Einführung
Verstopfung kann extrem unangenehm sein, und sie kann jeden aufgrund vieler verschiedener Ursachen betreffen. Es gibt auch viele Arten von rezeptfreien Abführmitteln, so dass die Wahl der richtigen ein wenig schwierig erscheinen mag. Wie funktioniert jeder Typ? Wie wird jedes benutzt? Was ist der Unterschied zwischen einem Stuhlweichmacher und einem Abführmittel? Lassen Sie uns Ihnen helfen, etwas davon zu sortieren.
Hocker Weichmacher und Abführmittel
Lassen Sie uns zuerst den Unterschied zwischen Stuhlweichmachern und Abführmitteln klären. Ein Abführmittel ist eine Substanz, die Sie verwenden, um Ihnen zu helfen, einen Stuhlgang zu haben. Ein Stuhlweichmacher ist eine Art Abführmittel, genannt Emollient Abführmittel. So sind alle Stuhlweichmacher Abführmittel, aber nicht alle Abführmittel sind Stuhlweichmacher.
In der Tat gibt es viele Arten von Abführmitteln. Weil viele verschiedene Dinge Verstopfung verursachen können, arbeiten Abführmittel auf unterschiedliche Weise, um Ihre Verstopfung aufzulösen. Einige arbeiten auf Ihrem Stuhl, andere arbeiten an Ihrem Darm und andere arbeiten sowohl am Stuhl als auch am Darm. Alle Abführmittel werden verwendet, um Verstopfung zu lindern. Einige können jedoch eine bessere Wahl für Sie als andere sein, besonders abhängig davon, wie lange Sie sie brauchen und wie hart die Zutaten auf Ihrem Körper sein können.
Emollient Abführmittel (auch bekannt als Stuhlweichmacher)
Wirksame Bestandteile: docuate Natrium und docusate Kalzium
Wie es funktioniert: Es hilft, den Stuhl nass und weich zu machen.
Überlegungen für den Einsatz: Hockerweichmacher sind sanft genug, um Verstopfungen bei regelmäßiger Anwendung vorzubeugen. Sie sind jedoch die am wenigsten wirksame Option zur Behandlung von Verstopfung. Sie sind am besten für Menschen mit vorübergehender Verstopfung oder leichter, chronischer Verstopfung.
Hier finden Sie eine Auswahl an Emollient Abführmitteln.
Bulk-bildendes Abführmittel
Wirksame Bestandteile: Psyllium, Methylcellulose und Calciumpolycarbophil
Wie es funktioniert: Es bildet ein Gel in Ihrem Stuhl, das hilft, mehr Wasser in Ihrem Stuhl zu halten. Der Stuhl wird größer, was die Bewegung in Ihrem Darm anregt, um den Stuhl schneller passieren zu lassen.
Überlegungen für den Einsatz: Bulk-forming Abführmittel können für längere Zeiträume und mit geringem Risiko von Nebenwirkungen verwendet werden. Sie sind eine gute Option für Menschen mit chronischer Verstopfung. Sie brauchen jedoch länger als andere Abführmittel, um zu arbeiten. Sie sollten sie nicht länger als eine Woche ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden.
Hier finden Sie eine Auswahl an lockenbildenden Abführmitteln.
Schmiermittel Abführmittel
Wirkstoff: Mineralöl
Wie es funktioniert: Es bedeckt Ihren Stuhl und Darm, um Wasserverlust zu verhindern. Es schmiert auch Ihren Stuhl, um es leichter zu bewegen.
Überlegungen für den Einsatz: Mineralöl ist nicht regelmäßig zu verwenden. Es kann die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen wie den Vitaminen A, D, E und K in Ihrem Körper beeinträchtigen. Lubricant Abführmittel sind in der Regel nur gute Möglichkeiten zur sofortigen Linderung von Kurzzeit-Verstopfung.
Hier finden Sie eine Auswahl an Gleitmittel-Abführmitteln.
Hyperosmotisches Abführmittel
Wirksame Bestandteile: Polyethylenglycol und Glycerin
Wie es funktioniert: Es zieht mehr Wasser in deinen Darm. Dies hilft, den Stuhl weicher zu machen, damit er sich leichter bewegen kann.
Überlegungen für den Einsatz: Hyperosmotische Abführmittel können auch für längere Zeiträume mit geringem Risiko von Nebenwirkungen verwendet werden. Sie sind, wie losbildende Abführmittel, eine gute Option für Menschen mit chronischer Verstopfung und sie brauchen länger als andere Abführmittel, um zu arbeiten. Sie sollten sie nicht länger als eine Woche ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden.
Hier finden Sie eine Auswahl an hyperosmotischen Abführmitteln.
Salziges Abführmittel
Wirksame Bestandteile: Magnesiumcitrat und Magnesiumhydroxid
Wie es funktioniert: Es zieht mehr Wasser in den Darm. Dies macht den Stuhl weich und stimuliert die Bewegung in Ihrem Darm, um Ihnen zu helfen, daran vorbei zu kommen.
Überlegungen für den Einsatz: Saline Abführmittel sollten nicht regelmäßig verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung können sie Dehydratation und Elektrolytungleichgewichte verursachen.
Hier finden Sie eine Auswahl an salzhaltigen Abführmitteln.
Stimulans Abführmittel
Wirksame Bestandteile: Bisacodyl- und Sennoside
Wie es funktioniert: Es stimuliert und erhöht die Bewegung Ihres Darms.
Überlegungen für den Einsatz: Stimulierende Abführmittel sollten auch nicht regelmäßig verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung können sie Dehydratation und Elektrolytungleichgewichte verursachen.
