Woher weiß ich, dass es Hyperhidrose ist und nicht etwas Ernsteres?
Hyperhidrose ist definiert als übermäßiges Schwitzen. Es gibt zwei Arten von Hyperhidrose:
- Idiopathische (oder primäre) Hyperhidrose hat keine bekannte Ursache.
- Sekundäre Hyperhidrose ist aufgrund einer zugrunde liegenden Bedingung.
Wenn Sie neu auftretende Hyperhidrose haben, ist es eine gute Idee, einen Board-zertifizierten Dermatologen zu sehen, um die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen.
Wird sich meine Hyperhidrose verbessern, wenn ich älter werde? Oder bleibt es typischerweise gleich?
Hyperhidrose beginnt meist in der Adoleszenz und bleibt typischerweise im Laufe der Zeit gleich.
Muss ich einen Arzt wegen übermäßigen Schwitzens aufsuchen, oder kann ich alleine damit umgehen?
Wenn dein Schwitzen deine Lebensqualität nicht beeinträchtigt und du es alleine schaffen kannst, brauchst du keinen Arzt aufzusuchen.
Wenn Sie jedoch durch übermäßiges Schwitzen frustriert sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um einen Behandlungsplan zu erstellen. Es gibt viele Optionen.
Welche Art von Arzt sollte ich für mein übermäßiges Schwitzen sehen?
Sie sollten einen Board-zertifizierten Dermatologen sehen.
Wie kann ich feststellen, was mein übermäßiges Schwitzen auslöst?
Um Ihre Auslöser für übermäßiges Schwitzen zu ermitteln, sollten Sie ein Tagebuch führen. Schreiben Sie die Nahrungsmittel oder Situationen auf, die Episoden von Hyperhidrose vorausgehen. Wenn Sie Ihre Trigger nach dem Führen eines Journals nicht identifizieren können, wenden Sie sich an einen zertifizierten Dermatologen.
Meine Hyperhidrose wird schlimmer, wenn ich nervös oder aufgeregt bin. Kann ich irgendetwas tun, um es unter Kontrolle zu halten?
Wenn Ihre Hyperhidrose situationsbedingt ist (dh wenn Sie nervös oder aufgeregt sind), gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um sie unter Kontrolle zu halten.
Zuerst sollten Sie sicherstellen, dass Sie ein Deo mit Antitranspirant tragen. In meiner Praxis arbeite ich mit Patienten an Entspannung, Meditation und tiefer Atmung, um zu verhindern, dass Schweiß in Situationen entsteht, in denen es normalerweise erwartet wird.
Alternativ gibt es verschreibungspflichtige Medikamente, die bei situationsbedingten Angstzuständen helfen können. Botox kann auch hilfreich sein. In jüngerer Zeit haben wir einige energiebasierte Geräte entdeckt, die lebenslang lang anhaltende Auswirkungen haben können.
Sehen Sie einen Board-zertifizierten Dermatologen, um Ihre Möglichkeiten zu diskutieren.
Der Sommer macht meine Symptome schlimmer. Wie kann ich mein übermäßiges Schwitzen in der Hitze bewältigen?
Übermäßiges Schwitzen in der Hitze ist schwierig. Ihre beste Wette ist es, eine gute Antitranspirant und atmungsaktive Kleidung zu tragen. Viele Menschen wählen im Sommer dunklere Farben oder ärmellose Tops. Obwohl dies das Schwitzen nicht verringert, hilft es, die Unterarmnässe zu tarnen, so dass andere Ihnen nicht sagen können, dass Sie mit Hyperhidrose leben.
Gibt es irgendwelche Veränderungen im Lebensstil, die ich machen kann, um übermäßiges Schwitzen daran zu hindern, mein tägliches Leben zu stören?
Probieren Sie ein Deo und Entspannung.
Gibt es bestimmte Antitranspirantien, die wirksamer sind als andere?
Antitranspirantien mit Aluminiumsalzen sind am effektivsten. Diese können rezeptfrei oder verschreibungspflichtig sein. Die Verschreibung Stärken liefern bessere Ergebnisse und können nur durch einen Bord-zertifizierten Dermatologen erhalten werden.
Gibt es irgendwelche Änderungen, die ich in meiner Ernährung vornehmen sollte, um übermäßiges Schwitzen zu unterstützen?
Es gibt einige Ernährungsumstellungen, die Sie machen können, um übermäßiges Schwitzen zu helfen. Dinge zu reduzieren oder zu vermeiden sind:
- Koffein
- Alkohol
- scharfes Essen
- kochend heiße Speisen
- Zwiebeln
- Knoblauch
Wie häufig ist Hyperhidrose? Betrifft es bestimmte Menschen mehr als andere?
Es wird geschätzt, dass 2 bis 3 Prozent der Bevölkerung eine Hyperhidrosis axillaris (Unterarm) oder Palmoplantar (Hände und Füße) haben.
Es gibt eine Reihe von medizinischen Bedingungen, wie Fettleibigkeit, wo wir erhöhte Hyperhidrose-Raten sehen.
Natalie Moulton-Levy, MD, ist ein Bord-zertifizierter Dermatologe, spezialisiert auf kosmetische und medizinische Dermatologie. Ihre Forschung wurde in Lehrbüchern und Fachzeitschriften veröffentlicht, und sie hielt Vorträge bei zahlreichen nationalen Dermatologie-Treffen.
