Ulnartunnelsyndrom

Überblick

Ulnartunnelsyndrom ist eine Erkrankung, die das Handgelenk betrifft. Es passiert, wenn der N. ulnaris komprimiert wird vom Handgelenk in die Hand durch einen Raum, der als Guyon-Kanal bezeichnet wird. Sie können Schwäche, Kribbeln, Taubheit oder Schmerzen aufgrund der Nervenkompression haben.

Der N. ulnaris ist ein großer Nerv, der vom Hals bis zur Hand reicht. Es ist verantwortlich für einige Handbewegungen und Funktionen. Knochen und Muskeln schützen den N. ulnaris jedoch nicht, daher sind Verletzungen häufig. Wenn du? Schlag deinen lustigen Knochen? - oder erleben Sie ein Gefühl von Schock nach dem Schlag auf den Ellenbogen - dieser Schmerz kommt aus dem N. ulnaris.

Häufige Symptome

Die Symptome des Ulnartunnelsyndroms können einige Zeit brauchen, um sich zu entwickeln. Sie können mit der Zeit auch immer schlechter werden.

Häufige Symptome des Ulnaltunnelsyndroms, die die Hand, das Handgelenk und den kleinen Finger betreffen, sind:

• die Schwäche
• Taubheit, besonders in den kleinen und Ringfingern
• Kribbeln, besonders im kleinen und Ringfinger
• Schmerzen
• Unfähigkeit, tägliche Aufgaben wie Tippen zu erledigen
• Probleme mit der betroffenen Hand
• Hand und Finger bilden eine? Klaue?

Ursachen und Risikofaktoren

Ein Ganglion, ein mit Flüssigkeit gefüllter Knoten, kann sich am Gelenk des Handgelenks bilden und das Ulnaltunnelsyndrom verursachen. Ganglione sind eine Art von gutartiger (nicht krebsartiger) Zyste.

Ulnartunnelsyndrom kann auch durch wiederholtes Trauma oder Druck auf die Hand verursacht werden. Die Teilnahme an bestimmten Bewegungsaktivitäten, wie Radfahren und Gewichtheben, kann diese Art von Druck erzeugen. Einige Arbeiten, bei denen vibrierende Werkzeuge zum Einsatz kommen, können ebenfalls zum Ulnaltunnelsyndrom führen.

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie ein Ulnaltunnelsyndrom entwickeln, wenn Sie:

• Arbeit mit vibrierenden Werkzeugen
• Handverletzung haben
• Aufgaben mit wiederholtem Druck auf die Hände erledigen
• Gewichte fahren oder heben

Wie es diagnostiziert wird

Ihr Arzt beginnt mit der Anamnese und führt eine körperliche Untersuchung durch. Sie untersuchen Ellbogen, Handgelenk und Hand. Ihr Arzt kann auch einen einfachen Test machen, um zu sehen, ob Sie nach dem Klopfen auf Ihren N. ulnaris kribbeln fühlen.

Ihr Arzt kann folgende Tests anordnen:

• CT-Scan
• MRT
• Röntgenstrahlen
• Elektromyographie
• Nervenleitungsstudie

Diese bildgebenden Untersuchungen können Ihrem Arzt helfen, das Ulnaltunnelsyndrom zu diagnostizieren und auszuschließen, dass ein anderes medizinisches Problem Ihre Symptome verursacht.

Behandlungsmöglichkeiten

Da viele Ulnartunnelsyndrom-Fälle durch Ganglien oder Zysten verursacht werden, ist eine Operation notwendig, um sie zu entfernen und den Zustand zu behandeln. Andere Ursachen des Ulnaltunnelsyndroms können jedoch mit nicht-chirurgischen Optionen behandelt werden.

Nichtoperative Optionen sind sicherer, schneller und einfacher, aber möglicherweise nicht so effektiv. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die beste Behandlungsoption für Ihr Ulnartunnelsyndrom zu bestimmen.

Chirurgie

Chirurgie ist notwendig, um das Ganglion oder die Zyste zu entfernen, die den Druck auf Ihr Handgelenk verursacht. Narben und andere Wucherungen müssen möglicherweise ebenfalls entfernt werden, wenn sie das Ulnaltunnelsyndrom verursachen. Eine andere Möglichkeit ist eine Operation, um den Druck im Handgelenk durch das Abschneiden eines Bandes zu lindern.

