Gesundheit und Wohlbefinden berühren uns alle unterschiedlich. Dies ist die Geschichte einer Person.
Ich saß im Kinderpsychologenbüro und erzählte ihr von meinem sechsjährigen Sohn, der Autismus hat.
Dies war unser erstes Treffen, um zu sehen, ob wir gut zu einer Evaluation und einer formellen Diagnose passen würden, so dass mein Sohn nicht anwesend war.
Meine Partnerin und ich erzählten ihr von unserer Wahl der häuslichen Erziehung und davon, dass wir die Strafe nie als eine Form der Disziplin benutzt haben.
Während das Treffen fortfuhr, wurden ihre Brauen falkenartig.
Ich konnte das Urteil in ihrem Ausdruck sehen, als sie einen Monolog darüber begann, wie ich meinen Sohn zwingen musste, zur Schule zu gehen, ihn in Situationen zu zwingen, die ihn extrem unbehaglich machen, und ihn zwanglos zu sozialisieren, egal wie er sich dabei fühlt.
Kraft, Kraft, Kraft.
Ich fühlte mich, als ob sie sein Verhalten in eine Schachtel stopfen und sich dann darauf setzen wollte.
In Wirklichkeit ist jedes Kind mit Autismus so einzigartig und anders als das, was die Gesellschaft für typisch hält. Du könntest ihre Schönheit und ihre Verrücktheit nie in eine Schachtel passen.
Wir lehnten ihre Dienste ab und fanden eine bessere Passform für unsere Familie - für unseren Sohn.
Es gibt einen Unterschied zwischen dem Zwingen von Verhaltensweisen und der Förderung der Unabhängigkeit
Ich habe aus Erfahrung gelernt, dass der Versuch, die Unabhängigkeit zu erzwingen, kontraintuitiv ist, unabhängig davon, ob Ihr Kind Autismus hat oder nicht.
Wenn wir ein Kind stossen, besonders eines, das zu Angst und Starrheit neigt, besteht sein natürlicher Instinkt darin, die Fersen einzugraben und fester zu halten.
Wenn wir ein Kind zwingen, sich seinen Ängsten zu stellen, und ich schreie versteinert auf dem Boden, wie Whitney Ellenby, die Mutter, die ihren Sohn mit Autismus wollte, um Elmo zu sehen, helfen wir ihnen nicht wirklich.
Wenn ich in einen Raum voller Spinnen gedrängt würde, wäre ich wahrscheinlich in der Lage, mich irgendwann nach etwa 40 Stunden Schreien von meinem Gehirn zu lösen. Das bedeutet nicht, dass ich eine Art Durchbruch oder Erfolg im Umgang mit meinen Ängsten hatte.
Ich gehe auch davon aus, dass ich diese Traumata speichern würde und sie würden später in meinem Leben ausgelöst werden.
Natürlich ist das Streben nach Unabhängigkeit nicht immer so extrem wie das Elmo-Szenario oder ein Raum voller Spinnen. All dies führt zu einem Spektrum, das von der Förderung eines zögerlichen Kindes (das ist großartig und sollte keine Auswirkungen auf das Ergebnis haben - Lassen Sie sie Nein sagen!) Zu physisch zwingen sie in ein Szenario, dass ihr Gehirn schreien hat Achtung.
Wenn wir es unseren Kindern erlauben, sich in ihrem eigenen Tempo wohl zu fühlen und sie diesen Schritt aus eigenem Antrieb tun, wächst wahres Vertrauen und Sicherheit.
Das heißt, ich verstehe, woher die Elmo Mutter kommt. Wir wissen, dass unsere Kinder jede Aktivität genießen würden, wenn sie es einfach versuchen würden.
Wir wollen, dass sie Freude empfinden. Wir wollen, dass sie mutig und voller Zuversicht sind. Wir wollen, dass sie passen? weil wir wissen, wie sich die Ablehnung anfühlt.
Und manchmal sind wir einfach zu müde, um geduldig und einfühlsam zu sein.
