Alles, was Sie über das hormonelle Ungleichgewicht wissen sollten

Was ist ein hormonelles Ungleichgewicht?

Hormone sind die chemischen Botenstoffe Ihres Körpers. Diese starken Chemikalien, die in den endokrinen Drüsen produziert werden, wandern durch den Blutkreislauf und sagen den Geweben und Organen, was zu tun ist. Sie helfen bei der Kontrolle vieler wichtiger Prozesse Ihres Körpers, einschließlich Stoffwechsel und Fortpflanzung.

Wenn Sie ein hormonelles Ungleichgewicht haben, haben Sie zu viel oder zu wenig von einem bestimmten Hormon. Selbst kleinste Veränderungen können schwerwiegende Auswirkungen auf den ganzen Körper haben.

Denken Sie an Hormone wie ein Kuchenrezept. Zu viel oder zu wenig von einer Zutat beeinflusst das Endprodukt. Während einige Hormonspiegel während Ihres Lebens schwanken und nur das Ergebnis des natürlichen Alterns sein können, treten andere Änderungen auf, wenn Ihre endokrinen Drüsen das Rezept falsch erhalten.

Lesen Sie weiter, um mehr über hormonelle Ungleichgewichte zu erfahren.

Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts

Ihre Hormone spielen eine integrale Rolle in Ihrer allgemeinen Gesundheit. Aus diesem Grund gibt es eine breite Palette von Symptomen, die ein hormonelles Ungleichgewicht signalisieren könnten. Ihre Symptome hängen davon ab, welche Hormone oder Drüsen nicht richtig funktionieren.

Häufige hormonelle Erkrankungen, die sowohl Männer als auch Frauen betreffen, können folgende Symptome verursachen:

• Gewichtszunahme
• ermüden
• erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Kälte oder Hitze
• Verstopfung oder häufiger Stuhlgang
• trockene Haut
• geschwollenes Gesicht
• unerklärlicher Gewichtsverlust (manchmal plötzlich)
• erhöhte oder verringerte Herzfrequenz
• Muskelschwäche
• häufiges Wasserlassen
• Erhöhter Durst
• Muskelschmerzen, Zärtlichkeit und Steifheit
• Schmerzen, Steifheit oder Schwellungen in den Gelenken
• dünner werdendes Haar oder feines, brüchiges Haar
• erhöhter Hunger
• Depression
• verminderter Sexualtrieb
• Nervosität, Angst oder Reizbarkeit
• verschwommene Sicht
• Schwitzen
• Unfruchtbarkeit
• ein fetter Buckel zwischen den Schultern
• abgerundetes Gesicht
• lila oder rosa Dehnungsstreifen

Symptome bei Frauen

Das häufigste hormonelle Ungleichgewicht bei Frauen ist das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS). Ihr normaler Hormonzyklus ändert sich natürlich auch während:

• Pubertät
• Schwangerschaft
• Stillen
• Menopause

Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts, das spezifisch für Frauen ist:

• schwere oder unregelmäßige Perioden, einschließlich verpasster Perioden, angehaltener Periode oder häufiger Periode
• Hirsutismus, oder übermäßige Haare im Gesicht, Kinn oder anderen Teilen des Körpers
• Akne im Gesicht, Brust oder oberen Rücken
• dünner werdendes Haar oder Haarausfall
• Gewichtszunahme oder Probleme, Gewicht zu verlieren
• Verdunkelung der Haut, besonders entlang der Nackenfalten, in der Leistengegend und unter den Brüsten
• Haut-Tags
• vaginale Trockenheit
• vaginale Atrophie
• Schmerzen beim Sex
• Nachtschweiß

Symptome bei Männern

Testosteron spielt eine wichtige Rolle bei der männlichen Entwicklung. Wenn Sie nicht genug Testosteron produzieren, kann es eine Vielzahl von Symptomen verursachen.