Hier finden Sie eine Auswahl an stimulierenden Abführmitteln.
Formen
Abführmittel kommen in vielen verschiedenen Formen vor. Einige werden mit dem Mund verwendet und einige werden in Ihrem Rektum verwendet.
Hockerweichmacher sind erhältlich als:
- Kapseln zum Einnehmen
- orale Flüssigkeiten
- rektale Einläufe
Andere Abführmittel kommen in diesen Formen:
- orale Kapsel
- Kautablette
- orale Tablette
- orale Granulate (Pulver)
- Mundgummi
- orale Flüssigkeit
- oraler Wafer
- rektales Suppositorium
- Rektaleinlauf
Zeitliche Koordinierung
Erweichende, schuppenbildende, hyperosmotische und salzhaltige (Magnesiumhydroxid) Abführmittel benötigen typischerweise 12 bis 72 Stunden zum Arbeiten. Stimulierende Abführmittel benötigen sechs bis zwölf Stunden. Saline (Magnesiumcitrat-Lösung) Abführmittel arbeiten ein wenig schneller, dauert 30 Minuten bis sechs Stunden.
Unabhängig davon, welche Art von Abführmittel Sie verwenden, arbeiten Rektaleinläufe und Zäpfchen in der Regel am schnellsten. Sie dauern in der Regel zwei bis 15 Minuten, haben aber in einigen Fällen bis zu einer Stunde gebraucht, um zu arbeiten.
Dosierung
Dosierungen für Abführmittel variieren, sogar unter Abführmitteln des gleichen Typs. Sie sollten jedoch nicht länger als eine Woche ein Abführmittel verwenden müssen. Wenn Ihr Stuhlgang nach 7-tägiger Anwendung eines Abführmittels immer noch nicht normal ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie ihn länger verwenden.
Im Allgemeinen sind Abführmittel für Leute, die 12 Jahre oder älter sind, sicher.Einige Produkte bieten Dosierungen für Kinder, die jünger als 12 Jahre sind, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie einem Kind Abführmittel verabreichen.
Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Nebenwirkungen
Die meisten Menschen können Abführmittel ohne Nebenwirkungen verwenden, aber einige Nebenwirkungen sind möglich. Die folgende Tabelle listet einige der milderen sowie die schwerwiegenderen Nebenwirkungen von Stuhlweichmachern und anderen Abführmitteln auf. Die schwerwiegenderen Nebenwirkungen sind normalerweise viel seltener. Wenn Sie schwerwiegende Nebenwirkungen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Mildere Nebenwirkungen | Hocker Weichmacher | Alle anderen Abführmittel |
Bauchkrämpfe | X | X |
Übelkeit | X | X |
Rachenreizung (mit oraler Flüssigkeit) | X | |
Blähungen und Gas | X | |
Schwäche | X |
Ernsthafte Nebenwirkungen | Hocker Weichmacher | Alle anderen Abführmittel |
allergische Reaktion * | X | X |
Erbrechen | X | X |
rektale Blutung | X | |
schwerer Durchfall | X |
Wechselwirkungen
Abführmittel können auch mit anderen Medikamenten, Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren, die Sie einnehmen. Wenn Sie irgendwelche Medikamente nehmen, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass es auch sicher ist, ein Abführmittel einzunehmen. Ihr Arzt kann sogar ein spezifisches Abführmittel empfehlen, abhängig von den eingenommenen Medikamenten. Zum Beispiel kann Mineralöl mit Stuhlweichmachern interagieren.
Beispiele für Medikamente, die mit anderen Abführmitteln interagieren können, sind:
- orale Kontrazeptiva
- das Herzinsuffizienz-Medikament Digoxin
- das Hormon Östradiol
- das Blutverdünner Warfarin
- Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck, wie:
- Chlorthiazid
- Chlorthalidon
- Furosemid
- Hydrochlorothiazid
- bestimmte Medikamente zur Behandlung von Sodbrennen, wie:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosek
- Nexium
- Prevacid
Abführmittelmissbrauch
Sie haben vielleicht gehört, dass Sie Abführmittel verwenden können, um Gewicht zu verlieren. Es gibt jedoch keine Studien, die die Verwendung von Abführmitteln zur Gewichtsreduktion unterstützen. Darüber hinaus kann die Verwendung höherer Dosen von Abführmitteln über lange Zeiträume zu einem viel höheren Risiko für die folgenden Wirkungen führen, von denen einige schwerwiegend sein können:
- Muskelkrämpfe
- unregelmäßiger Herzschlag
- Veränderungen in Ihrem Kalzium-, Magnesium-, Natrium- und Kaliumspiegel, die die Funktion vieler Organe in Ihrem Körper beeinflussen können
- übermäßiger Wasserverlust
- Herzkrankheit
- Nierenkrankheit
- Krankheiten des Verdauungstraktes, wie:
- Darmverschluss
- Morbus Crohn
- Colitis ulcerosa
- Appendizitis
- Magenentzündung
- Analvorfall
- Hämorrhoiden
Apotheker Rat
Mit jedem Abführmittel gibt es Dinge, die Sie tun können, um ihnen zu helfen, ihr Bestes zu geben. Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, mit Ihrem Abführmittel zu arbeiten, um Verstopfung zu lindern und Sie regelmäßig zu halten.
- Trinken Sie 8-10 Tassen Wasser pro Tag.
- Versuchen Sie nicht, Mahlzeiten zu überspringen.
- Essen Sie mehr Obst und Gemüse, um die Faser in Ihrer Diät zu erhöhen.
- Trainiere, um alle deine Körpersysteme aktiv zu halten.
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