Was sind unregelmäßige Perioden?
Der durchschnittliche Menstruationszyklus beträgt 28 Tage, die eigene Zykluszeit kann jedoch um mehrere Tage variieren. Ein Zyklus zählt vom ersten Tag Ihrer Periode bis zum Beginn der nächsten.
Ihre Periode gilt als unregelmäßig, wenn Ihr Menstruationszyklus weniger als 24 Tage oder mehr als 38 Tage beträgt oder wenn Ihr Zyklus von Monat zu Monat um mehr als 20 Tage variiert.
Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Ehe den Menstruationszyklus einer Frau beeinflussen und einige Symptome der Menstruation, wie Krämpfe und Kopfschmerzen, verstärken kann.
Lesen Sie weiter, um mehr über den Zusammenhang zwischen unregelmäßigen Perioden und Menstruation zu erfahren.
5 mögliche Ursachen für unregelmäßige Zeiten nach der Hochzeit
Hier sind einige mögliche Ursachen für unregelmäßige Zeiten nach der Hochzeit.
1. Stress
Studien haben gezeigt, dass emotionaler Stress vorübergehend die Hormone verändert, die Ihre Periode regulieren. Frisch verheiratet zu sein kann stressig sein, wenn Sie sich auf ein neues Leben und neue Verantwortungen einstellen. Planen und eine Hochzeit kann auch stressig sein.
Dieser Stress kann ausreichen, um den Zyklus zu beenden. Ihr Zyklus sollte wieder in die Spur kommen, sobald Ihr Stressniveau sinkt.
2. Änderung in der Routine
Störungen Ihrer täglichen Routine können sich auf Ihren Menstruationszyklus auswirken. Heiraten beinhaltet oft viele Veränderungen in Ihrem Tagesablauf, die Ihre Perioden beeinflussen können. Sich in ein anderes Zuhause zu begeben, sich an einen neuen Zeitplan anzupassen und anders zu essen sind nur einige der Veränderungen, die oft mit der Ehe einhergehen.
3. Gewichtsveränderungen
Die Ehe kann Ihr Risiko für Gewichtszunahme erhöhen. Frauen nehmen nach der Heirat häufiger zu als Männer. Es gibt mehrere Theorien, warum dies der Fall ist. Die Zufriedenheit der Eltern und der Mangel an Lust, einen neuen Partner zu finden oder Änderungen in der Ernährung können dazu beitragen, Faktoren.
Schnelle oder signifikante Gewichtsveränderungen haben nach wissenschaftlichen Erkenntnissen zu unregelmäßigen Perioden geführt. Körperfett beeinflusst die Menge an Östrogen, die Ihr Körper produziert. Frauen mit mehr Fett produzieren mehr Östrogen als Frauen mit weniger Fett. Dieser Östrogenanstieg kann zu unregelmäßigen, versäumten oder starken Perioden führen.
4. Geburtenkontrolle
Wenn Sie die hormonelle Geburtenkontrolle aktivieren oder deaktivieren, können Ihre Perioden unregelmäßig werden. Einige Arten der Empfängnisverhütung können auch dazu führen, dass Sie gelegentlich eine Periode verpassen oder Ihre Periode ganz abbrechen.
Ihr Körper sollte sich innerhalb von drei bis sechs Monaten nach Beginn oder Beendigung der hormonellen Empfängnisverhütung anpassen. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, die Verhütung zu ändern, wenn Sie weiterhin Probleme haben.
Es ist möglich, schwanger zu werden, wenn Sie eine Antibabypille verpassen oder wenn Sie vor Kurzem die Geburtenkontrolle abgebrochen haben. Wenn Sie eine Periode verpasst haben und eine Schwangerschaft vermuten, verwenden Sie einen Schwangerschaftstest, um zu sehen, ob Sie schwanger sind.
5. Schwangerschaft
Schwangerschaft verursacht verpasste Perioden. Aber in der Frühschwangerschaft kann es auch andere Unregelmäßigkeiten, wie Spotting und Implantation Blutungen, die eine sehr helle Zeit ähnelt.
