Dein großer Zeh
Dein großer Zeh hilft dir dabei, dich zu bewegen und dein Gleichgewicht zu halten, aber es ist nicht ein Teil deines Körpers, an den du viel Zeit denkst.
Aber in dem Moment, in dem Ihr großer Zeh irgendeine ungewöhnliche Sensibilität hat, denken Sie bei jedem Schritt darüber nach.
Was verursacht, dass mein großer Zeh geschwollen ist?
Ihr großer Zeh könnte aus einer Reihe von Gründen geschwollen sein. Diese schließen ein:
- ein eingewachsener Zehennagel
- eine Fraktur
- ein Ballen
- Gicht
- hallux rigidus
Symptome und Behandlungen nach Zustand
Eingewachsener Zehennagel
Wie bekommen Sie einen eingewachsenen Zehennagel?
Oftmals ist ein eingewachsener Zehennagel das Ergebnis eines unsachgemäßen Nagelns, einschließlich des Zuschneidens von Zehennägeln, die zu kurz sind und sich die Ecken des Nagels verjüngen, um sich an die Kurven der Zehenform anzupassen.
Schuhe, die zu klein sind, können auch zu einem eingewachsenen Zehennagel führen.
Woher weiß ich, dass mein großer Zehennagel eingewachsen ist?
In den frühen Stadien eines eingewachsenen Nagels kann Ihr Zeh hart, geschwollen und empfindlich werden.
Wenn es fortschreitet, kann es rot, infiziert, sehr wund werden und Eiter kann davon ablaufen. Schließlich kann die Haut an den Seiten Ihres Zehennagels beginnen, über den Nagel zu wachsen.
Wie behandle ich einen eingewachsenen Zehennagel?
Die erste Stufe der Behandlung besteht darin, Ihren Fuß mindestens dreimal täglich in warmem Seifenwasser einzutauchen.
Nach dem letzten Bad des Tages, heben Sie vorsichtig die Kante des eingewachsenen Zehennagels und fügen Sie etwas Baumwolle zwischen der Haut und dem Nagel. Sie müssen diese Baumwollverpackung jeden Tag wechseln.
Wenn Sie eine Infektion entwickelt haben, könnte Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben.
Wenn die Schmerzen stark sind oder Sie die Infektion nicht stoppen können, kann Ihr Arzt einen teilweisen Nagelplattenabriss empfehlen - Entfernung eines Teils des eingewachsenen Zehennagels.
Wenn der eingewachsene Zehennagel zu einem chronischen Problem wird, könnte Ihr Arzt einen vollständigen Nagelplattenausriss vorschlagen - Entfernung Ihres gesamten eingewachsenen Zehennagels - oder einen chirurgischen Eingriff, der den prägenden Teil des Zehennagels dauerhaft entfernt.
Während Sie diesen Prozess durchlaufen, tragen Sie saubere Socken und denken Sie daran, Sandalen oder andere Arten von Schuhen mit offenen Zehen zu tragen.
Gebrochene oder gebrochene Zehe
Wie brichst du deinen großen Zeh?
Die häufigsten Ursachen für das Brechen Ihres großen Zehs sind das Stoßen Ihres Zehs oder das Fallenlassen von etwas darauf.
Woher weiß ich, dass mein großer Zeh gebrochen ist?
Die häufigsten Symptome eines gebrochenen Zehs sind:
- Schmerzen
- Schwellung
- Verfärbung
Wie behandle ich einen gebrochenen großen Zeh?
Manchmal kannst du deinen gebrochenen Zeh durch Ankleben an den Zeh daneben fixieren, aber du brauchst vielleicht einen Gips. In bestimmten Fällen ist eine Operation erforderlich, um eine angemessene Heilung sicherzustellen.
Ihr Zeh heilt normalerweise in vier bis sechs Wochen. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass es richtig heilt.
Ballen
Hallux Valgus genannt, sind Halluzinationen eine progressive Störung, die Veränderungen im knöchernen Rahmen des Fußes widerspiegelt.
Es beginnt damit, dass sich der große Zeh in Richtung des zweiten Zehs neigt, und mit der Zeit ändert sich der Winkel der Knochen und erzeugt einen zunehmend hervorstehenden Höcker. Dies führt dazu, dass die Knochen nicht mehr ausgerichtet sind und der Ballenschaden entsteht.