Aber Gewalt ist nicht der Weg, um Freude, Zuversicht oder Ruhe zu erreichen.
Was tun bei einer sehr lauten, sehr öffentlichen Kernschmelze
Wenn unser Kind eine Kernschmelze hat, wollen die Eltern oft die Tränen stoppen, weil es unsere Herzen schmerzt, dass unsere Kinder kämpfen. Oder wir haben keine Geduld mehr und wollen einfach nur Ruhe und Frieden.
Viele Male bewältigen wir die fünfte oder sechste Kernschmelze an diesem Morgen über scheinbar einfache Dinge wie das Etikett in ihrem Hemd, das zu juckend ist, ihre Schwester, die zu laut spricht, oder eine Änderung in Plänen.
Kinder mit Autismus schreien nicht, winseln oder wüten uns irgendwie.
Sie weinen, weil es das ist, was ihre Körper in diesem Moment tun müssen, um Spannungen und Emotionen loszulassen, wenn sie sich von Gefühlen oder Sinnesreizen überwältigt fühlen.
Ihre Gehirne sind anders verdrahtet und so interagieren sie mit der Welt. Das müssen wir als Eltern bewältigen, damit wir sie bestmöglich unterstützen können.
Wie können wir unsere Kinder effektiv durch diese oft lauten und thrashenden Kernschmelzen unterstützen?
1. Seien Sie einfühlsam
Empathie bedeutet zuzuhören und ihren Kampf ohne Urteil anzuerkennen.
Gefühle auf eine gesunde Art und Weise auszudrücken - sei es durch Tränen, Heulen, Spielen oder Journaling - ist gut für alle Menschen, auch wenn diese Emotionen überwältigend sind.
Unsere Aufgabe ist es, unsere Kinder sanft zu führen und ihnen das Werkzeug zu geben, sich so auszudrücken, dass sie weder ihren Körper noch andere verletzen.
Wenn wir uns in unsere Kinder hineinversetzen und ihre Erfahrung bestätigen, fühlen sie sich gehört.
Jeder möchte sich gehört fühlen, vor allem eine Person, die sich häufig missverstanden fühlt und ein wenig außer Tritt gerät.
2. Lass sie sich sicher und geliebt fühlen
Manchmal sind unsere Kinder so in ihren Emotionen verloren, dass sie uns nicht hören können. In diesen Situationen müssen wir einfach nur mit ihnen sitzen oder in ihrer Nähe sein.
Oftmals versuchen wir, sie von ihrer Panik abzubringen, aber es ist oft eine Verschwendung von Atem, wenn ein Kind mitten in einer Kernschmelze steckt.
Was wir tun können ist, sie wissen zu lassen, dass sie sicher und geliebt sind. Wir tun dies, indem wir so nah bei ihnen bleiben, wie es ihnen angenehm ist.
Ich habe den Überblick über die Zeiten verloren, in denen ich Zeuge eines weinenden Kindes geworden bin, und mir wurde gesagt, dass sie nur aus einem abgeschlossenen Raum kommen können, wenn sie nicht mehr schmelzen.
Dies kann die Nachricht an das Kind senden, dass sie es nicht verdient haben, mit den Menschen zusammen zu sein, die sie lieben, wenn sie es schwer haben. Offensichtlich ist dies nicht unsere beabsichtigte Nachricht an unsere Kinder.
Also können wir ihnen zeigen, dass wir für sie da sind, indem wir in der Nähe bleiben.
3. Beseitige Bestrafungen
Strafen können dazu führen, dass Kinder Scham, Angst, Angst und Groll fühlen.
Ein Kind mit Autismus kann ihre Kernschmelzen nicht kontrollieren, also sollten sie nicht für sie bestraft werden.
Stattdessen sollten sie Raum und Freiheit haben, laut mit einem Elternteil zu weinen und sie wissen zu lassen, dass sie unterstützt werden.
4. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Kind, nicht auf Umstehende starren
Meltdowns für jedes Kind können laut werden, aber sie neigen dazu, auf ein ganz anderes Niveau von laut zu gehen, wenn es ein Kind mit Autismus ist.
