln, Taubheit und brennenden Schmerzen im äußeren Teil des Oberschenkels führen. Es tritt typischerweise auf einer Seite des Körpers auf und wird durch Kompression des Nervs verursacht.
Häufige Ursachen für Meralgia Paresthetica sind:
- enge Kleidung
- übergewichtig oder fettleibig sein
- Schwangerschaft
- Narbengewebe von einer früheren Verletzung oder Operation
- Diabetes-bezogene Nervenverletzung
- eine Brieftasche oder ein Handy in den Vorder- und Seitentaschen der Hosen tragen
- Hypothyreose
- Bleivergiftung
Die Behandlung beinhaltet die Identifizierung der zugrunde liegenden Ursache, dann Maßnahmen wie das Tragen lockerer Kleidung oder Abnehmen, um Druck zu lindern. Übungen, die Muskelverspannungen reduzieren und die Beweglichkeit und Kraft verbessern, können ebenfalls helfen, Schmerzen zu lindern. In einigen Fällen können verschreibungspflichtige Medikamente und Operationen empfohlen werden.
Blutgerinnsel oder tiefe Venenthrombose
Während viele Blutgerinnsel sind nicht schädlich, wenn man tief in einer Ihrer großen Venen bildet, ist es eine ernste Erkrankung bekannt als tiefe Venenthrombose (DVT). Während tiefe Blutgerinnsel häufiger in den Unterschenkeln auftreten, können sie sich auch in einem oder beiden Oberschenkeln bilden. Manchmal gibt es keine Symptome, aber manchmal können sie beinhalten:
- Schwellung
- Schmerzen
- Zärtlichkeit
- ein warmes Gefühl
- eine blasse oder bläuliche Verfärbung
Als Ergebnis der DVT entwickeln einige Menschen eine lebensbedrohliche Erkrankung, die als Lungenembolie bekannt ist, bei der ein Blutgerinnsel in die Lunge gelangt. Die Symptome umfassen:
- plötzliche Atemnot
- Brustschmerzen oder Beschwerden, die sich verschlimmern, wenn Sie tief durchatmen oder wenn Sie husten
- Benommenheit oder Schwindel
- schneller Puls
- Blut husten
Risikofaktoren für DVT umfassen:
- eine Verletzung haben, die deine Venen schädigt
- Übergewicht, das mehr Druck auf die Venen in den Beinen und im Becken ausübt
- eine Familiengeschichte von DVT haben
- einen Katheter in einer Vene platziert haben
- Einnahme von Antibabypillen oder Hormonbehandlung
- Rauchen (besonders starke Beanspruchung)
- Bleiben Sie lange sitzen, während Sie im Auto oder im Flugzeug sitzen, besonders wenn Sie bereits mindestens einen weiteren Risikofaktor haben
- Schwangerschaft
- Chirurgie
Die Behandlung von TVT reicht von Veränderungen des Lebensstils, wie Gewichtsabnahme, bis hin zu verschreibungspflichtigen Blutverdünnern, dem Einsatz von Kompressionsstrümpfen und in einigen Fällen auch von Operationen.
Diabetische Neuropathie
Eine Komplikation von Diabetes, diabetische Neuropathie tritt als Folge von unkontrollierten hohen Blutzuckerspiegeln auf. Es beginnt typischerweise in den Händen oder Füßen, aber es kann sich auch auf andere Teile des Körpers, einschließlich der Oberschenkel, ausbreiten. Die Symptome umfassen:
- Empfindlichkeit gegenüber Berührung
- Verlust des Tastsinns
- Schwierigkeiten mit der Koordination beim Gehen
- Taubheit oder Schmerzen in Ihren Extremitäten
- Muskelschwäche oder -verschwendung
- Übelkeit und Verdauungsstörungen
- Durchfall oder Verstopfung
- Schwindel beim Stehen
- starkes Schwitzen
- vaginale Trockenheit bei Frauen und erektile Dysfunktion bei Männern
Während es keine Heilung für diabetische Neuropathie gibt, kann die Behandlung von Schmerzen und anderen Symptomen Lebensstiländerungen und Maßnahmen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels sowie Medikamente zur Schmerzbehandlung beinhalten.
Größeres Trochanter-Schmerzsyndrom
Größeres Trochanter-Schmerzsyndrom kann Schmerzen an der Außenseite der Oberschenkel verursachen. Es ist in der Regel durch Verletzungen, Druck oder wiederholte Bewegungen verursacht, und es ist üblich bei Läufern und Frauen.
Symptome können sein:
- Schmerzen verschlechtern sich beim Liegen auf der betroffenen Seite
- Schmerz, der sich mit der Zeit verschlimmert
- Schmerzen nach gewichtstragenden Aktivitäten wie Gehen oder Laufen
- Hüftmuskelschwäche
Die Behandlung kann Lebensstiländerungen umfassen, wie Gewichtsverlust, Eisbehandlung, Physiotherapie, entzündungshemmende Medikamente und Steroidinjektionen.
IT-Band-Syndrom
Auch bei Läufern tritt das Tractus iliotibialis (ITBS) auf, wenn das Tractus iliotibialis, das von der Hüfte bis zur Haut über die Außenseite des Oberschenkels verläuft, eng und entzündet wird.
