Überblick
Von strahlender Haut bis zu einer neu gewonnenen Wertschätzung für Ihren Körper gibt es viele Dinge, die Sie in der Schwangerschaft lieben können. Ein anderes ist, dass Sie mindestens neun Monate Freiheit von Ihrer Periode haben werden. Aber nachdem Sie geliefert haben, sind Sie wahrscheinlich neugierig, was mit Ihrem Menstruationszyklus passieren wird.
Wann Ihre Periode zurückkehrt, hängt oft davon ab, ob Sie stillen oder nicht. Und genau wie in Ihrem Leben nach dem Baby, könnten Sie feststellen, dass Ihre Perioden nach der Schwangerschaft etwas anders sind.
Wann wird meine Periode zurückkehren?
Ihre Periode wird normalerweise ungefähr sechs bis acht Wochen nach Ihrer Geburt zurückkehren, wenn Sie nicht stillen. Wenn Sie stillen, kann der Zeitpunkt für eine Rückkehr variieren. Diejenigen, die ausschließliches Stillen praktizieren, haben möglicherweise während der gesamten Stillzeit keine Zeit. ?Exklusives Stillen? bedeutet, dass Ihr Baby nur Ihre Muttermilch erhält. Aber für andere könnte es nach ein paar Monaten zurückkehren, egal ob sie stillen oder nicht.
Wenn Ihre Periode nach der Geburt schnell wiederkehrt und Sie eine vaginale Entbindung hatten, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise empfehlen, während der ersten Menstruation nach dem Baby die Verwendung von Tampons zu vermeiden.
Dies liegt daran, dass Ihr Körper noch heilt und Tampons möglicherweise ein Trauma verursachen können. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie bei der sechswöchigen Nachuntersuchung wieder Tampons verwenden können.
Warum bekommen stillende Frauen nicht so schnell ihre Periode?
Typischerweise bekommen Frauen, die stillen, ihre Periode nicht so schnell wegen der körpereigenen Hormone. Prolaktin, das zur Herstellung von Muttermilch benötigte Hormon, kann die Fortpflanzungshormone unterdrücken. Infolgedessen ovulieren Sie nicht oder geben ein Ei zur Befruchtung frei. Ohne diesen Prozess werden Sie höchstwahrscheinlich nicht menstruieren.
Wird meine Periode meine Muttermilch beeinflussen?
Wenn Ihre Periode wiederkehrt, können Sie einige Veränderungen in Ihrer Milchversorgung oder die Reaktion Ihres Babys auf die Muttermilch bemerken. Die hormonellen Veränderungen, die dazu führen, dass Ihr Körper Ihre Periode hat, können auch Ihre Muttermilch beeinflussen.
Sie könnten beispielsweise feststellen, dass Ihre Milchmenge abnimmt oder sich ändert, wie oft Ihr Baby stillen möchte. Die Hormonveränderungen können sich auch auf die Zusammensetzung Ihrer Muttermilch auswirken und darauf, wie sie Ihrem Baby schmeckt. Diese Veränderungen sind jedoch in der Regel sehr gering und sollten Ihre Fähigkeit, Ihr Baby zu stillen, nicht beeinträchtigen.
Was ist mit Geburtenkontrolle?
Manche verwenden das Stillen als natürliche Verhütungsmethode. Laut der Association of Reproductive Health Professionals wird weniger als 1 von 100 Frauen jährlich schwanger, wenn sie ausschließlich stillen. Obwohl das Stillen Ihre Fruchtbarkeit verringert, ist es keine absolute Garantie, dass Sie nicht wieder schwanger werden.
Der Schlüssel hier ist exklusives Stillen. Außer der Muttermilch werden dem Baby keine Flüssigkeiten oder Feststoffe durch ausschließliches Stillen verabreicht. Sogar Wasser. Ergänzungen oder Vitamine stören nicht und können dem Baby gegeben werden. Stillen, das dieser Beschreibung nicht entspricht, schützt möglicherweise nicht vor einer anderen Schwangerschaft.
