Was ist Reisedurchfall?
Reisedurchfall ist eine Störung des Verdauungstraktes. Es besteht aus Bauchkrämpfen und Durchfall, die am häufigsten durch den Verzehr von Nahrung oder Wasser verursacht werden, die der Körper nicht kennt.
Wenn Sie ein Gebiet besuchen, in dem die sanitären Bedingungen oder das Klima anders sind als das, was Sie zu Hause gewohnt sind, werden Sie eher Durchfall erleben.
Es ist am häufigsten, während des Besuchs Reisedurchfall zu bekommen:
- Mexiko
- Zentralamerika
- Südamerika
- Afrika
- Mittlerer Osten
- der größte Teil Asiens (ohne Japan)
Es kann durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht werden.
Der Durchfall von Reisenden löst sich normalerweise innerhalb weniger Tage von selbst auf. Es kann zu Dehydration führen, was besonders für Kinder gefährlich sein kann. Es ist jedoch oft ansteckend und wird unabhängig von der Ursache von Mensch zu Mensch weitergegeben.
Was sind die Symptome von Reisedurchfall?
Lockerer, wässriger Durchfall und Bauchkrämpfe sind die häufigsten Symptome, die Sie bei Reisedurchfall erleben. Andere Symptome können von der Ursache der Erkrankung abhängen. Symptome können sein:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Fieber
- Blähungen
- übermäßiges Gas
- Verlust von Appetit
- ein dringendes Bedürfnis zu defäkieren
Diese Symptome sind alle normal. Es gibt jedoch einige Symptome, die darauf hinweisen, dass es Zeit ist, sofort einen Arzt aufzusuchen. Diese schließen ein:
- schwerer, unerträglicher Schmerz im Abdomen oder Rektum
- anhaltendes Erbrechen für mehr als vier Stunden, was dazu führte, dass die Flüssigkeit nicht mehr heruntergehalten werden konnte
- Fieber höher als 102 ° F (39 ° C)
- Blut im Stuhl
- Symptome der Dehydration
Wie wird Reisediarrhoe diagnostiziert?
Wenn sich der Durchfall Ihres Reisenden nicht innerhalb von drei Tagen aufgelöst hat oder sich Ihre Symptome verschlimmert haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
Informieren Sie Ihren Arzt bei Ihrem Termin, dass Sie kürzlich gereist sind. Sie werden eine körperliche Untersuchung durchführen, die beinhaltet, dass Sie Ihre Temperatur messen und auf Ihren Bauch drücken. Sie werden wahrscheinlich einen Stuhltest bestellen, um nach Anzeichen von Parasiten zu suchen, und können einen Bluttest bestellen, um nach Infektionen zu suchen. Die Blutuntersuchung kann auch feststellen, ob du gerade dehydriert bist oder nicht.
Kann Reisedurchfall Komplikationen verursachen?
Die häufigste Komplikation von Reisedurchfall ist Dehydration. Dies kann sehr ernst sein. Dehydration kann leicht auftreten, wenn der Durchfall dazu führt, dass der Körper schneller Flüssigkeit verliert als er sie aufnehmen kann. Erbrechen und Übelkeit, die manchmal Durchfall begleiten, können dies verschlimmern. Dehydration kann besonders gefährlich für kleine Kinder sein. Kenne die Warnzeichen von Dehydration bei Kleinkindern.
Symptome der Dehydration sind:
- trockener Mund
- Erhöhter Durst
- verringerter Harnausstoß
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- trockene Haut
- Verwechslung
Reisendurchfall, der durch eine parasitäre Infektion verursacht wird, muss typischerweise mit Medikamenten behandelt werden, oder die Infektion könnte sich verschlimmern. Parasitäre Infektionen können verursachen:
- Anfälle
- Fieber
- allergische Reaktionen
- bakterielle Infektionen
Bandwürmer bohren ihre Köpfe in die Darmwand, können aber Eier legen, die sich in andere Teile des Körpers bewegen. Fluke-Würmer können Müdigkeit verursachen. Hakenwürmer können Anämie und Müdigkeit verursachen. Trichinose-Würmer können verursachen:
- Fieber
- Kopfschmerzen
- Bindehautentzündung
- Schwellung des Gesichts
- Muskelschmerzen
Wie wird Reisedurchfall behandelt?
Die Behandlung hängt von der Ursache des Durchfalls ab. Die erste Verteidigungslinie wird oft Hausmittel und Over-the-Counter (OTC) Behandlungen sein, um leichte Fälle der Krankheit zu lösen.