Bei erwachsenen Männern umfassen die Symptome:

• Entwicklung von Brustgewebe
• Brust-Zärtlichkeit
• erektile Dysfunktion
• Verlust von Muskelmasse
• verminderter Sexualtrieb
• Unfruchtbarkeit
• Abnahme des Bart- und Körperbehaarungswachstums
• Osteoporose, der Verlust der Knochenmasse
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Hitzewallungen

Symptome bei Kindern

Die Pubertät ist die Zeit, in der Jungen und Mädchen Sexualhormone produzieren. Viele Kinder mit einer verzögerten Pubertät werden eine normale Pubertät erleben, aber einige haben einen Zustand, der Hypogonadismus genannt wird. Symptome von Hypogonadismus umfassen:

In Jungen:

• Muskelmasse entwickelt sich nicht
• Stimme vertieft sich nicht
• Körperbehaarung wächst spärlich
• Penis- und Hodenwachstum ist beeinträchtigt
• übermäßiges Wachstum der Arme und Beine in Bezug auf den Rumpf des Körpers
• Gynäkomastie, die Entwicklung von Brustgewebe

In Mädchen:

• Periode beginnt nicht
• Brustgewebe entwickelt sich nicht
• Wachstumsrate nicht erhöht

Ursachen für ein hormonelles Ungleichgewicht

Es gibt viele mögliche Ursachen für ein hormonelles Ungleichgewicht. Ursachen sind abhängig davon, welche Hormone oder Drüsen betroffen sind. Häufige Ursachen für ein hormonelles Ungleichgewicht sind:

• Diabetes
• Hypothyreose oder Unterfunktion der Schilddrüse
• Hyperthyreose oder überaktive Schilddrüse
• Hypogonadismus
• Cushing-Syndrom
• Thyreoiditis
• hyperfunktionelle Schilddrüsenknoten
• Hormontherapie
• Tumoren (gutartig oder krebsartig)
• angeborene Nebennierenhyperplasie
• Essstörungen
• Medikamente
• Stress
• Nebennieren-Insuffizienz
• Hypophysentumor
• Verletzung oder Trauma
• Krebsbehandlungen

Ursachen, die für Frauen einzigartig sind

Viele Ursachen für das hormonelle Ungleichgewicht bei Frauen hängen mit den Fortpflanzungshormonen zusammen. Häufige Ursachen sind:

• Menopause
• Schwangerschaft
• Stillen
• PCOS
• vorzeitige Menopause
• Hormonpräparate wie Antibabypillen
• primäre Ovarialinsuffizienz

Tests und Diagnose

Es gibt keinen einzigen Test, mit dem Ärzte ein hormonelles Ungleichgewicht diagnostizieren könnten. Beginnen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für eine körperliche Untersuchung. Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre Symptome und die Zeitachse, in der sie aufgetreten sind, zu beschreiben. Bringen Sie eine Liste aller Medikamente, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel mit, die Sie gerade einnehmen.

Ihr Arzt kann Ihnen Fragen stellen wie:

• Wie oft haben Sie Symptome?
• Hilft etwas Ihre Symptome zu lindern?
• Haben Sie in letzter Zeit abgenommen oder zugenommen?
• Bist du gestresster als sonst?
• Wann war deine letzte Periode?
• Planen Sie, schwanger zu werden?
• Haben Sie Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten?
• Haben Sie vaginale Trockenheit oder Schmerzen beim Sex?

Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt einen oder mehrere diagnostische Tests vorschlagen. Sie können Ihren Arzt auch bitten, diese Tests durchzuführen.

Bluttest

Ihr Arzt wird Ihnen eine Probe Ihres Blutes zum Testen in ein Labor schicken. Die meisten Hormone können im Blut nachgewiesen werden. Ein Arzt kann einen Bluttest verwenden, um Ihre Schilddrüse, Östrogen, Testosteron und Cortisolspiegel zu überprüfen.

Gynäkologische Untersuchung

Wenn du weiblich bist, Ihr Arzt kann einen Pap-Abstrich durchführen, um nach ungewöhnlichen Knoten, Zysten oder Tumoren zu suchen.

