Jennifer Fugo muss keine Fotos sehen, um sich daran zu erinnern, was am Dienstagmorgen, dem 11. September 2001 passiert ist. Sie hat es gelebt.
Fugo war zu dieser Zeit Student an der Parsons School of Design in New York City. Sie war Zeuge der brennenden Türme, der von Asche bedeckten Straßen und der Menschen, die um ihr Leben rannten. Dieselben Bilder und Clips, die im Fernsehen, im Internet und in gedruckten Publikationen zu sehen waren, waren für sie eine eindringliche Realität.
Aus diesem Grund bittet Fugo jedes Jahr zum Jahrestag der Terroranschläge eine Anfrage in den sozialen Medien: "Ich bitte Sie respektvoll zu bedenken, dass einige Leute, die in NYC waren und diese schreckliche Qual wie ich durchlebt haben, das nächste nicht ausgeben wollen Woche blockiert alle Ihre Beiträge, weil es aufregend ist, zurückzugehen und diesen schrecklichen Tag noch einmal zu erleben.
? 9/11 war buchstäblich mein schlimmster Albtraum, der während des Studiums in New York City wahr wurde? Fugo, ein klinischer Ernährungswissenschaftler in Philadelphia, sagt. Fast 3.000 Menschen starben und mehr als 6.000 wurden am 11. September verletzt. "Es hat Jahre gedauert, bis sich die in mir eingebettete PTSD langsam aufgelöst hat, aber einige Dinge - wie die jedes Jahr zum Jahrestag des Angriffs brennenden Zwillingstürme - sind immer noch beunruhigend."
Social Media und ihre traumatisierende Wirkung
Shawna Young, eine lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin in Indianapolis, Indiana, sagt, dass Fugos Erfahrung mit Artikeln oder Bildern über soziale Medien, die eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) auslösen, nicht ungewöhnlich ist. Die Menschen, die kürzlich von den verheerenden Hurrikans Harvey, Irma und Maria betroffen waren, leiden unter Umständen auch noch lange nach dem Wiederaufbau der Häuser und der Erholung der Städte von den Katastrophen. Dasselbe gilt für Überlebende von Massenerschießungen, wie jene der Tragödie von Las Vegas, der tödlichsten Massenerschießung in der modernen amerikanischen Geschichte.
Es sind nicht nur Menschen, die das Trauma aus erster Hand erfahren. Eine Studie aus dem Jahr 2015 über die Auswirkungen der Beobachtung gewalttätiger Nachrichtenereignisse ergab, dass 22 Prozent der 189 Teilnehmer signifikant betroffen waren. Diese Personen hatten zuvor kein Trauma erlebt. Sie waren auch bei den traumatischen Ereignissen nicht anwesend. Aber sie punkteten immer noch hoch bei klinischen Messungen der PTBS. Personen, die häufiger über diese Ereignisse im Internet berichteten, waren am stärksten betroffen.
Dr. Gerard Lawson, ein lizenzierter professioneller Berater und Präsident der American Counseling Association, sagt, dass die Natur der PTBS oft missverstanden wird. Viele Menschen assoziieren PTBS möglicherweise als Reaktion auf eine direkte Exposition gegenüber einem traumatischen Ereignis. Auch wenn dies häufig der Fall ist, können viele Personen, die Zeuge eines traumatischen Ereignisses werden, auch PTBS erleben.
? Eines der Dinge, die in den sozialen Medien einzigartig sind, ist, dass jeder seine Perspektive in die Geschichte einbringen kann? Lawson sagt. Während traditionelle Medien ein gewisses redaktionelles Urteil darüber fällen, ob bestimmte Bilder zu grafisch sind oder nicht, haben soziale Medien solche Filter nicht. Die andere Komplikation ist, dass soziale Medien auch darin versiert sind, uns mit dem konstanten Fluss dieser Art von Informationen zu versorgen, und es leicht ist, überwältigt zu werden.
Social Media spart Gnade
Aber nach der Tragödie können soziale Medien auch eine unerwartet mächtige Ressource sein. Rebecca Reinbold, PR-Beraterin in St. John, Virgin Islands, hat die Vor- und Nachteile des digitalen Teilens persönlich erfahren. Ihre Familie beginnt, ihr Leben neu aufzubauen, nachdem Hurrikan Irma ihr neues Zuhause verwüstet und beschädigt hat.
Reinbold und ihr vierjähriger Sohn sind nach Los Angeles evakuiert worden, als Neuigkeiten über den Hurrikan aufgetaucht sind. Sie gibt zu, dass Social Media für sie und ihre Nachbarn ein zweischneidiges Schwert ist. Die visuellen Erinnerungen sind ein schmerzhafter Schlag für ihre neue Realität. Aber sie sagt, dass soziale Medien auch wesentlich dazu beigetragen haben, dass die Bewohner die Evakuierungsbemühungen vor dem Sturm koordinieren. Die sozialen Medien haben nach dem Sturm auch auf kritische Hilfe aufmerksam gemacht.
? Zahlreiche Bilder, die deine Nachrichten über die Zerstörung und Verwüstung überschwemmen, können es schwer machen, positiv zu fühlen oder sogar zu wissen, wie oder wo du anfangen solltest, dein altes Leben wieder aufzubauen? Sie sagt.
[Aber] es hat den vertriebenen Bewohnern, die evakuiert wurden, erlaubt, ein Gefühl der Kameradschaft zu haben und zusammen zu kommen und an dieser schrecklichen und lebensverändernden Erfahrung teilzuhaben. Es ermöglichte das Teilen von guten Nachrichten und Hoffnungsschimmer, wie Leute, die Sperrholz und Vorräte teilen, oder lokale Restaurants, wie das Longboard und Cruz Bay Landing, die seit dem ersten Tag kostenlose Mahlzeiten für die Bewohner anbieten. Sagt Reinbold.
Auch der aus St. John stammende und pensionierte Basketballspieler Tim Duncan nutzte seinen Social-Media-Einfluss. Er hat mehr als 2 Millionen US-Dollar für Hilfsmaßnahmen gesammelt, indem er in einem Blogpost plädierte - nicht zu vergessen die Jungferninseln - und andere in der Karibik.
Das wegnehmen
In einer Zeit, in der es fast unmöglich ist, sich zu trennen, ist die Rolle der sozialen Medien eine komplizierte, sich entwickelnde Rolle.
First-Person-Accounts und Experten warnen vor dem emotionalen Stress, den digitales Teilen für Menschen schaffen kann, die hoffen, ihre traumatischen Erfahrungen in der Vergangenheit hinter sich lassen zu können. Aber wenn es sorgfältig durchgeführt wird, kann es in Zeiten der Not Aufmerksamkeit und Hilfsmaßnahmen schaffen.
Vielleicht ist es eine gute Faustregel, ein altes Sprichwort zu verwenden: "Weniger ist mehr".
Das Schreiben von Caroline Shannon-Karasik wurde in mehreren Publikationen veröffentlicht, darunter Good Housekeeping, Redbook, Prevention, VegNews und Kiwi Magazine sowie SheKnows.com und EatClean.com. Sie schreibt gerade eine Sammlung von Aufsätzen. Mehr kann bei carolineshannon.com gefunden werden. Sie können sie auf Twitter und Instagram besuchen.
