Was sind Nasenpolypen?
Nasenpolypen sind Wucherungen, die sich in der Nase oder Nebenhöhlen entwickeln. Sie sind tatsächlich ziemlich häufig und können durch Allergien, Entzündungen oder Infektionen verursacht werden.
Typischerweise verursachen Nasenpolypen keine Symptome. Im Gegensatz zu anderen Arten von Polypen sind sie normalerweise nicht-krebsartig.
In einigen Fällen gibt es jedoch Symptome. Dazu gehören Juckreiz, laufende Nase, Niesen, Atembeschwerden und vieles mehr.
Ärzte können Steroid-Nasensprays oder Prednison zur Linderung verordnen, die Symptome stoppen oder Polypen ganz loswerden können. Symptome und Polypen können jedoch zurückkommen.
Wenn Sie natürliche Alternativen zu Medikamenten suchen, untersucht dieser Artikel, welche Heilmittel am besten funktionieren und am effektivsten sind.
Die meisten Mittel verbessern nachweislich die mit Nasenpolypen verbundenen Symptome und Beschwerden. Keine sind nachweislich Nasenpolypen vollständig loswerden.
1. Cayenne-Pfeffer
Diese scharfe Paprika und Gewürz enthält Capsaicin. Studien zeigen, dass diese Verbindung helfen kann, Nebenhöhlen zu klären.
In einer Studie war es wirksam als Nasenspray, während es in einem anderen wirksam war, wenn es intern eingenommen wurde.
Es wird gezeigt, dass Capsaicin Entzündungen lindert, Nasengänge öffnet und die Immunität erhöht. Dies kann eine kleine Rolle bei der Linderung von Nasenpolypen und der Ursachen von Polypen spielen.
Benutzen: Cayennepfeffer-Gewürz großzügig zu Speisen oder Rezepten geben. Für die meisten Menschen sind 1-2 Teelöffel (TL) typisch.
Sie können auch einen heißen Cayenne-Tee zubereiten, indem Sie 1-2 TL Cayennepfeffer-Gewürz in 1 Tasse kochendem Wasser mischen. Sweet mit rohem Honig oder Geschmack mit anderen Kräutern nach Geschmack, um den Geschmack angenehmer zu machen.
Sie können auch Capsaicin oder Cayenne-Produkte wie Nahrungsergänzungsmittel oder Nasensprays kaufen. Kaufen Sie Nasensprays online hier.
2. Neti Topf
Die Verwendung eines Neti-Topfes, auch Nasenspülung genannt, kann die Symptome von Nasenpolypen unterstützen. Es kann auch helfen, Polyp Ursachen, wie Allergien oder Sinus-Infektion zu bekämpfen.
Nasenspülung beinhaltet die Verwendung eines kleinen Topfes, um warme Salzlösung durch Nasenwege und Nasennebenhöhlen zu führen. Bei richtiger Anwendung zeigen Studien, dass es eine hilfreiche Ergänzung zu Sinus- oder Allergiebehandlungen ist.
Benutzen:
Schritt 1: Verwenden Sie warmes Wasser, vorzugsweise destilliert, und füllen Sie Ihren Neti Pot. Gefiltertes oder gereinigtes Wasser ist akzeptabel. Bereiten Sie warmes Wasser vor, indem Sie zuerst kochen und dann abkühlen lassen. Sie können warmes Leitungswasser verwenden, aber denken Sie daran, dass es zuerst durch einen Reiniger oder Filter geleitet werden sollte. Stecken Sie niemals heißes Wasser in Ihre Nase.
Schritt 2: Mischen Sie 1-2 Teelöffel Salz oder Salz nach Geschmack. Die Lösung sollte so salzig schmecken wie Tränen oder Schweiß.
Schritt 3: Neige deinen Kopf zur Seite und führe die Lösung durch ein Nasenloch und die andere über ein Waschbecken. Achten Sie darauf, Ihre Nase nicht zu verstopfen, während dies geschieht. Lassen Sie Wasser vollständig durchströmen.
Danach die Nase putzen, um die Salzlösung zu entfernen. Wiederholen Sie den gesamten Vorgang, um das andere Nasenloch und die Nebenhöhle zu bewässern.
Hier finden Sie Neti Pötte zum Kauf.
3. Dampfinhalation
Neben der Verwendung eines Neti-Topfes kann auch eine einfache Heißdampf-Inhalation helfen.