Wenn Sie stillen und Ihre Periode wiederkehrt, sind Sie nicht länger vor einer Schwangerschaft geschützt. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es schwierig sein kann, die Rückkehr der Fruchtbarkeit vorherzusagen. Sie werden den Eisprung beginnen, bevor Ihre Periode beginnt, so dass es durchaus möglich ist, wieder schwanger zu werden, bevor Ihre Periode zurückkehrt.
Für die Stillenden gibt es sichere und wirksame Verhütungsmethoden. Nichthormonale Optionen wie das Kupfer-Intrauterinpessar (IUP), Kondome und Diaphragmen sind immer sicher für das Stillen.
Es gibt auch einige hormonelle Verhütungsmethoden, die während des Stillens als sicher gelten. Ihr Arzt kann die neuesten Updates zu bestimmten Arten der Empfängnisverhütung bereitstellen. Im Allgemeinen gelten niedrig dosierte Kombinationspillen, die Östrogen und Gestagen enthalten, als sicher, nachdem Sie von Geburt an geheilt sind. Progesteron-Pillen sind auch sicher beim Stillen zu verwenden.
Wie könnte meine Periode nach der Geburt anders sein?
Wenn Sie Ihre Periode wieder beginnen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass die erste Periode nach der Geburt nicht Ihren Perioden vor der Schwangerschaft entspricht. Ihr Körper passt sich wieder der Menstruation an. Sie können einige der folgenden Unterschiede feststellen:
- Krämpfe, die stärker oder leichter als üblich sein könnten
- kleine Blutgerinnsel
- schwerere Strömung
- Flow, der zu stoppen und zu starten scheint
- erhöhter Schmerz
- unregelmäßige Zykluslängen
Die erste Periode nach der Schwangerschaft ist möglicherweise schwerer als Sie es gewohnt sind. Es könnte auch durch eine stärkere Krämpfe begleitet werden, aufgrund einer erhöhten Menge an Gebärmutterschleimhaut, die verschüttet werden muss. Wenn Sie Ihren Zyklus fortsetzen, werden diese Änderungen wahrscheinlich abnehmen. In seltenen Fällen können Komplikationen wie Schilddrüsenprobleme oder Adenomyosis schwere Blutungen nach der Schwangerschaft verursachen. Adenomyosis ist eine Verdickung der Gebärmutterwand.
Frauen, die vor der Schwangerschaft eine Endometriose hatten, könnten nach der Geburt tatsächlich leichtere Perioden haben. Leichte Perioden können auch durch zwei seltene Zustände verursacht werden, Asherman-Syndrom und Sheehan-Syndrom. Asherman-Syndrom führt zu Narbengewebe in der Gebärmutter. Das Sheehan-Syndrom wird durch Schäden an der Hirnanhangsdrüse verursacht, die möglicherweise auf einen schweren Blutverlust zurückzuführen sind.
Was verursacht schmerzhafte postpartale Perioden?
Mild schmerzhafte postpartale Perioden können durch eine Kombination mehrerer Faktoren verursacht werden. Sie beinhalten:
- erhöhte Intensität der Gebärmutterkrämpfe
- die Hormone des Stillens
- Die Gebärmutterhöhle wird nach der Schwangerschaft größer, was bedeutet, dass während der Menstruation mehr Gebärmutterschleimhaut ausgeschieden wird
Was sollte ich von meiner ersten Periode nach der Geburt erwarten?
Ob Sie Ihr Baby vaginal oder durch Kaiserschnitt geliefert haben, können Sie einige Blutungen und vaginalen Ausfluss nach der Geburt erwarten.Ihr Körper verschüttet weiterhin das Blut und das Gewebe, das während der Schwangerschaft Ihre Gebärmutter ausfüllte.
In den ersten Wochen kann Blut schwerer sein und in Blutgerinnseln auftreten. Im Laufe der Wochen gibt dieses Blut Weg zur vaginalen Entladung bekannt als Lochia. Lochia ist Körperflüssigkeit, die klar bis cremig weiß bis rot erscheinen kann.
