Überblick
Manchmal wird der Kreuzschmerz auf der rechten Seite durch Muskelschmerzen verursacht. Zu anderen Zeiten hat der Schmerz überhaupt nichts mit dem Rücken zu tun.
Mit Ausnahme der Nieren befinden sich die meisten inneren Organe in der Vorderseite des Körpers, aber das bedeutet nicht, dass sie keine Schmerzen verursachen können, die in den unteren Rückenbereich ausstrahlen. Einige dieser inneren Strukturen, einschließlich der Eierstöcke, des Darms und des Anhangs, teilen Nervenenden mit Gewebe und Bändern im Rücken. Wenn Sie Schmerzen in einem dieser Organe haben, könnte es sich auf eines der Gewebe oder Bänder beziehen, die ein Nervenende teilen. Wenn sich die Struktur im rechten unteren Teil des Körpers befindet, können auch Schmerzen in der unteren rechten Seite des Rückens auftreten.
Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr über Schmerzen im unteren Rückenbereich, einschließlich möglicher Ursachen, wann Sie Hilfe suchen und wie Sie behandelt werden.
Ist es ein medizinischer Notfall?
Die meisten Fälle von Kreuzschmerzen auf der rechten Seite sind keine medizinischen Notfälle. Zögern Sie jedoch nicht, sofort medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie eines der folgenden Probleme haben:
- Schmerz so intensiv, dass es dein tägliches Leben stört
- plötzlicher, starker Schmerz
- starke Schmerzen begleitet von anderen Symptomen wie Inkontinenz, Fieber, Übelkeit oder Erbrechen
Ursachen
Rückenmuskulatur oder Wirbelsäulenprobleme
Nach Angaben des Nationalen Instituts für neurologische Erkrankungen und Schlaganfälle (NINDS) werden 80 Prozent der Erwachsenen in den USA zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben unter Rückenschmerzen leiden. Ein Großteil dieses Schmerzes wird durch mechanische Probleme verursacht, wie:
- Überdehnung oder Bänderriss durch unsachgemäßes Heben
- Degeneration einer stoßdämpfenden Bandscheibe aufgrund von Alterung oder normaler Abnutzung
- Muskelverhärtung durch falsche Haltung
Die Behandlung variiert je nach Ursache und Schwere Ihrer Erkrankung. Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise zunächst konservativere Optionen wie Physiotherapie oder Medikamente zur Verringerung der Entzündung. Wenn konservative Behandlungsmethoden nicht helfen oder wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen.
Nierenprobleme
Die Nieren befinden sich auf jeder Seite der Wirbelsäule, unter dem Brustkorb. Die rechte Niere hängt ein wenig tiefer als die linke, was es noch wahrscheinlicher macht, Rückenschmerzen zu verursachen, wenn sie infiziert, gereizt oder entzündet ist. Häufige Nierenprobleme sind Nierensteine und Nierenentzündung.
Nierensteine
Nierensteine sind feste, kieselartige Strukturen, die aus überschüssigen Mineralien und Salzen bestehen, die normalerweise im Urin gefunden werden. Wenn sich diese Steine im Harnleiter festsetzen, können Sie einen scharfen, krampfartigen Schmerz entlang des Rückens, Unterbauchs und der Leistengegend bemerken. Der Ureter ist eine Röhre, die Urin von der Niere zur Blase transportiert.
Bei Nierensteinen kommt und geht der Schmerz, wenn sich der Stein bewegt. Andere Symptome sind Wasserlassen, das schmerzhaft oder dringend ist. Möglicherweise haben Sie auch Schwierigkeiten, Ihre Blase vollständig zu entleeren, oder Sie produzieren nur eine kleine Menge Urin, wenn Sie urinieren. Urin kann auch aufgrund der scharfkantigen Stein schneiden Gewebe blutig sein, wie es den Ureter entlang reist.