Wenn Sie männlich sind, kann Ihr Arzt Ihren Hodensack auf Knoten oder Abnormalitäten überprüfen.

Ultraschall

Ein Ultraschallgerät verwendet Schallwellen, um in Ihren Körper zu schauen. Ärzte können einen Ultraschall verwenden, um Bilder der Gebärmutter, Eierstöcke, Hoden, Schilddrüse oder Hypophyse zu bekommen.

Zusätzliche Tests

Manchmal sind erweiterte Tests erforderlich. Diese können beinhalten:

• Biopsie
• MRT
• Röntgen
• Schilddrüsen-Scan
• Spermienanzahl

Können Sie Ihren Hormonspiegel zu Hause testen?

Wenn Sie Symptome der Menopause erleben, könnten Sie versucht sein, ein Home-Test-Kit zu versuchen. Home-Test-Kits messen Follikel-stimulierendes Hormon (FSH) in Ihrem Urin. Der FSH-Spiegel erhöht sich, wenn Sie in die Menopause kommen, aber auch während eines normalen Menstruationszyklus steigen und fallen die Werte. Dieser Test kann Ihnen einen Hinweis darauf geben, ob die Menopause begonnen hat, aber es kann Ihnen nicht abschließend sagen.

Behandlungsmöglichkeiten für ein hormonelles Ungleichgewicht

Die Behandlung eines hormonellen Ungleichgewichts hängt davon ab, was sie verursacht. Gemeinsame Behandlungsmöglichkeiten umfassen:

Östrogentherapie

Wenn Sie unangenehme Symptome der Menopause wie Hitzewallungen haben, kann Ihr Arzt eine niedrige Dosis Östrogen empfehlen. Achten Sie darauf, die Risiken und Vorteile der Hormonersatztherapie mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Vaginales Östrogen

Wenn Sie beim Sex vaginale Trockenheit oder Schmerzen verspüren, sollten Sie versuchen, eine Östrogencreme, eine Tablette oder einen Ring aufzutragen. Diese lokale Therapiebehandlung vermeidet viele der Risiken, die mit systemischem Östrogen oder Östrogen verbunden sind, das durch den Blutstrom zu dem geeigneten Organ fließt.

Hormonelle Geburtenkontrolle

Wenn Sie schwanger werden wollen, kann die hormonelle Empfängnisverhütung helfen, Menstruationszyklen zu regulieren. Arten der hormonellen Geburtenkontrolle gehören:

• Antibabypille
• Geburtenkontrolle Patch
• Geburtenkontrolle geschossen
• Vaginalring
• Intrauterinpessar (IUP)

Es kann auch helfen, Akne zu verbessern und zusätzliche Haare auf Gesicht und Körper zu reduzieren.

Anti-Androgen-Medikamente

Androgene sind männliche Sexualhormone, die sowohl bei Frauen als auch bei Männern vorkommen. Frauen mit hohen Androgenwerten können Medikamente nehmen, die die Wirkung von Androgenen blockieren, wie zum Beispiel:

• Haarverlust
• Bartwuchs
• Akne

Metformin

Metformin ist ein Typ-2-Diabetes-Medikament, das einigen Frauen mit PCOS-Symptomen helfen kann. Es ist nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) zur Behandlung von PCOS zugelassen, könnte aber helfen, den Androgenspiegel zu senken und den Eisprung zu fördern.

Testosterontherapie

Testosteron Ergänzungen können die Symptome von niedrigem Testosteron bei Männern reduzieren. Bei Jugendlichen mit verzögerter Pubertät fördert es den Beginn der Pubertät. Es kommt als injizierbares, Pflaster und Gel.

Schilddrüsenhormon-Therapie

Bei Menschen mit Hypothyreose kann das synthetische Schilddrüsenhormon Levothyroxin (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, Unithroid) Hormonspiegel wieder ins Gleichgewicht bringen.

Flibanserin (Addyi)

Dies ist das einzige von der FDA zugelassene Medikament zur Behandlung eines niedrigen sexuellen Verlangens bei prämenopausalen Frauen. Es hat einige ernste Nebenwirkungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob dieses Medikament für Sie geeignet sein könnte.

