Ist weißes Haar normal?
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich deine Haare verändern, wenn du älter wirst. Als jüngere Person hatten Sie vielleicht einen vollen Kopf aus braunem, schwarzem, rotem oder blondem Haar. Jetzt, wo du älter bist, bemerkst du vielleicht eine Ausdünnung in bestimmten Bereichen deines Kopfes oder dein Haar kann von seiner ursprünglichen Farbe zu Grau oder Weiß wechseln.
Ihr Körper hat Haarfollikel, kleine Säckchen, die die Hautzellen auskleiden. Haarfollikel haben Pigmentzellen, die als Melanin bekannt sind. Diese Zellen geben Ihrem Haar seine Farbe. Aber im Laufe der Zeit können Haarfollikel Pigment verlieren, was zu weißem Haar führt.
Was verursacht weißes Haar in jungen Jahren?
Bei Menschen mit dunklerer Haarfarbe ist das weiße Haar stärker ausgeprägt. Obwohl weißes Haar charakteristisch für das Altern ist, können farblose Haarsträhnen in jedem Alter auftreten - sogar während Sie noch in der High School oder College sind. Wenn Sie ein Teenager oder in Ihren 20ern sind, finden Sie möglicherweise eine oder mehrere Strähnen von weißem Haar.
Es könnte Möglichkeiten geben, die Pigmentierung wiederherzustellen, aber es hängt von der Ursache ab. Hier sind häufige Ursachen für vorzeitige weiße Haare.
1. Genetik
Ihr Make-up spielt eine große Rolle, wenn Sie (oder wenn) weiße Haare entwickeln. Wenn Sie in einem frühen Alter weiße Haare bemerken, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Eltern oder Großeltern bereits in jungen Jahren graues oder weißes Haar hatten.
Du kannst die Genetik nicht ändern. Aber wenn Sie nicht mögen, wie Ihr graues Haar aussieht, können Sie immer Ihre Haare färben.
2. Stress
Jeder beschäftigt sich von Zeit zu Zeit mit Stress. Die Folgen von chronischem Stress können sein:
- Schlafstörung
- Angst
- Änderung des Appetits
- Bluthochdruck
Stress kann auch Ihre Haare beeinflussen. Eine Studie aus dem Jahr 2013 fand einen Zusammenhang zwischen Stress und einer Erschöpfung von Stammzellen in den Haarfollikeln von Mäusen. Wenn Sie also eine Zunahme Ihrer weißen Strähnen bemerkt haben, könnte Stress der Täter sein. Diese Theorie könnte auch erklären, warum einige Weltführer im Büro schneller altern oder grauer werden.
3. Autoimmunkrankheit
Eine Autoimmunkrankheit kann auch vorzeitiges weißes Haar verursachen. Dies ist, wenn das Immunsystem des Körpers seine eigenen Zellen angreift. Bei Alopezie und Vitiligo kann das Immunsystem Haare angreifen und Pigmentverlust verursachen.
4. Schilddrüsenerkrankung
Hormonelle Veränderungen, die durch ein Schilddrüsenproblem verursacht werden - wie Hyperthyreose oder Hypothyreose - können auch für vorzeitige weiße Haare verantwortlich sein. Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse an der Basis des Halses. Es hilft, viele Körperfunktionen wie den Stoffwechsel zu kontrollieren. Die Gesundheit Ihrer Schilddrüse kann auch die Farbe Ihrer Haare beeinflussen. Eine überaktive oder unteraktive Schilddrüse kann dazu führen, dass Ihr Körper weniger Melanin produziert.
5. Vitamin B-12-Mangel
Weißes Haar in einem frühen Alter kann auch auf einen Vitamin-B12-Mangel hinweisen. Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Körper. Es gibt Ihnen Energie, und es trägt zu gesundem Haarwachstum und Haarfarbe bei.
Ein Vitamin-B12-Mangel ist mit einem Zustand verbunden, der perniziöse Anämie genannt wird, bei der Ihr Körper nicht genug von diesem Vitamin aufnehmen kann. Ihr Körper benötigt Vitamin B-12 für gesunde rote Blutkörperchen, die Sauerstoff zu Zellen in Ihrem Körper, einschließlich Haarzellen, transportieren. Ein Mangel kann Haarzellen schwächen und die Melaninproduktion beeinflussen.
6. Rauchen
Es gibt auch eine Verbindung zwischen vorzeitigem weißen Haar und Rauchen. Eine Studie von 107 Probanden fand eine Verbindung zwischen dem Auftreten von grauem Haar vor dem 30. Lebensjahr und dem Rauchen von Zigaretten.
Es ist bekannt, dass das Rauchen von Zigaretten das Risiko für Lungenkrebs und Herzerkrankungen erhöht. Die Langzeiteffekte können jedoch über Herz und Lunge hinausgehen und das Haar beeinflussen. Rauchen verengt Blutgefäße, die den Blutfluss zu Haarfollikel reduzieren und Haarausfall verursachen können. Darüber hinaus können Giftstoffe in Zigaretten Teile Ihres Körpers einschließlich Ihrer Haarfollikel beschädigen, was frühes weißes Haar verursacht.
Können weiße Haare verhindert werden?
Die Fähigkeit, weißes Haar umzukehren oder zu verhindern, hängt von der Ursache ab. Wenn die Ursache die Genetik ist, können Sie nichts tun, um die Farbänderung zu verhindern oder dauerhaft umzukehren.
Wenn Sie ein gesundheitliches Problem vermuten, konsultieren Sie einen Arzt, um zu sehen, ob eine zugrunde liegende Erkrankung für weißes Haar verantwortlich ist. Wenn Sie das zugrundeliegende Gesundheitsproblem behandeln, kann die Pigmentierung zurückkehren, aber es gibt keine Garantien.
Nach einer Studie, wenn ein Schilddrüsenproblem weiße Haare verursacht, kann eine erneute Pigmentierung nach einer Hormontherapie auftreten. Die Einnahme von Vitamin B-12 Shots oder Pillen zur Korrektur eines Mangels kann auch die Gesundheit der Haarfollikel verbessern und Ihre natürliche Farbe zurückgeben. Wenn weiße Haare als Folge von Stress oder Rauchen auftreten, gibt es keine Beweise für die Rückkehr der Pigmentierung nach dem Rauchen oder Stressabbau.