Zur Behandlung kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:
- Medikamente helfen, den Harnleiter zu entspannen, damit der Stein leichter passieren kann
- Stosswellen-Lithotripsie (SWL), die Ultraschall- oder Röntgenstrahl-gestützte Schockwellen verwendet, um einen Stein aufzulösen
- chirurgische Verfahren, um einen Stein zu entfernen oder zu pulverisieren
Niereninfektion
Die häufigste Ursache für Niereninfektionen sind Bakterien, wie z E coli, die in Ihrem Darm lebt und durch Ihren Harnleiter in die Blase und die Nieren gelangt. Die Symptome ähneln denen anderer Harnwegsinfektionen und umfassen:
- Rücken- und Bauchschmerzen
- brennendes Wasserlassen
- ein dringendes Bedürfnis zu urinieren
- trüber, dunkler oder übel riechender Urin
Bei einer Nierenentzündung fühlen Sie sich wahrscheinlich auch sehr krank und können Folgendes erleben:
- Fieber
- Schüttelfrost
- Übelkeit
- Erbrechen
Permanente Nierenschäden und eine lebensbedrohliche Blutinfektion können durch eine unbehandelte Niereninfektion verursacht werden. Suchen Sie daher umgehend einen Arzt auf, wenn Sie eine Niereninfektion vermuten. Ihr Arzt wird Antibiotika verschreiben, um die Bakterien abzuwehren.
Appendizitis
Ihr Appendix ist eine kleine Röhre, die am Dickdarm befestigt ist und in der unteren rechten Seite des Körpers sitzt. Bei etwa 5 Prozent der Menschen, normalerweise zwischen 10 und 30 Jahren, wird der Blinddarm entzündet und infiziert. Dies nennt man eine Blinddarmentzündung.
Diese Infektion lässt den Appendix anschwellen. Sie können Zärtlichkeit und Fülle in Ihrem Bauch haben, der in der Nähe des Bauchnabels beginnt und sich allmählich nach rechts ausdehnt. Der Schmerz verschlimmert sich oft mit der Bewegung oder durch Drücken der zarten Bereiche. Schmerzen können sich auch nach hinten oder in die Leistengegend erstrecken.
Andere Symptome sind Übelkeit und Erbrechen.
Wenn Sie Symptome einer Appendizitis haben, holen Sie sofort medizinische Hilfe. Wenn der Appendix weiter anschwillt, kann er schließlich platzen und seinen infizierten Inhalt im Bauchbereich verteilen, was eine lebensbedrohliche Situation schafft.
Die konventionelle Behandlung besteht in der operativen Entfernung des Blinddarms. Dies wird als Appendektomie bezeichnet und kann in unkomplizierten Fällen über minimal-invasive laparoskopische Operationen erfolgen. In einigen Fällen kann es möglich sein, Appendizitis mit Antibiotika allein zu behandeln, was bedeutet, dass Sie möglicherweise keine Operation benötigen. In einer Studie benötigten fast drei Viertel der Menschen, die wegen ihrer Appendizitis Antibiotika erhielten, keine spätere Blinddarmoperation.
Ursachen bei Frauen
Es gibt einige Ursachen, die nur Frauen betreffen.
Endometriose
Endometriose ist eine Erkrankung, bei der Gebärmuttergewebe außerhalb der Gebärmutter, oft an den Eierstöcken und Eileitern wächst. Es betrifft 1 in 10 Frauen in den Vereinigten Staaten.
Wenn das Gewebe auf dem rechten Eierstock oder Eileiter wächst, kann es das Organ und das umgebende Gewebe reizen und einen krampfartigen Schmerz verursachen, der von der Vorderseite und der Seite des Körpers nach hinten ausstrahlen kann.
Die Behandlung besteht aus einer Hormontherapie oder einer laparoskopischen Operation. Hormontherapie, wie niedrig dosierte Antibabypillen, kann dazu beitragen, das Wachstum zu verringern. Chirurgie kann verwendet werden, um das Wachstum zu entfernen.
Ursachen in der Schwangerschaft
Schmerzen im unteren Rückenbereich beiderseits der Wirbelsäule sind während der gesamten Schwangerschaft häufig. Leichte Beschwerden können im Allgemeinen gemildert werden mit:
- sanftes Dehnen
- warme Bäder
- Tragen von Schuhen mit niedrigen Absätzen
- Massage
- Paracetamol (Tylenol) - fragen Sie vor der Einnahme dieses Arzneimittels Ihren Arzt, ob es während der Schwangerschaft geeignet ist
Erstes Trimester
Rückenschmerzen können früh in der Schwangerschaft beginnen, oft weil der Körper beginnt, ein Hormon namens Relaxin zu produzieren, um die Bänder des Körpers in Vorbereitung auf die Lieferung zu lockern. Es kann auch ein Symptom einer Fehlgeburt sein, besonders wenn es von Krämpfen und Schmierblutungen begleitet wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Rückenschmerzen mit Krämpfen oder Schmierblutungen haben.
