Überblick
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, versucht, ihr Cholesterin zu reduzieren, haben Sie von Statinen gehört. Sie sind eine Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten, die Blutcholesterin senkt.
Statine reduzieren die Produktion von Cholesterin in der Leber. Dies kann verhindern, dass sich zusätzliches Cholesterin auf der Innenseite der Arterien ansammelt, was zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen könnte. Eine Studie, an der drei Krankenhäuser beteiligt waren, zeigte, dass Statine am besten für Menschen mit einer genetischen Prädisposition für Herzinfarkte funktionieren.
Die üblichen Nebenwirkungen
Wie bei vielen Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, erfahren einige Menschen, die Statine verwenden Nebenwirkungen. Etwa 25 Millionen Amerikaner nehmen Statine. Zwischen 5 und 18 Prozent dieser Menschen berichten über Muskelkater, eine häufige Nebenwirkung. Statine verursachen häufiger Muskelschmerzen, wenn sie in hohen Dosen oder in Kombination mit bestimmten Medikamenten eingenommen werden.
Andere berichtete Nebenwirkungen von Statinen schließen Leber- oder Verdauungsprobleme, hohen Blutzucker, Typ-2-Diabetes und Gedächtnisprobleme ein. Die Mayo Clinic vermutet, dass manche Menschen häufiger als andere unter diesen Auswirkungen leiden. Zu den Risikogruppen gehören Frauen, Menschen über 65, Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen und Personen, die mehr als zwei alkoholische Getränke pro Tag trinken.
Was ist mit Gelenkschmerzen?
Gelenkschmerzen gelten als geringfügiger Nebeneffekt der Statin-Anwendung, wenn Sie jedoch darunter leiden, scheint es Ihnen nicht gering zu sein.
Es gibt wenig neue Forschung über Statine und Gelenkschmerzen. Eine Fallstudie legte nahe, dass Statine, die sich in Fetten auflösen, sogenannte lipophile Statine, eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, Gelenkschmerzen zu verursachen, aber weitere Untersuchungen sind erforderlich.
Während Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen eindeutig getrennte Probleme sind, wenn Sie auf Statine sind und Schmerzen haben, könnte es sich lohnen, genau zu überlegen, wo der Schmerz ist. Laut der FDA interagieren einige Medikamente mit Statinen, um die Menge an Statin in Ihrem Blutstrom tatsächlich zu erhöhen. Dies gilt auch für Grapefruit und Grapefruitsaft. In sehr seltenen Fällen kann Rhabdomyolyse, eine potenziell tödliche Erkrankung, auftreten. Die überwiegende Mehrheit der Menschen, die Statine verwenden, müssen sich nicht um diese Bedingung kümmern, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt über Schmerzen sprechen.
Das wegnehmen
Es wurde gezeigt, dass Statine zur Vorbeugung von Herzinfarkt und Schlaganfall beitragen, insbesondere in Fällen, in denen diese Gesundheitsprobleme vererbt werden. Aber Statine sind nicht der einzige Weg, um Cholesterin zu reduzieren. Einfache Änderungen in Ihrer Ernährung und eine Steigerung der Bewegung können einen Unterschied machen.
Wenn Sie Statine in Betracht ziehen, denken Sie darüber nach, Gewicht zu verlieren und gesund zu essen. Wenn Sie mehr und weniger Fleisch essen und einfache Kohlenhydrate durch komplexe ersetzen, können Sie Ihren Cholesterinspiegel senken.
Das Trainieren von vier oder mehr Tagen pro Woche für mehr als 30 Minuten kann sich ebenfalls positiv auswirken. Statine sind eine wichtige gesundheitliche Entwicklung, aber sie sind nicht der einzige Weg, um Ihre Chancen auf Herzinfarkt und Schlaganfall zu verringern.