Wenn Sie ungeschützten Sex hatten und Menstruationsunregelmäßigkeiten haben, ist es eine gute Idee, einen Schwangerschaftstest zu Hause zu machen. Andere frühe Anzeichen einer Schwangerschaft können sein:
- ermüden
- wunde Brüste oder Brustwarzen
- Übelkeit, die oft als morgendliche Übelkeit bezeichnet wird, obwohl sie zu jeder Tageszeit auftreten kann
- Blähungen
- leichte Krämpfe
Andere Ursachen für unregelmäßige Zeiten
Es gibt mehrere andere Ursachen für unregelmäßige Perioden, die nicht mit der Ehe verbunden sind, aber jede Frau betreffen können. Sie beinhalten:
- Perimenopause
- polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
- Endometriose
- Schilddrüsenprobleme
- Myome
- Adnexitis (PID)
- bestimmte Medikamente
Unregelmäßige Perioden und Schwangerschaft
Wenn Sie unregelmäßige Zeiten haben, könnte dies Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden, beeinträchtigen. Unregelmäßige oder fehlende Perioden können bedeuten, dass Sie nicht ovulieren. Dies ist eine häufige Ursache für Unfruchtbarkeit. Einige der Bedingungen, die häufig zu Menstruationsstörungen führen, wie PCOS und Myome, können auch die Fruchtbarkeit beeinträchtigen.
Wenn eine Erkrankung Sie daran hindert, schwanger zu werden, beginnt Ihr Arzt damit, Ihren Zustand zu behandeln, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen. Die Behandlung kann umfassen:
- Medikamente, die Ihnen beim Eisprung helfen, wie Clomiphencitrat (Clomid), humanes menopausales Gonadotropin (Pergonal, Repronex) oder follikelstimulierendes Hormon (Gonal-F, Follistim)
- Glucophage (Metformin) zur Behandlung von Insulinresistenz und PCOS
- Bromocriptin (Parlodel) zur Behandlung von hohen Prolaktinspiegeln, die den Eisprung stoppen können
- Lebensstil ändert sich, wenn Sie unter- oder übergewichtig sind
Konzeption Tipps für Frauen mit unregelmäßigen Perioden
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, können Sie Ihren Eisprung verfolgen, um festzustellen, wann Sie am fruchtbarsten sind. Um Ihren Eisprung mit unregelmäßigen Perioden zu verfolgen:
- Verfolgen Sie Ihre Perioden für ein paar Monate.
- Überprüfen Sie Ihre Basaltemperatur. Es ist höher, wenn Sie ovulieren.
- Achten Sie auf Ihren Zervixschleim. Es erhöht und wird während des Eisprungs rutschiger.
Wann man Hilfe sucht
Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt, wenn:
- Sie verpassen mehr als drei aufeinanderfolgende Perioden und sind nicht schwanger.
- Ihre Perioden werden plötzlich unregelmäßig, nachdem Sie regelmäßig gewesen sind.
- Ihre Zeiträume sind weniger als 21 Tage oder mehr als 35 Tage auseinander.
- Ihre Periode dauert länger als eine Woche.
- Sie durchweichen ein Pad oder Tampon alle ein oder zwei Stunden für mehrere aufeinanderfolgende Stunden.
- Ihre Periode wird extrem schmerzhaft.
- Sie haben während Ihrer Periode Fieber oder ungewöhnliche Entladungen.
- Sie haben zwischen den Perioden entdeckt.
Können Sie zu Hause unregelmäßige Perioden behandeln?
Es gibt ein paar Maßnahmen, die Sie zu Hause ergreifen können, um Ihre Periode zu regulieren:
- Richten Sie eine regelmäßige Routine ein.
- Sich ausgewogen ernähren.
- Holen Sie sich regelmäßig Bewegung, um ein gesundes Gewicht zu halten.
- Verwalten und reduzieren Sie Ihren Stress.
- Nehmen Sie die Geburtenkontrolle wie vorgeschrieben.
Wenn diese Maßnahmen nicht helfen und Ihre Periode für einige Zyklen unregelmäßig bleibt, können Sie eine medizinische Behandlung benötigen.
Behandlung für unregelmäßige Perioden
Die folgenden Behandlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung, wenn Hausmittel nicht helfen, Ihre Periode zu regulieren oder wenn ein zugrunde liegender medizinischer Zustand Ihre unregelmäßigen Perioden verursacht:
- Hormontherapie, wie Östrogen oder Gestagen
- Metformin zur Behandlung von PCOS und Insulinresistenz
- Schilddrüsenmedikation
- Operation, um Myome zu entfernen
- Änderungen an Ihrer hormonellen Geburtenkontrolle, wenn es Menstruationsstörungen verursacht
Wie ist die Aussicht?
Unregelmäßige Perioden im Zusammenhang mit den Änderungen, die die Ehe begleiten, können in der Regel mit einigen Änderungen des Lebensstils gelöst werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Perioden unregelmäßig bleiben oder wenn andere Symptome auftreten.
