Olivenöl und Hautpflege
Olivenöl, das durch Pressen von Oliven und Extrahieren seines Öls hergestellt wird, kommt in vielen verschiedenen Formen und hat viele Anwendungen.
Die meisten von uns haben eine Flasche Olivenöl in unseren Schränken - perfekt für Salatdressing oder zum Braten. Es ist wahrscheinlich, dass die meisten Leute nicht daran gedacht haben, es für etwas anderes zu verwenden, als ihr Abendessen zu verbessern. Aber die Menschen schauen zunehmend auf Olivenöl für seine Vorteile als Gesichts Feuchtigkeitscreme.
Tatsächlich fand eine Studie heraus, dass, wenn Forscher Olivenöl auf die Haut von Mäusen auftrugen, die ultravioletten Strahlen ausgesetzt waren, die Krebs verursachen könnten, das Olivenöl tatsächlich arbeitete, um die krebsauslösenden Zellen zu bekämpfen. Die Tumorraten waren bei den Mäusen, denen Olivenöl auf ihre Haut aufgetragen wurde, signifikant niedriger.
Haut Vorteile von Olivenöl
Es ist reich an Vitaminen
Olivenöl hat einige Vorteile für die Haut. Laut dem Internationalen Olivenölrat hat Olivenöl viele Vitamine, einschließlich A, D und K, sowie Vitamin E.
Es hat antioxidative Eigenschaften
Olivenöl ist auch ein Antioxidans, so dass es helfen könnte, Schäden durch krebserregende ultraviolette Strahlung zu verhindern oder rückgängig zu machen. Es hat eine sehr hohe Konzentration eines Bestandteils, der Squalen genannt wird, im Vergleich zu den anderen Arten von Fetten und Ölen, die Menschen normalerweise essen. Das Squalen gibt Olivenöl den zusätzlichen antioxidativen Schub.
Es befeuchtet und bekämpft Bakterien
Wenn Sie anfällig für Akne sind, kann die Verwendung einer Seife mit Olivenöl helfen, Ihre Akne zu verringern, indem Sie die Bakterien abtöten, die die Akne verursacht. Olivenöl ist auch bekannt, um Ihre Haut zu befeuchten und zu hydratisieren.
Wie kannst du Olivenöl auf deinem Gesicht benutzen?
Olivenöl wird oft als Zutat in Gesichtswaschprodukten verwendet. Es gibt Kosmetika, die Olivenöl Basen haben. Es kann auch in einigen Seifen, Körperwaschmitteln und Lotionen gefunden werden.
Es ist möglich, Olivenöl als Feuchtigkeitscreme ohne Zusatz von Zutaten zu verwenden, indem Sie es direkt auf Ihre Haut auftragen. Von dort können Sie überschüssiges Öl mit einem Handtuch oder Tuch abtupfen. Es kann besonders hilfreich sein, Olivenöl als Feuchtigkeitscreme zu verwenden, nachdem Sie der Sonne ausgesetzt oder einen Sonnenbrand erlitten haben.
Risiken und Warnungen
Während Olivenöl in gewisser Hinsicht vorteilhaft sein könnte, haben andere Studien vorgeschlagen, dass, wenn Sie empfindliche Haut, besonders fettige Haut oder eine Hautkrankheit wie Dermatitis haben, Olivenöl nicht die beste Wahl ist. Eine Studie fand heraus, dass Olivenöl bestimmte Hauterkrankungen für Erwachsene verschlimmert hat, und empfahl, dass Eltern die Verwendung von Olivenöl bei ihren Kindern vermeiden sollten. Wenn Sie empfindliche Haut haben, machen Sie einen Allergietest, bevor Sie es auf Ihr Gesicht anwenden. Reiben Sie eine Menge Groschen auf Ihrem Unterarm mit der Marke von Olivenöl, die Sie verwenden möchten. Wenn Sie innerhalb von 24 bis 48 Stunden keine Reaktion bemerken, sollte es sicher zu verwenden sein.
Eine andere Studie, die in Verbindung gebracht wird, dass die Verwendung von natürlichen Ölen, einschließlich Olivenöl, bei Säuglingen tatsächlich dazu beitragen kann, dass sie später im Leben ein Ekzem entwickeln. Dies gilt insbesondere, wenn Sie eine Familiengeschichte von Ekzemen haben.
Olivenöl ist ein schweres Öl und wird nicht leicht in die Haut aufgenommen. Wischen Sie überschüssiges Öl ab, um zu verhindern, dass Poren verstopfen oder Bakterien eindringen. Wählen Sie ein hochwertiges Produkt, das keine Zusatzstoffe oder Chemikalien enthält.
Wegbringen
Wenn Sie Olivenöl auf Ihrem Gesicht verwenden möchten, denken Sie daran, dass Qualität wichtig ist. Seien Sie vorsichtig bei Ölmischungen im Gegensatz zu reinem Olivenöl. Eine Studie fand heraus, dass einige beliebte Olivenölmarken nicht den tatsächlichen Standards für Olivenöl entsprechen.
Olivenöl kann während des Transports ruiniert werden, wenn es übermäßiger Hitze, Licht oder Sauerstoff ausgesetzt ist. Die Qualität des Olivenöls kann beeinträchtigt werden, wenn beschädigte oder überreife Oliven bei der Herstellung verwendet werden oder wenn das Öl nicht ordnungsgemäß gelagert wird. Suchen Sie nach einem Etikett mit einer Zertifizierung des International Olive Council auf Ihrer Olivenölflasche. Und wenn Sie Olivenöl auf Ihrem Gesicht verwenden, achten Sie darauf, zuerst die Reaktion Ihrer Haut mit dem Olivenöl auf einem kleinen Teil Ihrer Haut zu testen.
