Als jemand, der seit über 15 Jahren mit Psoriasis lebt, würden Sie denken, dass ich diese Krankheit jetzt herausgefunden habe. Aber wenn Sie mit einer chronischen Krankheit leben, wird es immer Kurvenbälle geben. So gut wie Sie Ihre Psoriasis unter Kontrolle haben, können Sie immer noch zu unerwarteten Schüben neigen.
Aus diesem Grund ist es am besten, auf jede Situation vorbereitet zu sein. Deshalb teile ich mit dir die drei Dinge, ohne die ich niemals zu Hause bin.
1. Lotion
Das klingt vielleicht klischeehaft, aber ich immer trage eine reisegroße Flasche Lotion in allen meinen Taschen.
Sie kennen die Proben, die Sie per Post, auf Konferenzen oder im Lebensmittelgeschäft erhalten? Greife diese Babys und wirf sie in deine Tasche!
Du weißt nie, wann deine Schübe dich stören oder irritieren werden. Wenn Sie Lotion bei sich haben, wo auch immer Sie hingehen, haben Sie immer etwas in der Nähe, um die Irritation zu lindern.
Auch das Leben, dass #momlife bedeutet, dass ich immer Babylotion trage. Das funktioniert großartig bei meinen Fackeln, wenn ich in Not bin! Ich finde es toll, Produkte zu finden, die verschiedenen Zwecken dienen.
2. Lippenbalsam
Ich weiß, dass andere sich auf die notorisch trockene Haut beziehen können, die man bekommt, wenn man mit Psoriasis lebt. Für mich werden meine Lippen auch super trocken.
Egal wohin ich gehe, du wirst mich immer mit Lippenbalsam herumtragen sehen. Organische Lippenbalsame mit minimalen Zutaten, die ich tatsächlich aussprechen kann, sind meine Favoriten. Zum Beispiel wird einer meiner Lieblings-Lippenbalsam nur mit Bio-Kakaobutter, Bienenwachs, extra-reinem Kokosnussöl und ätherischen Ölen hergestellt. Diese sind meine Anlaufstelle geworden, wenn meine Lippen überhaupt trocken sind.
Zur Not wende ich den Balsam sogar auf kleinere Schübe an. Ich bekomme immer wieder kleine Psoriasisflecken entlang meiner Haarlinie und meinem Ohr. Lippenbalsam ist sicher ein Lebensretter.
3. Eine Strickjacke
Fühlt sich sonst immer nur jemand kalt, wenn man das Haus verlässt? Selbst wenn es mehr als 90 Grad draußen ist, werde ich irgendwann immer noch kalt sein.
In diesen Situationen hat mich eine leichte Strickjacke so oft gerettet. Ich bleibe immer bei Baumwolle oder Viskose, da diese Stoffe am meisten atmungsaktiv sind. Aus diesem Grund muss ich mir keine Sorgen machen, dass ich meine Schübe irritieren kann, wenn es ein wenig kühl ist.
Das wegnehmen
Wenn ich nach Hautpflegeprodukten suche, stelle ich immer sicher, dass sie für mehrere Dinge verwendet werden können. Wenn Sie mehr als eine Verwendung eines Artikels erhalten können, warum sollten Sie ihn nicht bekommen? Es ist noch besser, wenn Sie die Zutaten aussprechen können, weil Sie genau wissen, was in den Produkten ist.
Bei einer chronischen Krankheit wie Psoriasis wissen Sie nie, was für Ihre Schübe irritierend sein kann. Wenn Sie wissen, woraus die Produkte bestehen, die Sie verwenden, ist dies eine Sache, um die Sie sich keine Gedanken mehr machen müssen. Deshalb entscheide ich mich, niemals ohne Lotion, Lippenbalsam und eine leichte Strickjacke aus dem Haus zu gehen, von der ich weiß, dass sie meine Haut nicht reizen wird.
Sabrina Skiles ist eine Lifestyle- und Psoriasis-Bloggerin. Sie hat ihren Blog Homegrown Houston als eine Lifestyle-Ressource für tausendjährige Frauen und solche, die mit Psoriasis leben, geschaffen. Sie teilt ihre tägliche Inspiration zu Themen wie Gesundheit und Wellness, Mutterschaft und Ehe und behandelt eine chronische Krankheit, während sie ein stilvolles Leben führt. Sabrina ist auch eine freiwillige Mentorin, Coach und soziale Botschafterin für die National Psoriasis Foundation. Sie können sie teilen Psoriasis-Tipps finden, während ein stilvolles Leben auf Instagram, Twitter und Facebook leben.
