Überblick
Wasserstoff-Atemtests helfen bei der Diagnose von Zuckerunverträglichkeit oder Dünndarm-Bakterienüberwuchs (SIBO).
Der Test misst, wie sich die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem verändert, nachdem Sie eine Zuckerlösung konsumiert haben. Es ist normalerweise sehr wenig Wasserstoff in deinem Atem. Ein höheres Niveau bedeutet normalerweise ein Problem, entweder durch Zuckertoleranz oder bakterielles Wachstum in Ihrem Dünndarm.
Warum ist es getan?
Ihr Arzt wird einen Wasserstoff-Atemtest durchführen, wenn er den Verdacht hat, dass Sie eine Intoleranz gegenüber einem spezifischen Zucker- oder Dünndarm-Bakterienüberwuchs (SIBO) haben.
Zuckerintoleranz
Zuckerunverträglichkeit bedeutet, dass Sie Schwierigkeiten haben, eine bestimmte Art von Zucker zu verdauen. Zum Beispiel können manche Leute Laktose, einen Zucker, der in Milch oder anderen Milchprodukten gefunden wird, nicht vertragen.
Laktose wird normalerweise im Dünndarm durch ein Enzym namens Laktase abgebaut. Menschen mit Laktoseintoleranz können dieses Enzym nicht herstellen. Infolgedessen bewegt sich die Laktose in ihren Dickdarm, wo sie von Bakterien abgebaut wird. Dieser Prozess macht Wasserstoff, der während eines Wasserstoff-Atemtests auftaucht.
Sie können auch eine Unverträglichkeit gegenüber anderen Zuckern wie Fruktose haben.
Dünndarm bakterielle Überwucherung
SIBO bezieht sich auf eine ungewöhnliche Menge von Bakterien in Ihrem Dünndarm. Dies kann viele Symptome verursachen, einschließlich Blähungen, Durchfall und Malabsorption.
Wenn Sie SIBO haben, bauen die Bakterien in Ihrem Dünndarm die Zuckerlösung auf, die während des Wasserstoff-Atemtests verabreicht wird. Dies führt zu Wasserstoff, den ein Wasserstoff-Atemtest aufnehmen wird.
Muss ich mich vorbereiten?
Ihr Arzt wird Sie bitten, mehrere Dinge zu tun, um sich auf Ihren Wasserstoff-Atemtest vorzubereiten.
Vier Wochen vor dem Test
Vermeiden:
- Antibiotika nehmen
- Pepto-Bismol nehmen
- Durchführung eines Verfahrens, das eine Darmvorbereitung erfordert, beispielsweise eine Koloskopie
Ein bis zwei Wochen vor dem Test
Vermeiden Sie:
- Antazida
- Abführmittel
- Stuhlweichmacher
Der Tag vor dem Test
Essen und trinken Sie nur Folgendes:
- einfaches Weißbrot oder Reis
- einfache weiße Kartoffeln
- gebackenes oder gebratenes einfaches Huhn oder Fisch
- Wasser
- nicht aromatisierter Kaffee oder Tee
Vermeiden:
- süße Getränke wie Soda
- Lebensmittel mit einem hohen Ballaststoffgehalt, wie Bohnen, Müsli oder Nudeln
- Butter und Margarine
Sie sollten auch vermeiden zu rauchen oder in der Nähe von Passivrauchen zu sein. Einatmen von Rauch kann Ihre Testergebnisse beeinträchtigen.
Der Tag Ihres Tests
Vermeiden Sie Essen oder Trinken, einschließlich Wasser, in den 8 bis 12 Stunden vor dem Test. Ihr Arzt wird Ihnen bestätigen, wann Sie aufhören sollten zu essen und zu trinken.
Sie können weiterhin alle üblichen verschreibungspflichtigen Medikamente mit einer kleinen Menge Wasser einnehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente informieren, vor allem, wenn Sie Diabetes haben. Möglicherweise müssen Sie Ihre Insulindosierung vor dem Test anpassen.
Am Tag Ihres Tests sollten Sie auch Folgendes vermeiden:
- Raucher rauchen oder inhalieren
- Kaugummi
- mit Mundwasser oder Pfefferminzbonbons
- Ausübung
Wie wird es gemacht?
Um einen Wasserstoff-Atemtest durchzuführen, beginnt Ihr Arzt damit, dass Sie vorsichtig in einen Beutel blasen, um eine erste Atemprobe zu erhalten.
Als nächstes werden Sie eine Lösung mit verschiedenen Arten von Zucker trinken. Sie werden dann alle 15 bis 20 Minuten in einen Beutel einatmen, während Ihr Körper die Lösung verdaut. Nach jedem Atemzug benutzt Ihr Arzt eine Spritze, um den Beutel zu leeren.
Während Wasserstoff-Atemtests relativ einfach durchzuführen sind, können sie zwei bis drei Stunden dauern. Sie sollten also ein Buch mitbringen, um zwischen den Atemzügen zu lesen.
Was bedeuten meine Ergebnisse?
Die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem wird in Teilen pro Million (ppm) gemessen.
Ihr Arzt wird sich ansehen, wie sich die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atem verändert, nachdem Sie die Zuckerlösung getrunken haben. Wenn die Menge an Wasserstoff in Ihrem Atemzug um mehr als 20 ppm nach dem Trinken der Lösung ansteigt, können Sie abhängig von Ihren Symptomen eine Zuckerintoleranz oder SIBO haben.
Die Quintessenz
Ein Wasserstoff-Atemtest ist eine ziemlich einfache, nichtinvasive Methode, um auf Zuckerintoleranz oder SIBO zu prüfen. Es gibt jedoch bestimmte Richtlinien, denen Sie im Monat vor dem Test folgen müssen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt genau überlegt, was Sie zur Vorbereitung tun müssen, damit Ihre Ergebnisse korrekt sind.