Diese Entlassung kann für ungefähr sechs Wochen fortgesetzt werden, was etwa der Zeitpunkt ist, zu dem Ihre Periode zurückkehren kann, wenn Sie nicht stillen. Wenn Ihre Entlassung das Aussehen von Lochien hatte, für einige Zeit unterbrochen wurde und Sie dann eine Blutung zurückerhalten haben, ist dies wahrscheinlich Ihre Periode. Wenn Sie nicht sicher sind, ob die Blutung, die Sie erleben, schwangerschaftsbedingt ist oder Ihre Periode, gibt es ein paar Möglichkeiten zu sagen:
- Lochia ist gewöhnlich nach der ersten Woche nach der Geburt nicht leuchtend rot. Es ist in der Regel leichter und kann wässrig oder weiß aussehen. Eine hellrote Blutung, die sechs oder mehr Wochen nach der Geburt auftritt, ist eher Ihre Periode.
- Schwangerschaftsbedingte Blutungen können mit erhöhter Anstrengung oder Aktivität zunehmen. Wenn Ihre Entladung mit Anstrengung zunimmt und abnimmt, wenn Sie sich ausruhen, ist es wahrscheinlicher, Lochia zu sein.
- Lochia neigt auch dazu, einen deutlichen Geruch zu haben. Lochia kann ein süßes haben? riechen daran, da es mit Restgewebe aus der Schwangerschaft vermischt ist. Melden Sie jede faule Bestellung an Ihren Arzt.
Es kann auch einige Zeit dauern, bis sich Ihr Zyklus nach der Geburt reguliert. Sie können feststellen, dass Sie Ihre erste Periode haben, einen Zyklus überspringen und dann eine andere Periode haben, die schneller als erwartet kommt.
Während Ihres ersten postpartalen Jahres kann es für Ihre Periode normal sein, in der Länge, der Zeit zwischen den Zyklen und der Intensität der Blutung zu schwanken. Dies gilt insbesondere, wenn Sie stillen.
Laut der Cleveland Clinic, die meisten Frauen nach der Geburt haben eine "normale"? Menstruationszyklus von 21 bis 35 Tagen mit Blutungen, die 2 bis 7 Tage dauert. Periodenzyklen können sich von dem unterscheiden, was Sie vor der Schwangerschaft erlebt haben.
Auf welche postpartalen Symptome sollte ich achten?
Es ist wichtig, dass Sie einen Arzt rufen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:
- durch jede Stunde mehr als ein Pad durchnässen
- Blutungen, die von plötzlichen und starken Schmerzen begleitet sind
- ein plötzliches Fieber
- kontinuierlich mehr als sieben Tage lang bluten
- Blutgerinnsel, die größer sind als ein Softball
- übel riechender Ausfluss
- starke Kopfschmerzen
- Atembeschwerden
- Schmerzen beim Wasserlassen
Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie diese Symptome oder etwas anderes, das Sie betrifft, im Zusammenhang mit Ihrer Periode auftreten. Einige dieser Symptome können auf eine Infektion hinweisen.
Das wegnehmen
Eine Rückkehr zu Ihrem Menstruationszyklus ist nur einer der Teile der Genesung und Rückkehr zu Ihrem Körper vor der Schwangerschaft. In einigen Fällen kann sich die Menstruation aufgrund der mit dem Stillen verbundenen Hormonerhöhung verzögern.
Stillen als eine Form der Empfängnisverhütung ist nicht narrensicher. Eine Sicherungsmethode wie eine orale Kontrazeption oder ein Kondom kann weiteren Schutz bieten. Hier finden Sie eine große Auswahl an Kondomen.
Wenn in Ihrer ersten Periode nach der Schwangerschaft etwas ungewöhnlich erscheint, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Übermäßige Blutung oder Anzeichen einer Infektion sind für einen neuen Elternteil besonders besorgniserregend. Höre auf deinen Körper und gehe auf Nummer sicher.
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