Zweites und drittes Trimester
Es gibt mehrere Dinge, die zu Rückenschmerzen im zweiten und dritten Trimester führen können. Wenn Ihre Gebärmutter wächst, um Ihr wachsendes Baby aufzunehmen, können sich Ihr Gang und Ihre Haltung verändern, was zu tiefen Rückenschmerzen und Rückenschmerzen führt. Abhängig von der Lage Ihres Babys und Ihrem Gang, kann der Schmerz auf der rechten Seite lokalisiert sein.
Runde Bänder sind eine weitere mögliche Ursache für Schmerzen. Rundbänder sind fibröses Bindegewebe, das zur Unterstützung der Gebärmutter beiträgt. Die Schwangerschaft verursacht eine Dehnung dieser Bänder.
Wenn sich die Bänder dehnen, werden Nervenfasern, am häufigsten auf der rechten Seite des Körpers, gezogen, was periodisch scharfe stechende Schmerzen verursacht.
Harnwegsinfektionen (UTIs) können auch Schmerzen in der unteren rechten Seite des Rückens verursachen. Wegen der Blasenkompression entwickeln 4 bis 5 Prozent der Frauen während der Schwangerschaft eine Harnwegsinfektion.
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie schwanger sind und Symptome einer UTI haben, einschließlich:
- brennendes Wasserlassen
- Bauchweh
- trüber Urin
Eine unbehandelte Harnwegsinfektion bei einer schwangeren Frau kann zu einer Niereninfektion führen, die Mutter und Kind ernsthaft treffen kann.
Ursachen bei Männern
Bei Männern kann Hodentorsion zu Kreuzschmerzen auf der rechten Seite führen. Dies geschieht, wenn der Samenstrang, der im Hodensack liegt und Blut zu den Hoden transportiert, verdreht wird. Als Ergebnis wird der Blutfluss zum Hoden stark reduziert oder sogar vollständig abgeschnitten.
Die Symptome umfassen:
- starke, plötzliche Leistenschmerzen, die nach links oder rechts nach hinten ausstrahlen können, je nachdem welcher Hoden betroffen ist
- Schwellung des Hodensacks
- Übelkeit und Erbrechen
Während die Hodentorsion selten ist, gilt sie als medizinischer Notfall. Ohne ordnungsgemäße Blutversorgung kann der Hoden irreversibel geschädigt werden. Ärzte müssen den Samenstrang chirurgisch aufdrehen, um den Hoden zu retten.
Nächste Schritte
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Schmerzen haben, die neu, intensiv oder besorgniserregend sind. Suchen Sie sofortige Hilfe, wenn der Schmerz so stark ist, dass er die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt oder von anderen Symptomen wie Fieber oder Übelkeit begleitet wird.
In vielen Fällen können Schmerzen im unteren Rückenbereich auf der rechten Seite mit einfachen, zu Hause durchgeführten Behandlungen oder Lebensstilmodifikationen bewältigt werden:
- Bewerben Eis oder Hitze für 20-30 Minuten, alle 2-3 Stunden um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil, Mortin) oder Paracetamol (Tylenol) unter Anleitung Ihres Arztes ein.
- Trinken Sie mindestens acht 8-Unzen-Gläser Wasser pro Tag, und begrenzen Sie Ihre Aufnahme von tierischem Protein und Salz, um das Risiko von Nierensteinen zu reduzieren.
- Wenn Sie das Badezimmer benutzen, wischen Sie von vorne nach hinten, um zu verhindern, dass Bakterien aus dem Dickdarm in die Harnwege gelangen und eine Infektion verursachen.
- Üben Sie die richtige Hebetechnik. Heben Sie die Dinge an, indem Sie sich in Kniebeugen mit den Knien beugen und halten Sie die Last nahe an Ihre Brust.
- Verbringen Sie jeden Tag ein paar Minuten mit straffen Muskeln.
Wegbringen
In vielen Fällen können Schmerzen in der unteren rechten Seite des Rückens durch einen Muskelzerrung oder andere Verletzungen in Ihrem Rücken verursacht werden. Es ist auch möglich, dass es durch eine zugrunde liegende Bedingung verursacht wird.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich Sorgen wegen Rückenschmerzen machen oder wenn der Schmerz Ihr tägliches Leben beeinträchtigt.
