Überblick
Windburn ist ein Zustand, der sich auf die Verbrennung und Rötung bezieht, die Ihre Haut nach dem Aufenthalt im Freien in der kalten, windigen Luft ertragen könnte. Einige Experten argumentieren, dass der Windbrand, den Sie in kalten, trockenen Monaten bekommen, tatsächlich Sonnenbrand ist. Andere sprechen es als separate Bedingung an.
Unabhängig davon, Ihre Haut ist anfällig für Brennen, auch wenn es trocken, kalt und bedeckt ist. Erfahren Sie die Symptome von Windbrand und wie Sie Ihre Haut schützen können.
Was sind die Symptome?
Die Symptome von Windbrand sind ähnlich wie bei Sonnenbrand. Ihr Gesicht könnte rot und zart anfühlen. Sie können auch ein "Brennen" haben? Sensation. Wenn die Rötung nachlässt, beginnt die Haut zu schälen.
Diese Symptome können sehr gut durch einen Sonnenbrand verursacht werden, obwohl manche Symptome, die man als Windbrand bezeichnet, oft auch sehr trockene Haut aufgrund der Kälteeinwirkung einschließen.
Was verursacht das?
Sonnenbrand ist eine der Ursachen für Windbrand. In der Tat verwenden einige Hautexperten die Begriffe austauschbar. Es scheint nicht so, als ob Sonnencreme an einem kalten, bewölkten Tag notwendig ist. Die Sonnenstrahlen können jedoch im Winter die Haut schädigen. Ultraviolette (UV) Strahlen können auch Wolken durchdringen und einen Sonnenbrand verursachen.
Laut der Marshfield Clinic können Schnee und Eis bis zu 80 Prozent der UV-Strahlen reflektieren und damit das Risiko für Sonnenbrand an einem Wintertag verdoppeln. Höhere Höhen erhöhen auch das Risiko einer UV-Exposition.
Andere Experten behaupten jedoch, dass Windburn in der Tat eine eigene separate Bedingung ist. Es passiert, wenn Ihre Haut ihre natürlichen Öle durch extrem kalte, trockene Luft verliert. Laut der Skin Cancer Foundation kann der Wind selbst den natürlichen Schutz der Haut vor UV-Strahlen reduzieren. Im Gegenzug können Sie an einem kalten, windigen Tag anfälliger für die Sonne sein.
Andere zugrunde liegende Hauterkrankungen können das Risiko von Windbrand erhöhen. Dazu gehören Rosacea und Ekzeme. Wenn Sie ein dermatologisches Verfahren, wie Dermabrasion oder ein chemisches Peeling, durchgeführt haben, kann Ihre Haut auch gegenüber dem Wind besonders empfindlich sein. Dies ist, weil solche Verfahren die äußere Schicht Ihrer Haut (Epidermis) entfernen.
Behandlungsmöglichkeiten für Erleichterung
Die Behandlung von Windburn beinhaltet die Auffüllung der Feuchtigkeit Ihrer Haut und die Reduzierung von Schmerzen. Ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen kann leichte Schmerzen und Schwellungen reduzieren.
Lauwarmes Wasser kann auch die Verbrennung verringern. Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser, während Sie sich von einem Windbrand erholen. Dies entzieht der Haut noch mehr Feuchtigkeit und verlängert die Erholungszeit.
Das Auffüllen der Feuchtigkeit Ihrer Haut ist sowohl bei der Schmerzlinderung als auch bei der allgemeinen Erholung wichtig. Sie können immer noch Ihr Gesicht und Körper waschen, aber achten Sie darauf, dass Sie dies mit einem cremigen Reinigungsmittel tun. Reinigungsmittel auf Gel- und Wasserbasis können für die von der Luft verbrannte Haut zu trocken sein.
Bewerben Feuchtigkeitscreme den ganzen Tag nach Bedarf, während Ihre Haut erholt. Wenn Sie eine dickere Lotion verwenden, können Sie es bis zu vier Mal pro Tag verwenden, empfiehlt die Marshfield Clinic. Vermeiden Sie die Verwendung von Peelings, Tonern und Adstringentien, bis Ihre Haut vollständig heilt.
Sie sollten auch Ihre Zeit im Freien während des Wiederherstellungsprozesses begrenzen. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, wenn Sie einen haben, um zu verhindern, dass Ihre Haut noch mehr austrocknet.
Schließlich, stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken. Selbst wenn Sie nicht übermäßig durstig sind, dehydriert Windbrand Ihre Haut. Trinkwasser ist eine Möglichkeit, Feuchtigkeit von innen heraus aufzufüllen.
Windverbrannte Lippen | Lippen
Aufgrund ihrer natürlich dünneren Haut sind Ihre Lippen einer der empfindlichsten Teile Ihres Körpers. Ihre prominente Lage macht sie auch noch anfälliger für die Elemente, die dazu führen können, dass sie sich von der Wunde ablenken.
Die folgenden Maßnahmen können helfen, windgetriebene Lippen zu behandeln:
- Wasser trinken
- Vermeiden Sie heiße Getränke
- Vermeiden Sie scharfes Essen
- nicht an deinen Lippen picken - lass jede schälende Haut von selbst verschwinden
- Verwenden Sie einen dicken Knüppel den ganzen Tag
- Tragen Sie eine geschmeidig machende Creme oder Vaseline für zusätzlichen Schutz auf
Wie lange wird es dauern zu heilen?
Die Zeit, die Ihre Haut benötigt, um von einem Windbrand zu heilen, hängt stark von der Schwere ab. Wie bei Sonnenbrand werden Sie nach ein paar Tagen wahrscheinlich weniger Schmerzen und Schwellungen verspüren. Die Rötung wird nach einigen Tagen verschwinden und Ihre Haut kann sich danach ablösen. Schwerere Fälle können Blasen verursachen, die länger brauchen, um zu heilen.
Tipps zur Prävention
Der sicherste Weg, um Windburn zu verhindern, ist im Freien zu verhindern. Dies ist jedoch nicht immer realistisch. Wenn Sie draußen in kalten, trockenen und windigen Bedingungen sein müssen, beachten Sie:
- Bedecken Sie Ihr Gesicht mit einem Schal
- eine Sonnenbrille tragen
- mit Hut und Handschuhen
- Lange Ärmel und Hosen tragen
- in Schichten kleiden
Auch unabhängig davon, ob Windbrand eine separate Erkrankung ist oder nicht, sollten Sie immer Sonnencreme tragen. Suchen Sie nach einem Breitbandprodukt mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Erfahren Sie, warum SPF von Bedeutung ist.
An kalten und windigen Tagen sollten Sie einen weichmacherreichen Sonnenschutz tragen. Auf diese Weise sind Sie vor den UV-Strahlen der Sonne und den Austrocknungseffekten des Windes geschützt. Die Hautkrebsstiftung empfiehlt, bei Bedarf alle zwei Stunden Sonnencreme aufzutragen. Stellen Sie auch sicher, dass Ihr Lippenbalsam einen Lichtschutzfaktor von 15 hat.
Das wegnehmen
Die Phänomene hinter dem Windbrand sind seit fast einem Jahrhundert ein Grund für Diskussionen zwischen Hautexperten, aber eines ist sicher: Wenn man draußen ist, kann selbst an einem kalten und trockenen Tag die Haut verbrannt werden. Der Schlüssel ist, Ihre Haut jeden Tag vor der Sonne und anderen Elementen zu schützen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Symptome von Wind- oder Sonnenbrand nach einigen Tagen anhalten oder sich verschlimmern.