Nach der Operation sollten Sie Erleichterung spüren. Kribbeln, Schmerz und Taubheit sollten verschwinden. Es kann jedoch mehrere Monate dauern, bis Ihr Ulnarnerv vollständig abheilt. Sie müssen Rehabilitationstherapie und spezifische Übungen während des Genesungsprozesses durchführen. Ihr Arzt kann Ihnen mehr Informationen über die Reha-Übungen geben, die für Sie geeignet sind.

Nichtoperative Optionen

Die nicht-chirurgischen Optionen zur Behandlung des Ulnartunnelsyndroms beinhalten die Identifizierung, was den Druck oder das Trauma in Ihrer Hand oder Ihrem Handgelenk verursacht. Möglicherweise müssen Sie zu ergonomischen und gepolsterten Werkzeugen oder anderen Objekten wechseln. Möglicherweise müssen Sie auch den Arbeitsplatz wechseln, vibrierende Werkzeuge entfernen und Ihre Handgelenke anders halten.

Körperliche, berufliche und Massagetherapien können helfen, die Symptome zu lindern. Over-the-Counter (OTC) und verschreibungspflichtige Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente können auch helfen. Ihr Arzt kann Kortikosteroid-Injektionen zur vorübergehenden Linderung empfehlen. Sie können auch vom Tragen einer Schiene oder Handgelenkbandage profitieren.

Nicht-chirurgische Behandlungen

• mit ergonomischen Werkzeugen
• Physiotherapie
• Beschäftigungstherapie
• Nachrichtentherapie
• OTC oder verschreibungspflichtige Schmerzmittel
• Kortikosteroid-Injektionen
• eine Handgelenkstütze tragen

Hausmittel zur Behandlung von Symptomen

Sie können mehrere Dinge zu Hause tun, um die Symptome des Ulnartunnelsyndroms zu verwalten. Probieren Sie diese Tipps aus:

• Passen Sie an, wie Sie arbeiten oder tippen.
• Verwenden Sie ergonomische und gepolsterte Werkzeuge.
• Vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihre Symptome verschlimmern.
• Vermeiden Sie, Ihren Ellbogen auf Möbel oder Armlehnen zu legen. Dies könnte Druck auf den Nerv ausüben.
• Eis auf den Bereich auftragen.
• Tragen Sie eine Handgelenkstütze oder -schiene.
• Nehmen Sie OTC Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente.

Mögliche Komplikationen und Ausblick

Ohne Behandlung oder Intervention kann sich das Ulnaltunnelsyndrom weiter verschlechtern. Sie können die Fähigkeit verlieren, Dinge mit Ihrer Hand zu halten. Einfache Aufgaben wie das Öffnen eines Glases oder das Tippen auf einem Computer können unmöglich werden.

Im Laufe der Zeit kann sich eine dauerhafte Schädigung des N. ulnaris entwickeln. Sie können auch permanente Taubheit, Schwäche, Schmerzen und Kribbeln in Ihrem Handgelenk oder Ihrer Hand haben.

Es gibt jedoch verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für das Ulnaltunnelsyndrom. Mit der richtigen Behandlung können Sie sich möglicherweise vollständig erholen.

Prävention und Risikoreduzierung

Es gibt keine spezifischen vorbeugenden Maßnahmen, die verhindern können, dass sich alle Fälle des Ulnaltunnelsyndroms entwickeln. Sie können jedoch Ihr Risiko mit bestimmten Vorsichtsmaßnahmen reduzieren. Befolgen Sie diese Tipps:

• Machen Sie bei der Arbeit Pausen, um Ihre Handgelenke und Hände ruhen zu lassen.
• Verwenden Sie weniger Kraft und einen leichteren Griff, um Aufgaben zu erledigen.
• Vermeiden Sie sich wiederholende Aufgaben oder Arbeiten.
• Vermeiden Sie vibrierende Werkzeuge.
• Verwenden Sie ergonomische und gepolsterte Werkzeuge.
• Halten Sie Ihre Hände und Handgelenke warm.
• Vermeiden Sie es, die Ellbogen während der Arbeit auf Armlehnen oder Möbel zu legen.