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Reden wir Fußball und Essen: Super Bowl Sunday ist nach Thanksgiving der zweitgrößte Lebensmittelkonsumtag. Wer liebt es nicht, sich in einem der Lieblingsgerichte wie Flügel, Nachos und Guacamole zu vergnügen?
Essen kann jedoch mehr als nur zum Füttern des Magens verwendet werden. Warum nährst du deine Haut nicht, während du dabei bist?
Während du in der Küche bist und deinen Lieblingssnack für das große Spiel aufpeitschst, kannst du auch einige der gleichen Zutaten verwenden, um die verschönernden Hautmasken unten zu zaubern. Wer sagt, dass Fußball und fabelhafte Haut nicht Hand in Hand gehen können? Klingt nach einer Win-Win-Situation! (Und wenn Sie weitere Beweise benötigen, schauen Sie sich einfach Frau Tom Brady, alias Gisele Böndchen, an, der Beweis ist!)
DAS IST EINIGE HOME FIELD ADVANTAGE! #letsgooooooo
Ein Beitrag von Tom Brady (@tombrady) am 22.01.2017 um 20:30 Uhr PST
1. Avocado Joghurt Gesichtsmaske
Wenn du Guacamole machst? Probieren Sie eine Avocado-Maske.
Heilige Guacamole! Überall im Land werden Amerikaner während der Super Bowl Woche 120 Millionen Pfund herzgesunde Avocados konsumieren. Wenn Sie mit den Chips fertig sind, speichern Sie einige grüne Leckerbissen für eine Gesichtsmaske. Avocado ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, was bedeutet, dass es feuchtigkeitsspendend und entzündungshemmend wirkt. Darüber hinaus ist es mit Vitamin A (eine Form von Retinol und Anti-Aging), Vitamin E und Kalium verpackt. In Kombination mit Joghurt und Honig wird diese Maske müde und trockene Haut regenerieren und verjüngen.
Zutaten
- 1/4 reife Avocado
- 1 Teelöffel roher Honig
- 3 Teelöffel Naturjoghurt
Richtungen
Zerkleinere die Zutaten und vermische sie, bis sie alle eine ähnliche Konsistenz haben. Auf sauberer Haut verteilen und 10-15 Minuten ziehen lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
Sind die Kalorien in Avocados wirklich gesund? "
2. Margarita Körperpeeling
Wenn du Margaritas machst? Probieren Sie ein Kokosnuss-Limetten-Körperpeeling.
Nichts geht besser mit Guacamole als ein Krug mit erfrischenden Margaritas. Wenn Sie die Kombination von Kokosnuss und Limette lieben, beginnen Sie Ihren Spieltag, indem Sie in der Dusche auf dieses tropische Themen-Peeling aufschäumen. Es riecht nicht nur köstlich, sondern hinterlässt auch eine glatte, hydratisierte Haut.
Zutaten
- 1/2 Tasse Kokosnussöl
- 1 Esslöffel Limettensaft
- 1/4 Tasse Kristallzucker
Richtungen
Alle Zutaten zusammengeben und auf die Haut einmassieren. Spülen und trocken tupfen. Sie können die übrig gebliebene Mischung in einem Einmachglas oder einem anderen Behälter für die spätere Verwendung kombinieren.
3. Spinat Zitrone Gesichtsmaske
Wenn Sie Spinat Artischocken-Dip machen? Probieren Sie eine Spinat-Zitronen-Maske.
Die Vorspeisen für den Spieltag müssen nicht mit Pommes und Salsa aufhören. Spinat Artischocken-Dip ist eine weitere beliebte Option. Und es stellt sich heraus, dass Popeye auf etwas war: Spinat ist voll mit den Vitaminen A, C, E, K und Folat. Die gesunden Vorteile erstrecken sich auf Ihre Haut. Die Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen, die in diesem Gemüse gefunden werden, können helfen, Akne zu beseitigen und Ihnen einen strahlenden Teint zu geben. Darüber hinaus kann der Zitronensaft in dieser Maske die Haut dank seiner Zitronensäure sowie der antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften der Zitronen aufhellen.
Hinweis: Personen mit empfindlicher Haut sollten diese Maske nicht verwenden, da Zitrone Hautprobleme verschlimmern kann. Von den Augen fernhalten.
Zutaten
- 9-10 frische Spinatblätter
- 2 Teelöffel Zitronensaft
- 1 EL roher Honig
Richtungen
In einer Küchenmaschine frischen Spinat hacken oder mischen und mit Zitrone und Honig vermischen. Die Mischung wird klebrig sein, aber für 10-15 Minuten auf dem Gesicht verteilt. Mit warmem Wasser abspülen.
Was ist dein Hauttyp? "
4. Kurkuma Honig Gesichtsmaske
Wenn du Chili machst? versuchen Sie eine Kurkuma-Gesichtsmaske.
Zeit für den Hauptgang, und du denkst wahrscheinlich an Chili, oder? Wenn Sie noch ein Rezept brauchen, schwört die Obama-Familie auf diese Version, die eine geheime Zutat enthält: Kurkuma. Dieses antike Gewürz soll nicht nur heilende Eigenschaften haben, sondern es ist auch eine Geheimwaffe für die Schönheit.
Reich an Antioxidantien hilft Kurkuma bei Entzündungen und verbessert die Hautstruktur, den Tonus und die Klarheit. In Kombination mit den feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Honig und Joghurt wird diese Maske die Haut positiv glänzen lassen.
Zutaten
- 1 TL Kurkuma
- 1 Teelöffel roher Honig
- 1 Esslöffel Joghurt
Richtungen
Alle Zutaten zusammengeben und gleichmäßig im Gesicht verteilen. Lassen Sie für ungefähr 15 Minuten sitzen und spülen Sie dann.
Hinweis: Achten Sie darauf, ältere Kleidung oder etwas, das nicht schmutzig ist, zu tragen. Kurkuma ist in der Farbe hell und kann leicht beflecken.
5. Schokoladen-Haferflocken-Gesichtsmaske
Wenn Sie Schokoladenkekse oder Brownies machen? Probieren Sie eine Schokoladen-Haferflocken-Maske.
Zeit für das vierte Viertel des Spiels und Nachtisch. Vergessen Sie nicht, sich etwas Süßes zu gönnen. Im Gegensatz zu den Geschichten der alten Frauen, dass Schokolade Sie ausbrechen lässt, ist Kakao eigentlich ein Antioxidans. Die in Schokolade enthaltenen Flavonoide schützen die Haut vor freien Radikalen und riechen einfach göttlich.
Zutaten
- dunkles Kakaopulver (70 Prozent Kakao oder mehr)
- 2-3 Esslöffel Naturjoghurt
- 3 Esslöffel Haferflocken
- 1 Esslöffel Honig
Richtungen
Kombinieren Sie alle Zutaten, bis Sie eine brownie teigähnliche Textur haben. Verteilen Sie das Gesicht, vermeiden Sie die Augenpartie und lassen Sie 10-15 Minuten sitzen. Mit warmem Wasser abspülen. Versuche der Versuchung zu widerstehen zu essen!
Ist der Super Bowl Sonntag schlecht für Ihre Gesundheit? "
