Morbus Crohn ist eine entzündliche Darmerkrankung, die Symptome wie Magenschmerzen, Durchfall, Müdigkeit und Gewichtsverlust verursachen kann. Dieser Zustand kann leicht, mittelschwer oder schwerwiegend sein. Je nach Schwere kann Morbus Crohn lähmend wirken und die Lebensqualität beeinträchtigen.
Morbus Crohn kann Komplikationen wie Geschwüre im Verdauungstrakt und Darmverschluss verursachen. Die Kontrolle der Symptome ist wichtig für die langfristige Gesundheit. Die Behandlung umfasst oft entzündungshemmende Medikamente und Immunsuppressiva. Diese Medikamente können Entzündungen reduzieren. Antidiarrhoikum Medikamente und Schmerzmittel können auch helfen, die Symptome zu lindern.
Aber obwohl dies häufige Behandlungen für diese Krankheit sind, sind dies nicht die einzigen Möglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen. Einige weniger häufige Heilmittel können auch Ihre Symptome lindern.
1. Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie
Stress verursacht keinen Morbus Crohn. Aber emotionaler Stress, Angst und Depression können die Symptome verschlimmern und zu Schüben führen.
Die Forschung hat einen Zusammenhang zwischen Achtsamkeitsbasierter kognitiver Therapie und weniger Symptomen einer entzündlichen Darmerkrankung gefunden. Diese Technik kombiniert kognitive Verhaltenstherapie mit Achtsamkeitspraktiken. Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Gesprächstherapie, die Ihre Denkweise verändern soll. Das Ziel ist es, Ihnen zu helfen, die Kontrolle über Ihre Emotionen zu erlangen.
Sie werden auch lernen, Warnzeichen der Depression zu erkennen, sowie praktische Techniken, um Stress selbst zu reduzieren. Diese Techniken können tiefe Atemübungen und Meditation beinhalten.
Zu lernen, wie Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken gewinnen können, kann der Beginn sein, Ihre Morbus-Crohn-Symptome erfolgreich zu reduzieren.
2. Gut fokussierte Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine alternative Behandlung, die Tiefenentspannung verwendet, um einen erhöhten Bewusstseinszustand zu erzeugen. Diese Therapie kann eine Vielzahl von Bedingungen behandeln und einem Menschen helfen, sich von schlechten Gewohnheiten zu befreien.
Verschiedene Arten von Hypnotherapie stehen zur Verfügung. Dies beinhaltet eine Therapie zur Linderung der Symptome von Verdauungsstörungen. Dies ist bekannt als Darm-fokussierte Hypnotherapie.
Mit dieser Therapie hilft Ihnen Ihr Therapeut, einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Sobald Sie entspannt sind, werden sie Ihnen beibringen, wie Sie die Darmfunktion durch Visualisierung und Bilder kontrollieren können.
In einer Studie erhielten 15 Patienten mit schwerer oder sehr schwerer entzündlicher Darmerkrankung 12 Sitzungen einer Darm-fokussierten Hypnotherapie. Nach fünf Jahren berichteten 12 der Teilnehmer von einer "guten oder ausgezeichneten Lebensqualität". Darüber hinaus konnten 60 Prozent der Teilnehmer die Einnahme von Kortikosteroiden für ihre Symptome beenden.
3. Akupunktur
Akupunktur ist eine ganzheitliche Technik, die Nadeln verwendet, um bestimmte Punkte des Körpers zu stimulieren. Diese Technik kann Schmerzen lindern und die Schwere von Erkrankungen wie Morbus Crohn mindern.
Diese Methode ist effektiv, weil sie den Körper dazu anregt, sich auf natürliche Weise durch Nervenstimulation zu heilen. Laut einer Studie mit 92 Teilnehmern erbrachte Akupunktur mit Moxibustion signifikante therapeutische Vorteile. Moxibustion ist eine Art von Wärmetherapie. Getrocknete Pflanzen werden in der Nähe bestimmter Körperstellen verbrannt, um den Fluss von Chi (Energie) und Blut anzuregen.
4. Fischöl
Fischöl kann auch ein wirksames Mittel gegen die Symptome von Morbus Crohn sein. Fischöl stammt aus dem Gewebe von fettem Fisch und ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Darüber hinaus bietet dieses Nahrungsergänzungsmittel viele weitere gesundheitliche Vorteile. Ein Beispiel ist die Verringerung der Entzündung im Körper.
Wenn Sie Morbus Crohn haben und die Krankheit in Remission geht, kann die Einnahme von Fischöl Ihnen helfen, länger in Remission zu bleiben. Fischöl ist nicht für jeden geeignet, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie das Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
5. Glutamin
Ein anderes ungewöhnliches Mittel gegen Morbus Crohn ist Glutamin. Dies ist eine Aminosäure, die als Energiequelle für die Zellen in der Darmschleimhaut dient.
Glutamin hat entzündungshemmende Eigenschaften und schützt die Auskleidung des Magen-Darm-Traktes. Infolgedessen kann diese Ergänzung Entzündung im Darmtrakt verringern. Weniger Entzündung kann auch zu weniger Symptomen von Morbus Crohn führen. Dies kann Ihnen helfen, eine Remission zu erreichen und in Remission zu bleiben. Konsultieren Sie wieder Ihren Arzt, bevor Sie ein Glutaminpräparat einnehmen.
Das wegnehmen
Verschreibungspflichtige entzündungshemmende und immunsuppressive Medikamente können die Symptome von Morbus Crohn reduzieren. Aber weniger bekannte Mittel gegen Morbus Crohn können Erleichterung bringen und Ihre Lebensqualität verbessern. Hören Sie nicht auf, Ihre Medikamente einzunehmen, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Konsultieren Sie Ihren Arzt, um mögliche alternative Therapien zu besprechen, und entscheiden Sie dann, welche für Sie richtig ist.