Zu den Symptomen gehören Schmerzen und Schwellungen, die typischerweise um die Knie herum auftreten, manchmal aber auch im Oberschenkel. Die Behandlung umfasst die Einschränkung der körperlichen Aktivität, physikalische Therapie und Medikamente zur Verringerung von Schmerzen und Entzündungen. In einigen extremen Fällen kann eine Operation notwendig sein.
Muskelzerrungen
Während Muskelzerrungen in jedem Teil des Körpers auftreten können, sind sie in der Kniesehne üblich und können Oberschenkelschmerzen verursachen. Symptome können sein:
- plötzliches Auftreten von Schmerzen
- Wundsein
- begrenzte Bewegungsfreiheit
- Blutergüsse oder Verfärbungen
- Schwellung
- ein? verknotet? Gefühl
- Muskelkrämpfe
- Steifheit
- die Schwäche
Typischerweise können Stämme mit Eis, Wärme und entzündungshemmenden Medikamenten behandelt werden, aber stärkere Belastungen oder Risse können eine Behandlung durch einen Arzt erfordern.Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sich die Schmerzen nach mehreren Tagen nicht bessern oder wenn der Bereich taub ist, ohne eindeutige Ursache auftritt oder Sie Ihr Bein nicht bewegen können.
Hüftbeugerdehnung
Hüftbeugermuskeln können durch Überbeanspruchung belastet werden und Schmerzen oder Muskelkrämpfe in den Oberschenkeln verursachen. Andere Symptome der Hüftbeugerbelastung können sein:
- Schmerz, der plötzlich aufkommt
- zunehmende Schmerzen, wenn Sie Ihren Oberschenkel in Richtung Brust heben
- Schmerzen beim Dehnen der Hüftmuskulatur
- Muskelkrämpfe an der Hüfte oder am Oberschenkel
- Zärtlichkeit an der Vorderseite der Hüfte
- Schwellungen oder Blutergüsse im Hüft- oder Oberschenkelbereich
Die meisten Hüftbeugerstämme können zu Hause mit Eis, rezeptfreien Schmerzmitteln, Wärme, Ruhe und Übungen behandelt werden. In einigen schweren Fällen können eine physikalische Therapie und eine Operation empfohlen werden.
Risikofaktoren für Oberschenkelschmerzen
Während es verschiedene Ursachen für Oberschenkelschmerzen gibt, jede mit ihren eigenen Risikofaktoren, gehören zu den häufigsten:
- sich wiederholende Übungen wie Laufen
- übergewichtig oder fettleibig sein
- Diabetes
- Schwangerschaft
Diagnose
Die Diagnose bei den meisten Zuständen, die zu Oberschenkelschmerzen beitragen, beinhaltet eine körperliche Untersuchung durch einen Arzt, der die Risikofaktoren und Symptome bewertet. Im Fall von Meralgia Paresthetica können Ärzte eine Elektromyogramm / Nervenleitungsstudie (EMG / NCS) oder Magnetresonanztomographie (MRT) bestellen, um festzustellen, ob Nerven beschädigt wurden.
Behandlung
In den meisten Fällen können Oberschenkelschmerzen mit Hausmitteln behandelt werden wie:
- Eis
- Hitze
- rezeptfreie Medikamente wie Acetaminophen (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil)
- Gewichtsmanagement
- Moderierende Aktivität
- Dehn- und Kräftigungsübungen für Becken, Hüfte und Rumpf
Wenn diese Maßnahmen jedoch nach einigen Tagen keine Linderung bringen oder wenn ernstere Symptome mit den Schmerzen einhergehen, sollten Sie eine ärztliche Behandlung in Anspruch nehmen. In einigen Fällen können Physiotherapie, verschreibungspflichtige Medikamente und Operationen erforderlich sein.
Komplikationen
Die schwerwiegendste Komplikation von Oberschenkelschmerzen ist typischerweise mit DVT verbunden, die lebensbedrohlich sein kann, wenn sie nicht behandelt wird. Wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt, sollten Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen:
- Kurzatmigkeit
- Angst
- klamme oder bläuliche Haut
- Brustschmerzen, die sich in den Arm, den Kiefer, den Nacken und die Schulter ausdehnen können
- Ohnmacht
- unregelmäßiger Herzschlag
- Benommenheit
- schnelles Atmen
- schneller Herzschlag
- Unruhe
- Blut spucken
- schwacher Puls
Verhütung
Die Ursache der Oberschenkelschmerzen zu bestimmen, ist der Schlüssel zur Verhinderung der Vorwärtsbewegung. Während bei DVT die Prävention verschreibungspflichtige Medikamente und die Verwendung von Kompressionsstrümpfen umfassen kann, umfassen viele präventive Techniken Lebensstiländerungen und Hausmittel, darunter:
- Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
- Dehnübungen durchführen
- mäßige körperliche Aktivität bekommen
Ausblick
In den meisten Fällen sind Schmerzen in den Oberschenkeln kein Grund zur Besorgnis. Es kann in der Regel zu Hause mit einigen einfachen Strategien wie Eis, Hitze, Aktivität Moderation und Over-the-counter-Medikamente behandelt werden. Wenn diese jedoch nach einigen Tagen nicht wirken oder wenn die Oberschenkelschmerzen mit ernsteren Symptomen einhergehen, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen.
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