Was verursacht fettige Haut?
Beachten Sie, dass Ihre Haut ein wenig mehr Glanz ausstrahlt? Fakt ist, jeder hat Öl in seiner Haut. Unter jeder Ihrer Poren befindet sich eine Talgdrüse, die natürliche Öle produziert, die Talg genannt werden. Dies hilft, Ihre Haut hydratisiert und gesund zu halten.
Bei manchen Menschen können die Talgdrüsen jedoch zu viel Öl produzieren. Dies schafft fettige Haut.
Du weißt, du hast fettige Haut, wenn deine Haut ständig glänzend aussieht, und du gehst jeden Tag mehrere Blätter durch. Fettige Haut kann sogar innerhalb von Stunden nach der Reinigung fettig fühlen.
Ausbrüche sind auch wahrscheinlicher, weil der Sebum sich mit toten Hautzellen vermischt und in Ihren Poren feststeckt.
Die Ursachen für fettige Haut sind genetische, Umwelt- und Lebensstilfaktoren. Während Sie fettige Haut nicht unbedingt loswerden können, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut weniger ölig zu machen. Der Schlüssel ist, eine oder mehrere dieser sieben zugrunde liegenden Ursachen zu identifizieren.
1. Genetik
Fettige Haut neigt dazu, in Familien zu laufen. Wenn einer Ihrer Eltern fettige Haut hat, haben Sie wahrscheinlich auch überaktive Talgdrüsen.
2. Alter
Während Sie nicht unbedingt aus fettiger Haut wachsen, wird Ihre Haut in der Tat weniger Talg produzieren, wenn Sie älter werden. Alternde Haut verliert Protein, wie Kollagen, und die Talgdrüsen verlangsamen sich.
Aus diesem Grund haben viele Menschen mit alternder Haut auch trockene Haut. Dies ist auch die Zeit, in der feine Linien und Falten aufgrund des Mangels an Kollagen und Talg mehr auffallen.
Ein Vorteil der fettigen Haut ist, dass Sie keine Anzeichen von Alterung so schnell wie Ihre trockeneren Gegenstücke zeigen können.
Möglicherweise haben Sie jetzt fettige Haut, aber Sie müssen Ihre Haut beurteilen, wie Sie älter werden. Selbst Menschen in ihren 30ern haben vielleicht nicht die gleiche Hautzusammensetzung wie in ihren 20ern und 20ern.
Eine Kosmetikerin kann Ihnen alle paar Jahre dabei helfen, Ihren Hauttyp zu beurteilen, um zu sehen, ob Sie Änderungen an Ihrer Hautpflege vornehmen müssen.
3. Wo du lebst und die Jahreszeit
Während Genetik und Alter die zugrunde liegenden Ursachen für fettige Haut, wo Sie leben, und die Jahreszeit können auch einen Unterschied machen.
Menschen neigen dazu, öliger Haut in heißen, feuchten Klimazonen zu haben. Außerdem haben Sie im Sommer wahrscheinlich mehr Öl auf Ihrer Haut als im Herbst oder Winter.
Auch wenn Sie aufgrund Ihrer fettigen Haut nicht in der Lage sind, sich zu bewegen und wegzuziehen, können Sie Ihre tägliche Routine an Tagen mit hoher Hitze und Feuchtigkeit anpassen.
Halten Sie Löschblätter bereit, um überschüssiges Öl den ganzen Tag über aufzufrischen. Eine matte Feuchtigkeitscreme oder Foundation kann auch dazu beitragen, zusätzliches Öl aufsaugen.
4. Vergrößerte Poren
Manchmal können sich Ihre Poren aufgrund von Alter, Gewichtsschwankungen und früheren Ausbrüchen ausdehnen. Größere Poren neigen auch dazu, mehr Öl zu produzieren.
Sie können nicht Ihre Poren schrumpfen, aber Sie können besonders darauf achten, Bereiche Ihres Gesichts mit vergrößerten Poren den ganzen Tag zu entfernen.
5. Verwenden der falschen Hautpflegeprodukte
Ölige Haut kann auch durch die Verwendung falscher Hautpflegeprodukte für Ihren Hauttyp verursacht werden. Manche Menschen verwechseln die Mischhaut mit fettiger Haut und verwenden zum Beispiel zu schwere Cremes.
Wenn Sie in den Wintermonaten trockenere Haut haben, müssen Sie möglicherweise Ihren Hautpflegesatz für den Frühling und Sommer mit leichten Feuchtigkeitscremes und Gel-basierten Reinigungsmitteln ändern.
Die Verwendung der richtigen Hautpflegeprodukte kann einen großen Unterschied in der Menge an Öl machen, die auf Ihrem Gesicht verbleibt.
6. Übertreiben Sie Ihre Hautpflege-Routine
Auf der anderen Seite, können Sie Ihr Gesicht waschen oder Peeling zu oft machen Ihre Haut auch fettig. Dies kann wie ein Oxymoron aussehen, da der Zweck des Waschens und Peelens darin besteht, Öl loszuwerden.
Aber wenn Sie dies zu oft tun, entfernen Sie zu viel Öl von Ihrer Haut. Dies kann dazu führen, dass Ihre Talgdrüsen in den Notfallmodus gehen, wo sie noch mehr Öl produzieren, um den Verlust auszugleichen.
Sie müssen Ihre Haut nur zweimal am Tag waschen, um überschüssiges Öl in Schach zu halten.
Wenn Sie keine Sonnencreme tragen, kann Ihre Haut austrocknen, was zu mehr Talgproduktion führt. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag Sonnencreme tragen. Feuchtigkeitscremes und Grundierungen mit Sonnencreme neigen dazu, weniger ölig zu sein, aber Sie müssen immer noch den ganzen Tag neu auftragen.
7. Überspringen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme
Es ist ein Mythos, dass Feuchtigkeitscreme fettige Haut verursacht. In der Tat, wenn Sie Akne-Behandlungen wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid verwenden, benötigen Sie auf jeden Fall eine gute Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut vor dem Austrocknen zu halten. Ohne Feuchtigkeitscreme wird jeder Hauttyp austrocknen.
Also, anstatt Feuchtigkeitscreme zu überspringen, ist der Schlüssel, um die richtige Art von Feuchtigkeitscreme zu finden. Leichte Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis eignen sich gut für fettige Haut. Machen Sie immer den letzten Schritt nach der Reinigung und Tönung.
Suchen Sie auch nach Produkten, die sagen, dass sie "ölfrei" sind? und? nicht komedogen? um die Poren freizuhalten.
Wegbringen
Fettige Haut ist komplex mit vielen Ursachen. Es ist auch möglich, mehr als eine Ursache für fettige Haut zu haben.
Zum Beispiel kann fettige Haut in Ihrer Familie laufen, und Sie könnten auch in einem feuchten Klima leben. In solchen Fällen müssen Sie alle Ursachen für überschüssiges Öl ansprechen, um eine sauberere und klarere Haut zu erzielen.
Sobald Sie mit Ihrem Aktionsplan für fettige Haut fertig sind, müssen Sie ihm etwas Zeit zum Arbeiten geben.
Manchmal kann es ein oder zwei Monate dauern, bis Sie größere Verbesserungen sehen. Wenn Sie nach dieser Zeit immer noch mit überschüssigem Öl zu tun haben, möchten Sie vielleicht Ihren Dermatologen aufsuchen.