Diese Ausbrüche können Eltern peinlich sein, wenn wir in der Öffentlichkeit sind und alle uns anstarren.
Wir fühlen das Urteil von einigen sagen: "Ich würde mein Kind nie so tun."
Oder schlimmer noch, wir haben das Gefühl, dass unsere tiefsten Ängste bestätigt sind: Die Leute denken, wir versagen bei dieser ganzen Erziehung.
Das nächste Mal, wenn du dich in dieser öffentlichen Zurschaustellung von Chaos befindest, ignorierst du die verurteilenden Blicke und beruhigst diese angstvolle innere Stimme, die sagt, dass du nicht genug bist. Denken Sie daran, dass die Person, die am meisten Probleme hat und am meisten Unterstützung benötigt, Ihr Kind ist.
5. Brechen Sie Ihr sensorisches Toolkit aus
Bewahre ein paar sensorische Werkzeuge oder Spielsachen in deinem Auto oder in deiner Tasche auf. Sie können diese Ihrem Kind anbieten, wenn ihr Verstand überwältigt ist.
Kinder haben verschiedene Favoriten, aber einige gängige sensorische Werkzeuge sind gewichtete Lap-Pads, Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung, Sonnenbrillen und Spielzeug.
Zwingen Sie diese nicht auf Ihr Kind, wenn sie schmelzen, aber wenn sie sich entscheiden, sie zu benutzen, können diese Produkte oft ihnen helfen, sich zu beruhigen.
6. Bringen Sie ihnen Bewältigungsstrategien bei, wenn sie ruhig sind
Es gibt nicht viel, was wir während einer Kernschmelze tun können, wenn wir versuchen, unseren Kindern Bewältigungswerkzeuge beizubringen, aber wenn sie in einer friedlichen und ausgeruhten Geisteshaltung sind, können wir definitiv gemeinsam an emotionaler Regulierung arbeiten.
Mein Sohn reagiert sehr gut auf Spaziergänge in der Natur, praktiziert Yoga täglich (sein Liebling ist Cosmic Kids Yoga) und tiefes Atmen.
Diese Bewältigungsstrategien werden ihnen helfen, sich zu beruhigen - vielleicht vor einer Kernschmelze - auch wenn Sie nicht in der Nähe sind.
Empathie steht im Mittelpunkt all dieser Schritte, um mit einer autistischen Kernschmelze fertig zu werden.
Wenn wir das Verhalten unseres Kindes als eine Form der Kommunikation betrachten, hilft es uns, sie als Schwierigkeiten zu betrachten, anstatt trotzig zu sein.
Indem sie sich auf die Ursache ihrer Handlungen konzentrieren, werden Eltern erkennen, dass Kinder mit Autismus sagen könnten: "Mein Magen tut weh, aber ich kann nicht verstehen, was mein Körper mir sagt; Ich bin traurig, weil Kinder nicht mit mir spielen werden; Ich brauche mehr Stimulation; Ich brauche weniger Stimulation; Ich muss wissen, dass ich in Sicherheit bin und dass du mir durch diesen sintflutartigen Regen der Emotionen helfen wirst, weil es mir auch Angst macht.
Das Wort Trotz kann komplett aus unserem Kernschmelze-Vokabular fallen, ersetzt durch Empathie und Mitgefühl. Indem wir unseren Kindern Mitgefühl zeigen, können wir sie durch ihre Kernschmelze effektiver unterstützen.
Sam Milam ist freiberuflicher Schriftsteller, Fotograf, Anwalt für soziale Gerechtigkeit und zweifache Mutter. Wenn sie nicht arbeitet, kannst du sie bei einem der vielen Cannabis-Events im pazifischen Nordwesten, in einem Yoga-Studio oder bei der Erkundung von Küsten und Wasserfällen mit ihren Kindern finden. Sie wurde mit der Washington Post, dem Success Magazine, Marie Claire AU und vielen anderen veröffentlicht. Besuchen Sie sie auf Twitter oder sie Webseite.