Eflornithin (Vaniqa)

Dies ist eine verschreibungspflichtige Creme speziell für übermäßige Gesichtsbehaarung bei Frauen entwickelt. Es wird topisch auf die Haut aufgetragen, hilft bei der Verlangsamung des Haarwuchses, beseitigt jedoch nicht vorhandene Haare.

Natürliche Heilmittel und Ergänzungen

Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, die behaupten, Menopause und Hormon-Ungleichgewicht zu behandeln. Allerdings sind nur wenige von ihnen wissenschaftlich belegt.

Viele dieser Ergänzungen enthalten pflanzliche Hormone. Diese werden manchmal als "bioidentisch" bezeichnet. Hormone, weil sie chemisch den natürlichen Hormonen des Körpers ähneln. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass sie besser funktionieren als die normale Hormontherapie.

Manche Leute finden, dass Yoga hilft, Symptome des hormonellen Ungleichgewichts zu behandeln. Yoga ist hervorragend für Ihre Stärke, Flexibilität und Balance. Es kann Ihnen auch helfen, Gewicht zu verlieren, das helfen kann, Ihre Hormone zu regulieren.

Sie können auch folgende Änderungen am Lebensstil vornehmen:

• Abnehmen. Eine 10-prozentige Gewichtsreduktion bei Frauen kann Ihre Periode regelmäßiger machen und Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen. Bei Männern kann Gewichtsverlust helfen, die erektile Funktion zu verbessern.
• Gut essen. Eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Teil der allgemeinen Gesundheit.
• Entfernen Sie unerwünschte Haare. Wenn Sie überschüssige Gesichts- oder Körperbehaarung haben, können Sie Haarentfernungscremes, Laserhaarentfernung oder Elektrolyse verwenden.
• Vaginale Beschwerden verringern. Verwenden Sie Gleitmittel oder Feuchtigkeitscremes frei von Parabenen, Glycerin und Petroleum.
• Vermeiden Sie Hitzewallungen. Versuchen Sie, Dinge zu identifizieren, die häufig Hitzewallungen auslösen, z. B. warme Temperaturen, scharfes Essen oder heiße Getränke.

Hormonelles Ungleichgewicht und Akne

Die Hauptursache für Akne ist eine übermäßige Ölproduktion, die zu verstopften Poren führt. Akne ist am häufigsten in Bereichen mit vielen Talgdrüsen, einschließlich der:

• Gesicht
• Brust
• oberen Rücken
• Schultern

Akne ist oft mit pubertierenden hormonellen Veränderungen verbunden, aber es gibt tatsächlich eine lebenslange Beziehung zwischen Akne und Hormonen.

Akne und Menstruation

Der Menstruationszyklus ist einer der häufigsten Auslöser von Akne. Für viele Frauen entwickelt Akne die Woche, bevor Sie Ihre Periode bekommen und dann aufräumt. Dermatologen empfehlen hormonelle Tests für Frauen, die Akne in Kombination mit anderen Symptomen haben, wie unregelmäßige Perioden und überschüssige Gesichts- oder Körperbehaarung.

Akne und Androgene

Androgene sind männliche Hormone, die sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorkommen. Sie tragen zur Akne bei, indem sie die Talgdrüsen überstimulieren.

Sowohl Mädchen als auch Jungen haben hohe Androgenspiegel während der Pubertät, weshalb Akne zu dieser Zeit so häufig ist.Androgen-Spiegel beruhigen sich typischerweise in den frühen 20ern.

Hormonales Ungleichgewicht und Gewichtszunahme

Hormone spielen eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und in der Fähigkeit des Körpers, Energie zu nutzen. Hormonstörungen wie Hypothyreose und Cushing-Syndrom können dazu führen, dass Sie übergewichtig oder fettleibig werden.

