Was du tun kannst
Wenn Sie Zahnschmerzen haben, ist es wichtig, herauszufinden, was die Ursache Ihrer Beschwerden ist. Von dort aus können Sie bestimmen, wie Sie Schmerzen, Schwellungen oder andere Symptome am besten lindern können.
Eine regelmäßige Salzwasserspülung und eine kalte Kompresseanwendung können typischerweise kleinere Reizungen beheben, aber ernstere Zahnschmerzen können einen Eingriff des Zahnarztes erfordern.
Wenn Ihre Symptome länger als ein oder zwei Tage anhalten, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt. Sie können Anleitung geben, wie Sie Ihre Symptome lindern und zukünftigen Schmerzen vorbeugen können.
Sie sollten auch mit Ihrem Zahnarzt sprechen, bevor Sie eines der folgenden Mittel anwenden, wenn Sie schwanger sind, stillen oder gesundheitliche Probleme haben, die durch pflanzliche Inhaltsstoffe beeinflusst werden können.
Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
1. Salzwasser spülen
Für viele Menschen ist eine Salzwasserspülung eine wirksame Erstlinientherapie. Salzwasser ist ein natürliches Desinfektionsmittel und kann dazu beitragen, Speisereste und Fremdkörper, die sich zwischen den Zähnen festsetzen können, zu lösen. Die Behandlung von Zahnschmerzen mit Salzwasser kann auch dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren und alle Wunden zu heilen.
Um diesen Ansatz zu verwenden, mischen Sie 1/2 Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser und verwenden Sie es als Mundwasser.
2. Wasserstoffperoxidspülung
Eine Wasserstoffperoxid-Spülung kann auch helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Neben der Abtötung von Bakterien kann Wasserstoffperoxid Plaque reduzieren und Zahnfleischbluten heilen.
Stellen Sie sicher, dass Sie das Wasserstoffperoxid richtig verdünnen. Mischen Sie dazu 3 Prozent Wasserstoffperoxid mit gleichen Teilen Wasser und verwenden Sie es als Mundwasser. Schluck es nicht.
3. Kalte Kompresse
Sie können eine kalte Kompresse verwenden, um alle Schmerzen zu lindern, die Sie erleben, besonders wenn eine Art von Trauma Ihre Zahnschmerzen verursacht hat. Wenn Sie eine kalte Kompresse anwenden, bewirkt dies eine Verengung der Blutgefäße im Bereich. Dies macht Schmerzen weniger schwer. Die Erkältung kann auch Schwellungen und Entzündungen reduzieren.
Um diesen Ansatz zu verwenden, halten Sie einen mit Handtüchern bewickelten Eisbeutel 20 Minuten lang gleichzeitig in das betroffene Gebiet. Sie können dies alle paar Stunden wiederholen.
4. Pfefferminzteebeutel
Pfefferminzteebeutel können zur Schmerzlinderung und zur Beruhigung von empfindlichem Zahnfleisch verwendet werden.
Lassen Sie einen gebrauchten Teebeutel abkühlen, bevor Sie ihn auf das betroffene Gebiet auftragen. Es sollte immer noch etwas warm sein.
Sie können auch Ansätze austauschen und diese verwenden, um den Bereich zu kühlen anstatt ihn zu erwärmen. Legen Sie dazu einen gebrauchten Teebeutel ein paar Minuten in den Gefrierschrank, um ihn zu kühlen und dann den Beutel auf den Zahn aufzutragen. Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Pfefferminz.
5. Knoblauch
Seit Tausenden von Jahren wurde Knoblauch erkannt und für seine medizinischen Eigenschaften verwendet. Es kann nicht nur schädliche Bakterien abtöten, die Zahnbelag verursachen, sondern kann auch als Schmerzmittel wirken.
Um dies zu verwenden, zerkleinern Sie eine Knoblauchzehe, um eine Paste zu erstellen, und wenden Sie sie auf die betroffene Stelle an. Vielleicht möchten Sie ein bisschen Salz hinzufügen. Alternativ können Sie langsam eine Knoblauchzehe kauen.
