Wie kann ich das Fortschreiten der COPD stoppen?
Der einzige Weg, das Fortschreiten der COPD zu verhindern, besteht darin, das verursachende Agens zu entfernen, das die Krankheit verursacht hat. In den allermeisten Fällen ist es Zigarettenrauch. Sobald eine Person mit dem Rauchen aufhört, verlangsamt sich der Verlust der Lungenkapazität auf die Rate von jemandem, der nicht raucht.
Können sich COPD-Symptome verbessern?
Ja. Es gibt eine Vielzahl von Medikamenten und Behandlungen, die die Symptome von COPD stark verbessern können. Medikamente für COPD gehören Bronchodilatatoren und Entzündungshemmer. Andere Behandlungen umfassen Sauerstofftherapie, Chirurgie und Änderungen des Lebensstils wie Rauchen, regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung.
Gibt es Möglichkeiten, Schübe zu vermeiden?
Ja. Die wichtigsten vermeidbaren Risikofaktoren für COPD-Schübe sind virale oder bakterielle Infektionen der Atemwege. Gewöhnliche Praktiken wie häufiges Händewaschen, Vermeiden des Kontakts mit kranken Menschen und geeignete Impfungen gegen bakterielle Lungenentzündung können die Häufigkeit und Schwere von COPD-Schübe verringern.
Was ist die Lippenspülung und wie wird sie zur Behandlung von COPD eingesetzt?
Die Lippenverschnaufpause ist eine Technik, bei der eine Person durch dicht gepresste Lippen ausatmet und durch die Nase einatmet. Dies erhöht den Gegendruck in den Atemwegen und hilft, die Symptome der Atemwegsobstruktion zu lindern. Es kann eine effektive Methode zur Verringerung der Atemnot bei Menschen mit COPD sein.
Ist es sicher, mit COPD zu reisen?
Für Menschen mit schwerer COPD, die einen niedrigen Sauerstoffgehalt haben, kann Flugreisen über 6.000 Fuß gefährlich sein. Niedrigere Sauerstoffwerte in Flugzeugkabinen und die Höhe können den Sauerstoffgehalt im Blut beeinflussen. Dies kann zu Stress für das Herz, das Gehirn und andere Organe führen.
Menschen mit COPD sollten sich vor einer Flugreise mit ihrem Arzt beraten. Das Testen des Sauerstoffgehalts mit einem Höhensimulationstest kann helfen festzustellen, ob es sicher ist zu fliegen.
Ist es sicher, sich mit COPD körperlich zu betätigen? Wenn nicht, wie bleibe ich in Form und gesund?
Im Allgemeinen ist es sicher, die meisten körperlichen Aktivitäten mit COPD zu betreiben. Bevor Sie sich jedoch sportlich betätigen, sollten Sie sich von einem Arzt untersuchen lassen.
Es gibt spezielle Trainingsprogramme - Lungenrehabilitationsprogramme genannt -, die für Menschen mit COPD konzipiert sind. Diese Programme werden von Atemtherapeuten überwacht. Sie sollen die Leistungsfähigkeit steigern und die Lebensqualität von Menschen mit COPD verbessern. Ein Arzt muss die Teilnahme an diesen Programmen verschreiben.
Wie hoch ist die Lebenserwartung von Menschen mit COPD?
Die Lebenserwartung variiert stark bei Menschen mit COPD. Es hängt wesentlich von der Schwere der Erkrankung, dem aktuellen Raucherstatus und der Ernährung ab. Andere Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen und Diabetes haben ebenfalls Auswirkungen auf die Lebenserwartung.
Wie häufig ist COPD? Gibt es Unterstützungsgruppen?
COPD betrifft etwa 5 Prozent der US-Bevölkerung. Es ist für jährlich 120.000 Todesfälle verantwortlich. Es gibt Unterstützungsgruppen in den Vereinigten Staaten. Die American Lung Association veröffentlicht eine Liste der Kapitel des Better Breathers Club auf ihrer Website.
Es fällt mir schwer, nachts genug auszuruhen. Hast du Tipps, wie du besser schlafen kannst?
Gute Schlafhygiene ist ein wichtiger Bestandteil der Selbstversorgung von Menschen mit COPD oder anderen chronischen Lungenerkrankungen. Hier sind einige einfache Tipps:
- Halten Sie eine regelmäßige Schlafroutine ein
- Bleib nicht länger als 5 bis 10 Minuten im Bett wach
- Lesen oder Fernsehen im Bett nicht
- vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke, besonders nachts
- Halte dein Schlafzimmer ruhig und bequem
Welche Behandlungsoptionen stehen für die Behandlung von COPD zur Verfügung, außer Änderungen des Lebensstils?
Die häufigsten pharmakologischen Behandlungen für COPD fallen in zwei Hauptkategorien: Bronchodilatatoren und Entzündungshemmer.
Bronchodilatatoren sind inhalierte Medikamente, die helfen, die kleinen Muskeln der Atemwege zu entspannen, die kontrahieren und den Luftstrom behindern können.
Entzündungshemmer sind inhalierte oder orale Medikamente, die Atemwegsentzündungen verringern, die eine Obstruktion der Atemwege oder Schleimabsonderung verursachen können.
In einer kleinen Untergruppe von Menschen mit einer seltenen, vererbten Form von COPD ist ein spezifisches Enzym im Körper mangelhaft oder fehlt. Die intravenöse Ergänzung dieses Enzyms kann das Fortschreiten der COPD verlangsamen.
Sauerstofftherapie für Menschen mit fortgeschrittener COPD und niedrigen Sauerstoffwerten im Blut kann helfen, Symptome zu behandeln und die Lebensqualität zu verbessern - oder sogar zu verlängern.
Dr. Saad ist Diplom-Pneumologe und Intensivmediziner und lebt und arbeitet in Pasadena, Kalifornien.
