Alle Artikel - Seite 387 | Forkord Turnaround - Hilfreiche Ratschläge und Informationen zu Ihrer Gesundheit!

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konditionsspezifisch klinisch

Eine ausgerenkte Schulter reduzieren, Ihre oder eine andere

Über deine Schulter Die Schulter ist das beweglichste Gelenk in Ihrem Körper. Sein breiter Bewegungsbereich macht das Schultergelenk auch weniger stabil als andere Gelenke. Forscher schätzen, dass Schulterluxationen 50 Prozent...

konditionsspezifisch klinisch

Wie man das Knie knallt, ohne sich zu verletzen

Überblick Knackende oder knallende Geräusche, die von deinem Knie kommen, sind üblich, besonders nachdem du 40 Jahre alt bist. Diese Knackgeräusche werden als Crepitus bezeichnet. Crepitus in Ihrem Knie ist...

konditionsspezifisch klinisch

Wie man deine Hüfte knackt, ohne dich zu verletzen

Überblick Schmerzen oder Steifheit in den Hüften sind häufig. Sportverletzungen, Schwangerschaft und Alterung können Ihre Hüftgelenke belasten, was das Ein- und Ausgleiten des Gelenks in voller Bewegungsfreiheit erschwert. In einigen...

Konditionsspezifischer Lebensstil

Alles, was Sie über Ihre Ohren wissen müssen

Ist es sicher, deine Ohren zu knallen? Verstopfte Ohren können unangenehm sein und Ihr Gehör dämpfen. Wenn dies geschieht, kann das Aufspringen der Ohren helfen. Ohrensausen ist im Allgemeinen sicher....

konditionsspezifisch klinisch

Wie man eine Zyste knallt, wenn man zu Hause ist

Hausmittel für Zysten Zystische Akne ist die schwerste Art von Akne. Leider ist diese Art von entzündlichen Zysten auch am schwierigsten selbst loszuwerden. Die meisten Zysten haben keine Köpfe. Sie...

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Wie man einen Koch knallt, sollten Sie es selbst tun?

Soll ich aufkochen? Wenn Sie eine Furunkel entwickeln, könnten Sie versucht sein, es zu öffnen oder zu Hause (mit einem scharfen Instrument öffnen). Tu das nicht. Es kann Infektionen verbreiten...

konditionsspezifisch klinisch

Wie man Lymphdrainage-Massage durchführt

Was ist Lymphdrainage? Ihr lymphatisches System hilft, den Abfall Ihres Körpers zu beseitigen. Ein gesundes, aktives Lymphsystem nutzt dazu die natürlichen Bewegungen des glatten Muskelgewebes. Eine Operation oder ein anderer...

konditionsspezifisch klinisch

Wie man für eine neue RRMS-Medikation zahlt

Krankheitsmodifizierende Therapien für schubförmig remittierende Multiple Sklerose (RRMS) verzögern das Auftreten von Behinderungen. Aber diese Medikamente können ohne Versicherung teuer sein. Studien schätzen, dass die jährlichen Kosten der MS-Therapie der...

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So öffnen Sie Ihre Poren

Überblick Wenn Ihre Poren verstopft sind, könnten Sie versucht sein zu lernen, wie man öffnet? Sie helfen, das klebrige Zeug zu entfernen. Entgegen der landläufigen Meinung können Ihre Poren jedoch...

konditionsspezifisch klinisch

6 Möglichkeiten zur Messung des Körperfettanteils

Was ist Körperfett? Körperfett bekommt oft einen schlechten Ruf, aber es dient einem wichtigen Zweck. Ihr Körper speichert das Fett aus den Lebensmitteln, die Sie essen, in Ablagerungen, die für...