Einige Ärzte sind spezialisiert auf die Behandlung bestimmter Erkrankungen wie Arthritis oder Diabetes. Bei Osteoporose gibt es jedoch keinen speziellen Spezialisten. Stattdessen fällt es oft dem Arzt zu, dem Sie am meisten vertrauen. Dies kann ein Internist, Gynäkologe, Hausarzt, Orthopäde, Rheumatologe oder Geriater sein.
Unabhängig von der Art von Spezialisten, die Sie behandeln, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt Fragen über Ihre Knochengesundheit, Medikamente, Ausblick mit der Behandlung und andere Fragen, die Sie möglicherweise mit Ihrer einzigartigen Gesundheit in Verbindung gebracht haben. Wenn Sie einen Termin haben, finden Sie hier einige Möglichkeiten zur Vorbereitung, damit Sie das Beste aus Ihrem Besuch machen können.
Vorbereitung auf Ihren Termin
Bevor Sie zu Ihrem Termin gehen, nehmen Sie eine persönliche Gesundheitsinventar von, wie Sie Osteoporose und Ihre Bedingung in Bezug auf Ihre allgemeine Gesundheit handhaben. Einige Schritte hierzu sind:
Erstellen einer aktuellen Medikamentenliste: Erstellen Sie eine Liste aller Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine, die Sie derzeit einnehmen. Geben Sie den Namen, die Dosierung und die Häufigkeit der Einnahme an. Nimm diese Liste zu deinem Termin.
Nachdenken über Ihre Gesundheit seit dem letzten Besuch beim Arzt: Fügen Sie die folgenden Informationen auf einem anderen Blatt Papier ein, damit Sie ein klares und präzises Update erhalten, wenn Ihr Arzt Sie fragt, wie es Ihnen geht.
- Du hast ein neues Medikament begonnen.
- Sie hatten einen Knochenbruch oder erholten sich von einer Fraktur.
- Seit dieser Fraktur hatten Sie Abbildungsscans gemacht.
- Sie haben andere gesundheitliche Veränderungen erfahren, wie zum Beispiel Gewichtsverlust, eine neue Diagnose oder andere relevante Informationen, die Ihr Arzt möglicherweise wissen muss.
Erstellen Sie eine Liste von Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen möchten: Die folgenden Abschnitte können Ihnen helfen, die Fragen vorzubereiten, die Sie vielleicht stellen möchten.
Fragen zur Knochengesundheit
Diese Fragen können Informationen zu Ihrer vorherigen Knochengesundheit und Ihrem Krankheitsfortschritt enthalten. Beispiele für Fragen sind:
- Haben Sie seit meinem letzten Besuch Veränderungen in meiner Größe gemessen?
- Muss ich Knochendichtescans oder andere bildgebende Tests wiederholen?
- Sollte ich bei meinem derzeitigen Gesundheitszustand der Knochen irgendwelchen Aktivitätseinschränkungen folgen?
- Haben Sie Empfehlungen für Änderungen in meiner Ernährung?
- Können Sie irgendwelche Physiotherapieprogramme oder Übungsprogramme empfehlen, die meine Knochengesundheit stärken könnten?
- Welche anderen Schritte könnte ich unternehmen, um meine Chancen auf einen Knochenbruch zu reduzieren?
- Wie oft sollte ich auf meine Knochengesundheit getestet werden?
- Empfiehlst du anderen Mitgliedern meiner Familie, auch getestet zu werden?
Vielleicht möchten Sie auch an frühere Testergebnisse erinnert werden, wie z. B. Knochendichte T-Scores oder Z-Scores. Wenn Sie diese Informationen notieren, können Sie die Informationen auch nach Ihrem Termin überprüfen.
Fragen zu Medikamenten
Wenn Ihr Arzt Sie seit Ihrem letzten Besuch auf neue Medikamente oder Dosierungen gesetzt hat, werden Sie wahrscheinlich Fragen haben, wie wirksam dieses Medikament sein könnte.
Weitere Beispiele für medikamentöse Fragen, die Sie während Ihres Besuchs möglicherweise stellen möchten, sind:
- Ich habe die folgenden Symptome (schließen Sie hier Ihre Symptome ein). Sind diese möglicherweise eine Nebenwirkung meiner Osteoporosemedikation?
- Beeinflussen irgendwelche Medikamente auf meiner Liste mit meinen Osteoporose-Medikamenten, oder sind sie möglicherweise schädlich für meine Knochen?
- Gibt es ein generisches Medikament für die Medikamente, die ich gerade nehme?
- Wie genau arbeitet das Medikament, um meine Knochengesundheit zu unterstützen?
- Gibt es Alternativen zu den Medikamenten, die ich derzeit nehme, oder zu Änderungen, die ich Ihnen auf meiner Medikamentenliste empfehlen würde?
- Woher weiß ich, dass diese Medikamente gut für mich arbeiten?
- Woher weiß ich, ob diese Medikamente nicht gut für mich sind?
Manchmal werfen diese Fragen andere Fragen auf, die Sie Ihrem Arzt stellen müssen. Das Wichtigste ist, dass Sie jede Antwort vollständig verstehen. Wenn Sie dies nicht tun, ist es in Ordnung, Follow-up-Fragen zu stellen, bis Sie es tun.
Fragen, die Ihr Arzt Ihnen stellen kann
So wie Sie Fragen an Ihren Arzt haben, wird Ihr Arzt Sie wahrscheinlich auch bitten, relevante Informationen zu erhalten. Beispiele für diese Fragen können sein:
- Hast du Rückenschmerzen? Wie oft und wie würdest du den Schmerz beschreiben?
- Hatten Sie in letzter Zeit Stürze?
- Wann haben Sie das letzte Mal Ihre Sehkraft überprüft?
- (Wenn Sie eine Frau sind) Wann haben Sie die Wechseljahre erlebt?
- Fühlst du dich schwindlig oder ohnmächtig wenn du stehst?
- Rauchen Sie?
- Trinkst du Alkohol? Wenn ja, wie oft trinkst du und wie viel?
- Wie ist deine Ernährung?
- Welche Art von Übung machst du? Wie oft trainierst du?
Diese Fragen können Ihrem Arzt helfen, Ihren Lebensstil und die Faktoren besser zu verstehen, die zu einer Osteoporose-Fraktur beitragen oder diese verringern können.
Vergiss diese Schlüsselfragen nicht
Hier sind ein paar Fragen, die Sie vielleicht stellen möchten, bevor Sie den Termin abschließen:
- Wann möchtest du, dass ich einen Termin für die Rückkehr mache?
- Was ist der beste Weg, um Sie oder ein Mitglied Ihrer Mitarbeiter zu erreichen, wenn ich weitere Fragen habe?
- Gibt es Aktualisierungen in der Osteoporoseforschung oder in klinischen Studien, die mich in Zukunft beeinflussen könnten?
Behalten Sie im Auge, was Sie besprochen haben
Sie werden wahrscheinlich bei Ihrem Arztbesuch viele Informationen erhalten. Um Ihnen zu helfen, sich daran zu erinnern, möchten Sie vielleicht eine andere Person mitbringen. Besprechen Sie anschließend mit ihnen, was Ihr Arzt mit Ihnen geteilt hat, um zu bekräftigen, was Sie gehört haben.
Das Aufschreiben wichtiger Punkte oder das Aufsuchen Ihres Arztes für Handouts oder Websites zum Auschecken kann ebenfalls hilfreich sein.
Indem Sie sich im Voraus auf Ihren Termin vorbereiten und sich daran erinnern, was Sie gelernt haben, können Sie einen erfolgreichen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren.