6. Vanilleextrakt
Vanilleextrakt enthält Alkohol, der helfen kann, Schmerzen zu betäuben. Seine bewährten antioxidativen Eigenschaften machen es auch zu einem wirksamen Heiler.
Um dies zu verwenden, tupfen Sie eine kleine Menge Vanilleextrakt auf Ihren Finger oder einen Wattebausch. Wenden Sie es direkt am betroffenen Bereich ein paar Mal pro Tag an.
Andere natürliche Heilmittel
Sie können die folgenden Heilmittel zu Hause tun, aber Sie müssen möglicherweise die Zutaten beziehen. Alle Artikel sind bei Ihrem örtlichen Bioladen oder online erhältlich. Ihr Mund, Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch sind zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich empfindlich. Daher ist es besonders wichtig, diese Inhaltsstoffe von einem renommierten Hersteller zu beziehen. Dies kann das Risiko potenzieller Irritationen verringern.
7. Gewürznelke
Nelke wurde verwendet, um Zahnschmerzen im Laufe der Geschichte zu behandeln, weil das Öl effektiv Schmerz betäuben und Entzündung verringern kann. Es enthält Eugenol, das ein natürliches Antiseptikum ist.
Um diesen Ansatz zu verwenden, tupfen Sie eine kleine Menge Nelkenöl auf einen Wattebausch und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Vielleicht möchten Sie das Nelkenöl mit ein paar Tropfen eines Trägeröls wie Olivenöl oder Wasser verdünnen. Tun Sie dies ein paar Mal pro Tag.
Sie können auch einen Tropfen Nelkenöl in ein kleines Glas Wasser geben und ein Mundwasser zubereiten.
8. Guana geht
Guavenblätter haben entzündungshemmende Eigenschaften, die Wunden heilen können. Sie haben auch antimikrobielle Aktivität, die bei der Mundpflege helfen kann.
Um dies zu verwenden, kauen Sie frische Guavenblätter oder fügen Sie zerdrückte Guavenblätter zu kochendem Wasser hinzu, um ein Mundwasser herzustellen.
9. Weizengras
Wheatgrass hat unzählige heilende Eigenschaften und kann arbeiten, um Ihren Körper von innen zu heilen, wenn es intern genommen wird. Es kann Entzündungen im Mund lindern und Infektionen vorbeugen. Sein hoher Chlorophyllgehalt kann auch Bakterien bekämpfen.
Um dies zu verwenden, verwenden Sie einfach Weizengras-Saft als Mundwasser.
10. Thymian
Thymian hat auch starke antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, die zur Behandlung von Zahnschmerzen beitragen können.
Um dies zu verwenden, tupfen Sie ein paar Tropfen ätherisches Thymianöl und ein paar Tropfen Wasser auf einen Wattebausch. Nach dem Verdünnen des Öls mit Wasser, wenden Sie es auf die betroffene Stelle an.
Sie können auch einen Tropfen Öl in ein kleines Glas Wasser geben und ein Mundwasser zubereiten.
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Sehen Sie Ihren Zahnarzt
Wenn Ihr Zahnschmerz schwerwiegend ist oder das Ergebnis einer ernsteren Erkrankung ist, müssen Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen, damit Sie ihn richtig behandeln können. Viele Zahnschmerzen erfordern ärztliche Behandlung. Ein freiverkäufliches Schmerzmittel wie Ibuprofen könnte helfen, bis Sie einen Zahnarzt sehen.
Sie sollten auch Ihren Zahnarzt aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:
- Fieber
- Schwierigkeiten beim Atmen oder Schlucken
- allgemeiner Schmerz, der länger als ein oder zwei Tage dauert
- Schwellung
- Schmerz wenn du beißt
- abnorm rotes Zahnfleisch
- faul schmeckende Entladung oder Eiter
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