Wie bekommst du einen Hallux?
Die Mehrheit der Ballen wird durch eine bestimmte mechanische Struktur des Fußes verursacht, die vererbt wird.
Wenn Sie Schuhe tragen, die Ihre Zehen bevölkern und viel Zeit auf Ihren Füßen verbringen, verursacht es keine Ballen - aber das könnte das Problem verschlimmern.
Woher weiß ich, dass ich einen Ballen habe?
Abgesehen von der Schwellung am ersten Gelenk Ihres großen Zehs können Sie auch erleben:
- Schmerzen oder Schmerzen
- Rötung oder Entzündung
- ein brennendes Gefühl
- Taubheit
Wie behandle ich einen Hallux valgus?
Die Erstbehandlung umfasst typischerweise:
- Schuhe tragen, die richtig passen
- Tragen von Orthesen
- Auffüllen der Fläche
- Aktivitäten vermeiden, die Schmerzen verursachen, wie zum Beispiel langes Stehen
- Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln wie Acetaminophen (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil, Motrin)
Wenn der Schmerz eines Ballens problematisch wird, könnte Ihr Arzt eine Operation als nächste Stufe der Behandlung empfehlen.
Gicht
Gicht ist eine schmerzhafte Form von Arthritis, die oft auf den großen Zeh konzentriert ist.
Wie bekommst du Gicht?
Gicht wird durch zu viel Harnsäure in Ihrem Körper verursacht.
Woher weiß ich, dass ich Gicht habe?
Oft ist der erste Hinweis Schmerz, der intensiv sein kann. Der Schmerz kann von anderen Symptomen begleitet sein wie:
- Schwellung
- Rötung
- sich heiß anfühlen
Wie behandle ich Gicht?
Um die Schmerzen zu behandeln, kann Ihr Arzt nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen, Steroide und Colchicin empfehlen.
Sie könnten auch vorschlagen, Änderungen in Ernährung und Lebensstil vorzunehmen, einschließlich:
- Gewicht verlieren
- Begrenzung des Alkoholkonsums
- weniger rotes Fleisch essen
Wenn Sie eine chronische Gicht haben, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente zur Senkung des Harnsäurespiegels im Blut empfehlen, z.
- Allopurinol
- Febuxostat
- Pegloticase
Hallux rigidus
Hallux rigidus ist eine Form der degenerativen Arthritis, die Schmerzen und Steifigkeit des Gelenks an der Basis des großen Zehs verursacht.
Wie bekommst du hallux rigidus?
Häufige Ursachen für Hallux rigidus sind:
- strukturelle Abnormalitäten wie zum Beispiel gefallene Bögen oder übermäßige Einrollen (Pronation) der Knöchel
- Überbeanspruchung bei Aktivitäten, die die Belastung des großen Zehs erhöhen
- entzündliche Erkrankungen wie Gicht oder rheumatoide Arthritis
Woher weiß ich, dass ich hallux rigidus habe?
Die Hauptsymptome sind Schwellungen und Entzündungen sowie Schmerzen und Steifheit im großen Zeh, die besonders beim Gehen oder Stehen bemerkbar sind.
Sie können auch feststellen, dass der Schmerz und die Steifheit durch feuchtes oder kaltes, feuchtes Wetter verstärkt werden.
Im weiteren Verlauf der Erkrankung können folgende Symptome auftreten:
- Zehenschmerzen, auch wenn Sie sich ausruhen
- die Entwicklung von Knochenspornen
- Hüft-, Knie- und Rückenschmerzen verursacht durch Ihren Gangwechsel, wenn Sie den betroffenen Zeh bevorzugen
- zunehmende Schwierigkeit beim Beugen des Zehs
Wie behandle ich hallux rigidus?
In vielen Fällen kann eine frühzeitige Behandlung die Notwendigkeit einer Operation in der Zukunft verhindern oder verzögern.
Die Behandlung von leichten oder mittelschweren Hallux rigidus-Fällen kann umfassen:
- richtig sitzende Schuhe
- Orthesen
- OTC Schmerzmittel wie Tylenol oder Ibuprofen
- Kortikosteroid-Injektionen
- Chirurgie
Wegbringen
Ihr großer Zeh kann aus verschiedenen Gründen geschwollen sein.
Wenn der Schmerz intensiv ist oder Sie andere ungewöhnliche Symptome haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für eine Diagnose.