Menschen mit Hypothyreose haben niedrige Schilddrüsenhormonspiegel. Dies bedeutet, dass ihr Stoffwechsel nicht so gut funktioniert, wie es sollte. Selbst bei einer Diät können Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion immer noch an Gewicht zunehmen.

Menschen mit Cushing-Syndrom haben hohe Cortisolspiegel im Blut. Dies führt zu einer Steigerung des Appetits und einer erhöhten Fettspeicherung.

Während der Menopause nehmen viele Frauen an Gewicht zu, weil sich der Stoffwechsel verlangsamt. Sie können feststellen, dass Sie, obwohl Sie normal essen und trainieren, immer noch zunehmen.

Der einzige Weg, um Gewichtszunahme von einer Hormonstörung zu behandeln, ist die zugrunde liegende Erkrankung zu behandeln.

Hormonelles Ungleichgewicht und Schwangerschaft

Während einer normalen, gesunden Schwangerschaft durchläuft Ihr Körper wichtige hormonelle Veränderungen. Dies ist anders als ein hormonelles Ungleichgewicht.

PCOS

Hormonstörungen wie PCOS gehören zu den führenden Ursachen von Unfruchtbarkeit. Bei Frauen mit PCOS stört das hormonelle Ungleichgewicht den Eisprung. Sie können nicht schwanger werden, wenn Sie nicht ovulieren.

Eine Schwangerschaft ist bei Frauen mit PCOS noch möglich. Abnehmen kann einen großen Unterschied in Ihrer Fruchtbarkeit machen. Es gibt auch verschreibungspflichtige Medikamente zur Verfügung, die den Eisprung stimulieren können und Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen.

In-vitro-Fertilisation (IVF) ist auch eine Option, wenn Medikamente nicht funktionieren. Als letzten Ausweg kann eine Operation den Eisprung vorübergehend wiederherstellen.

PCOS kann während der Schwangerschaft Probleme für Sie und Ihr Baby verursachen. Es gibt höhere Raten von:

• Fehlgeburt
• Schwangerschaftsdiabetes
• Präeklampsie
• Kaiserschnitt
• hohes Geburtsgewicht
• Aufnahme und Zeit auf der neonatologischen Intensivstation

Hypothyreose

Babys, die von Frauen mit unbehandelter Hypothyreose geboren werden, haben ein höheres Risiko für Geburtsfehler. Dies beinhaltet schwerwiegende intellektuelle und entwicklungspolitische Probleme.

Hormonelles Ungleichgewicht und Haarausfall

Hormonelle Veränderungen und Ungleichgewichte können manchmal zu vorübergehendem Haarausfall führen. Bei Frauen hängt dies oft mit Schwangerschaft, Entbindung oder dem Beginn der Menopause zusammen. Eine Über- oder Unterproduktion von Schilddrüsenhormonen kann auch Haarausfall verursachen.

Die meisten Haarausfall, wie männliche Glatzenbildung, ist erblich und unabhängig von hormonellen Veränderungen.

Andere Komplikationen

Hormonungleichheiten sind mit vielen chronischen oder langfristigen Gesundheitszuständen verbunden. Ohne angemessene Behandlung könnten Sie verschiedenen ernsthaften Erkrankungen ausgesetzt sein, darunter:

• Diabetes
• Bluthochdruck
• hoher Cholesterinspiegel
• Herzkrankheit
• Neuropathie
• Fettleibigkeit
• Schlafapnoe
• Nierenschäden
• Depression und Angst
• Endometriumkarzinom
• Osteoporose oder Knochenschwund
• Verlust von Muskelmasse
• Brustkrebs
• Unfruchtbarkeit
• Harninkontinenz
• sexuelle Funktionsstörung
• Kropf

Das wegnehmen

Hormone sind für viele der wichtigsten Prozesse Ihres Körpers verantwortlich. Wenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, können die Symptome sehr unterschiedlich sein. Ein hormonelles Ungleichgewicht kann eine Vielzahl von schwerwiegenden Komplikationen verursachen, daher ist es wichtig, so schnell wie möglich eine Behandlung zu suchen.