Chronisches trockenes Auge oder trockenes Auge-Syndrom, ist eine Bedingung, die durch einen von mehreren Faktoren verursacht werden kann. Unabhängig davon, was es verursacht, bedeutet dieser Zustand, dass Sie nicht genug Tränen von genug Qualität haben, um Ihre Augen geschmiert und feucht zu halten. Es geht über gelegentlich trockene Augen hinaus und ist hartnäckig. Wenn Sie es haben, können Sie Sandigkeit, Reizung, Kratzer oder Brennen in Ihren Augen spüren. Sie können auch verschwommene Sicht erleben.
Trockene Augen zu haben scheint nicht ernst zu sein, aber es kann sein. Tränen beugen Infektionen vor, wischen Trümmer ab und sorgen dafür, dass sich Ihre Augen wohl fühlen und normal funktionieren. Ohne ausreichende Tränen kann es zu schweren Schäden kommen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt wegen chronischer Trockenheit aufsuchen. Trockenes Auge ist komplizierter als Sie vielleicht erkennen.
Hier sind einige interessante Fakten, die Sie vielleicht nicht über das Syndrom des trockenen Auges wussten.
1. Medikamente und medizinische Bedingungen können chronische trockene Augen verursachen
Eine der häufigsten Ursachen für trockene Augen ist das Altern, aber jeder in jedem Alter kann trockene Augen haben wegen der Medikamente, die sie einnehmen oder als Symptom bestimmter medizinischer Zustände. Antihistaminika, Antidepressiva, Blutdruckmedikamente und Dekongestionsmittel wurden alle mit der Verringerung der Tränenproduktion in Verbindung gebracht. Medizinische Bedingungen, die trockene Augen verursachen können, sind Diabetes, rheumatoide Arthritis und Schilddrüsenerkrankungen.
2. Omega-3-Fettsäuren können mit trockenem Auge helfen
Sie können auch Nahrungsergänzungsmittel versuchen, um Ihre Augen zu verbessern. Forschungen haben ergeben, dass Omega-3-Fettsäuren die Symptome trockener Augen verbessern. Teilnehmer einer Studie erhielten 325 Milligramm (mg) EPA und 175 mg DHA - zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren - zweimal täglich für drei Monate. Im Vergleich zu einer Placebo-Gruppe zeigten diese Teilnehmer Verbesserungen bei ihren Symptomen des chronischen trockenen Auges.
Fischöl ergänzt sind reich an Omega-3-Fettsäuren. Andere Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, sind fette Fische wie Lachs und Makrele, Chiasamen, gemahlene Leinsamen und Walnüsse.
3. Das Risiko, trockene Augen zu bekommen, nimmt mit zunehmendem Alter zu
Laut Forschung ist das trockene Auge bei älteren Patienten die häufigste Augenbeschwerden. Die Prävalenz des chronischen Trockenen Auges stieg mit zunehmendem Alter in einer Gruppe von Männern - von 3,9 Prozent bei Männern zwischen 50 und 54 Jahren bis 7,7 Prozent bei Männern über 80. Viele Menschen beginnen trockenere Augen zu sehen, wenn sie älter werden. Es kann ein natürlicher Teil des Alterns sein, aber es kann für einige Menschen chronisch und unangenehm werden, was eine Behandlung notwendig macht. In dieser Studie trugen auch Medikamente für andere Gesundheitsprobleme zu einer erhöhten Trockenheit der Symptome in der alternden Bevölkerung bei.
4. Die Bildschirmzeit macht trockene Augen schlimmer
Die Zeit, die Sie damit verbringen, auf Ihr Smartphone, Ihren Computer oder Ihr Tablet zu starren, macht Ihre trockenen Augen wahrscheinlich noch schlimmer. Die American Optometric Association beschreibt Computer Vision Syndrom als eine Gruppe von Augenkrankheiten und Symptomen, die durch zu viel Zeit mit Bildschirmen verursacht werden. Die möglichen Symptome sind zahlreich und umfassen trockene Augen. Wenn Sie bereits Probleme mit Augentrockenheit haben, wird es wahrscheinlich noch schlimmer, wenn Sie mehr Zeit mit Ihren Bildschirmen verbringen.
5. Augen Make-up kann auch trockene Augen schlimmer machen
Wenn Sie Augen-Make-up tragen und trockene Augen haben, könnte eine Verbindung bestehen. Eine Studie fand heraus, dass Partikel aus dem Augen Make-up in den Tränenfilm Ihrer Augen wandern können, was die Symptome des trockenen Auges verstärkt. Der Tränenfilm ist die Membran, die Ihren Augapfel bedeckt. Make-up-Partikel, die an dieser Membran haften, können Irritationen und Trockenheit verursachen, indem Tränen schneller als normal verdunsten.
Wenn Sie ein Syndrom des trockenen Auges haben, ist es am besten, das Augenmakeup vollständig zu vermeiden. Wenn Sie Augenprodukte verwenden möchten, vermeiden Sie es, sie in der Nähe Ihres Wimpernkranzes anzubringen.
Das wegnehmen
Chronische trockene Augen sind unangenehm und können schwerwiegende Folgen haben. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Augen oft trocken, gereizt, rot oder körnig oder verschwommen sind, suchen Sie bei Ihrem Arzt nach einer Diagnose und Behandlungsvorschlägen. Sie müssen nicht mit diesem Unbehagen leben. Es gibt viele Möglichkeiten, trockene Augen zu behandeln und Erleichterung zu bekommen.