Studien zeigen, dass, zusammen mit der Nasenspülung, Dampfinhalation Symptome bei Nasenpolypen helfen kann. Entzündungsbedingte Kopfschmerzen waren am bemerkenswertesten.
Dampf Inhalation umfasst Duschen, Bäder, Dampfbäder, Luftbefeuchter oder sogar Dampf aus Wasser gekocht auf einem Herd.
Benutzen: Nehmen Sie eine Dusche oder ein Bad oder benutzen Sie ein Dampfbad und atmen Sie Dampf ein. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, indem Sie den Produktanweisungen folgen.
Alternativ kann gereinigtes oder destilliertes Wasser in einem sauberen Topf auf einem Herd auf mittlerer Stufe gekocht werden. Atme Dampf von dort ein. Lassen Sie das Wasser nicht kochen, da dies zu Verbrühungen oder Verbrennungen führen kann.
4. Teebaumöl
Teebaum ist ein bekanntes ätherisches Öl. Studien unterstützen es, Juckreiz zu reduzieren und Entzündung und Infektion als antimikrobiell zu bekämpfen. Dies kann sowohl Ursachen als auch Symptome von Nasenpolypen helfen.
Benutzen: Erstellen Sie eine verdünnte Wasserlösung ätherisches Teebaumöl (3-5 Tropfen Öl auf jede Unze Trägeröl). Olivenöl oder Süßmandelöl sind Beispiele für Trägeröle. Wischen Sie die Lösung mit einem sauberen Wattestäbchen in die Nasengänge.
Sie können das ätherische Öl der Dampfinhalation oder einem Aromatherapie-Diffusor hinzufügen.
Kaufen Sie hier ätherisches Teebaumöl online.
5. Kamille
Diese Tee-Blume wird seit Jahrhunderten verwendet, um Allergien und Entzündungen zu unterstützen.
Studien unterstützen dies, obwohl einige nur Tierstudien sind.
Benutzen: Erstellen Sie eine verdünnte Wasserlösung aus Kamillenöl (3-5 Tropfen Öl pro Unze Wasser). Mit sauberem Wattestäbchen die Lösung in den Nasengängen abtupfen.
Sie können auch das ätherische Öl zu Ihrem Wasser für die Dampfinhalation oder einen Diffusor hinzufügen.
Oder genießen Sie eine kochend heiße Tasse Kamillentee. Sie können Kamillentee hier kaufen.
6. Pestwurz
Pestwurz ist eine Pflanze der Gattung Petasites.
Es gibt viele Studien, die die Vorteile von Nebenhöhlenproblemen wie Allergien, Sinusitis, Migräne, Kopfschmerzen und sogar Asthma untersuchen.
Jede dieser Ursachen kann durch Nasenpolypen verursacht oder verursacht werden.
Benutzen: Eine reine Pestwurz Ergänzung oder Extrakt und folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Pestwurz nur von einer vertrauenswürdigen Ergänzungsfirma beziehen.
Hier finden Sie eine zuverlässige Pestwurz Ergänzung.
7. Kurkuma
Dieses gelbe Heil- und Gewürzkraut ist berühmt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften.
Diese Eigenschaften können laut Studien auch Entzündungen und Reizungen der Atemwege fördern. Es wird jedoch nicht gezeigt, dass Nasenpolypen dauerhaft entfernt werden.
Benutzen: Fügen Sie Kurkuma Gewürz großzügig zu Essen hinzu. Etwa 1-2 TL ist typisch.
Sie können auch einen heißen Kurkuma-Tee zubereiten, indem Sie 1-2 Teelöffel Gewürz in 1 Tasse kochendem Wasser mischen.Sweet mit rohem Honig oder Geschmack mit anderen Kräutern nach Geschmack, um den Geschmack angenehmer zu machen.
8. Eukalyptus
Die Öle dieses australischen Baumes haben nach einigen Studien antimikrobielle, entzündungshemmende und abschwellende Eigenschaften. Es ist nicht ungewöhnlich, allergisch gegen Eukalyptus zu sein. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie andere Allergien haben. Überprüfen Sie, ob Sie allergisch sind, indem Sie einen Tropfen ätherisches Öl in 1 Teelöffel Trägeröl verdünnen. Dann auf den Unterarm auftragen und abwarten, ob sich innerhalb von 24 Stunden eine Reaktion entwickelt. Achten Sie beim Einatmen des ätherischen Öls auf Allergie-Symptome.