Wenn Sie Durchfall bekommen, vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Dies kann die Dehydratation erhöhen. Trinken Sie jedoch weiterhin so viel Flüssigkeit wie möglich, um Austrocknung zu vermeiden.
Versuchen Sie, sich an langweilige Lebensmittel zu halten, von denen Sie wissen, dass sie ein geringes Kontaminationsrisiko haben und mit denen Ihr Körper vertraut ist.
- Toast
- Brühe
- Cracker
- weißer Reis
- Äpfel (mit gefiltertem Wasser gewaschen)
- Bananen
Wenn Sie auf Reisen sind, ist es oft eine gute Idee, OTC-Behandlungen mitzunehmen, falls Sie Durchfall bekommen. Bismutsubsalicylat (Pepto-Bismol) kann zur Behandlung leichter Fälle von Reisediarrhoe wirksam sein. Verwenden Sie es gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
Anti-Motilitätsmittel wie Imodium können ebenfalls verwendet werden, aber sie sollten für Notfälle, wie Flugzeugreisen, aufbewahrt werden. Sie können die Krankheit verlängern, indem Sie Ihrem Körper nicht erlauben, ihn zu beseitigen.
Vom Arzt verschriebene Behandlungen
Wenn Hausmittel nicht geholfen haben, wird Ihr Arzt eine Behandlung aufgrund der Ursache der Krankheit verschreiben. Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, werden sie Antibiotika wie Doxycyclin (Acticlate) oder Ciproflaxin (Cipro) verschreiben.
Wenn Sie Parasiten haben, wird Ihr Arzt orale Antiparasiten verschreiben. Die genaue Verordnung hängt von der Art der Parasiteninfektion ab, die Sie haben. Sie müssen wahrscheinlich mehrere Runden der parasitären Droge nehmen, um sicherzustellen, dass die Infektion vollständig aus Ihrem System ist.
Wenn Reisedurchfall Dehydrierung verursacht hat, erhalten Sie intravenöse Flüssigkeiten, die Glukose oder Elektrolyte enthalten können.
Wie ist die Aussicht auf Reisedurchfall?
Reisendurchfall löst sich normalerweise innerhalb von zwei bis drei Tagen auf, aber selbst leichte Fälle können bis zu sieben Tage dauern. Es kann schneller mit der Behandlung auflösen. Da die Symptome erst einige Tage nach der Exposition beginnen können, kann es schwierig sein, genau festzustellen, was Sie krank gemacht hat.
Berücksichtigen Sie bei der Rückgewinnung besonders sorgfältig kontaminierte Lebensmittel oder Wasserquellen. Dies beschleunigt die Heilung und verhindert eine fortgesetzte oder wiederholte Belichtung.
Wie kann Reisedurchfall verhindert werden?
Die beste Möglichkeit, Reisedurchfall zu verhindern, sind sorgfältige sanitäre Praktiken und sorgfältige Auswahl von Wasser und Nahrung.
Wenn Sie Länder mit hohem Risiko besuchen, trinken Sie kein steriles Wasser. Das beinhaltet:
- Getränke mit Eis aus lokalem Wasser
- Fruchtsäfte mit Wasserzusatz
- Zähne putzen oder den Mund mit Leitungswasser ausspülen
Versuchen Sie, Mineralwasser zu trinken. Wenn das absolut nicht in Frage kommt, kochen Sie das Wasser mindestens drei Minuten lang.
Um die Entwicklung von Reisedurchfall weiter zu verhindern, sollten Sie:
- Vermeiden Sie Essen von Straßenhändlern.
- Achten Sie darauf, Früchte zu essen, die in verunreinigtem Wasser gewaschen wurden.
- Vermeiden Sie nicht pasteurisierte Milchprodukte, sogar Eiscreme.
- Essen Sie Speisen, die gut gekocht und heiß serviert werden.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die feucht oder bei Raumtemperatur gelagert sind.
Waschen Sie Ihre Hände oft, besonders bevor Sie essen und Ihr Gesicht berühren. Halten Sie Kinder davon ab, irgendetwas, einschließlich ihrer Hände, in den Mund zu stecken. Verwenden Sie alkoholhaltige Händedesinfektionsmittel, die mindestens 60 Prozent Alkohol enthalten, wenn Ihnen kein sauberes Wasser zur Verfügung steht.