Verbindungen von der Pflanze und seinen Ölen werden zu vielen freiverkäuflichen abschwellenden Medikamenten hinzugefügt.
Benutzen: Erstellen Sie eine verdünnte Wasserlösung von ätherischem Eukalyptusöl (3-5 Tropfen Öl pro Unze Trägeröl). Mit sauberem Wattestäbchen die Lösung in den Nasengängen abtupfen.
Oder fügen Sie Ihrem Wasser ätherisches Öl für die Dampfinhalation oder einen Inhalator hinzu.
Kaufen Sie hier Eukalyptus ätherisches Öl.
9. Pfefferminze
Dieses Kraut ist voll von Menthol, die bemerkenswerte abschwellende Eigenschaften hat, die Nasenpolypen Symptome helfen könnte.
Studien zeigen, dass Menthol in der Dampf-Inhalation bei der Entstauung und Behandlung von Erkältungs-ähnlichen Symptomen helfen kann.
Benutzen: Erstellen Sie eine verdünnte Wasserlösung aus ätherischem Pfefferminzöl (3-5 Tropfen Öl pro Unze Wasser). Mit sauberem Wattestäbchen die Lösung in den Nasengängen abtupfen.
Sie können Ihrem Wasser auch ätherisches Öl für die Dampfinhalation oder einen Diffusor hinzufügen.
Oder genießen Sie eine kochend heiße Tasse Pfefferminztee. Hier finden Sie einige gute Kaufoptionen.
10. Echinacea
Obwohl Echinacea ist ein klassisches Erkältungsmittel und Immun-Booster, können seine Vorteile auch auf Nasenpolypen Symptome übertragen.
Studien zeigen, dass es helfen kann, Infektionen der Atemwege zu reduzieren, sie zu verhindern, dass sie erneut auftreten, und auch Reizungen der Atemwege zu lindern.
Benutzen: Entnehmen Sie ein reines Echinacea-Pulver oder einen Extrakt und folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Echinacea nur von einer vertrauenswürdigen Ergänzungsfirma beziehen.
Oder genießen Sie eine kochend heiße Tasse Echinacea-Tee. Kaufen Sie hier einen köstlichen Kräutertee.
11. Knoblauch
Knoblauch hat viele gesundheitliche Vorteile. Dazu gehören laut Forschung die Stärkung der Immunität, die Bekämpfung von antimikrobiellen Infektionen und die Reduzierung von Entzündungen.
Benutzen: Fügen Sie Knoblauchpulver Gewürz oder Wurzel großzügig zu Nahrung hinzu. Etwa 1-2 TL ist typisch.
Oder, eine reine Knoblauchpulver Ergänzung oder Extrakt. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Knoblauch nur von einer vertrauenswürdigen Ergänzungsfirma beziehen.
Finden Sie eine hochwertige Knoblauch-Extrakt-Ergänzung zum Kauf hier.
12. Ingwer
Ähnlich wie Knoblauch kann Ingwer auch ein hilfreiches Kraut für Nasenpolypen sein. Studien zeigen, dass es Entzündungen lindern kann, antimikrobielle Eigenschaften hat und die Immunität erhöht.
Benutzen: Ingwerpulver Gewürz oder Wurzel großzügig zu Essen hinzufügen. Etwa 1-2 TL ist typisch.
Sie können auch reines Ingwerpulver als Ergänzung oder Extrakt beziehen. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett. Stellen Sie sicher, Ingwer von einer vertrauenswürdigen Ergänzungsfirma nur zu bekommen.
Alternativ probieren Sie eine heiße Tasse Ingwertee. Kaufoptionen beinhalten die hier gefundenen.
Die Quintessenz
Verschreibungspflichtige Medikamente helfen bei schweren Nasenpolypen. Aber wenn Ihre Symptome mild sind und Sie nach natürlichen Ansätzen suchen, geben Sie diesen alternativen Heilmitteln einen Versuch.
Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder verschlimmern, suchen Sie Ihren Arzt auf. Verlassen Sie sich nicht nur auf natürliche Heilmittel.
Healthline und unsere Partner erhalten möglicherweise einen Teil der Einnahmen, wenn Sie einen Kauf über einen der obigen Links tätigen.
