Woraus wird Emu-Öl hergestellt?
Emu-Öl wird aus dem Fett eines Emus hergestellt. Der Emu ist ein flugunfähiger Vogel, der in Australien beheimatet ist und dem Strauß ähnelt. Laut der New York Times produziert ein Vogel etwa 250 Unzen Öl. Die meisten Bauern züchten nur Emus für ihr Fett, aber einige versuchen, so viel wie möglich von seinem Fleisch zu seiner Haut zu verwenden, die in Leder verwandelt wird. Ob Ihr Emu-Öl aus einer ethischen Quelle stammt oder nicht, hängt vom Hersteller ab.
Emu-Öl hat die Aufmerksamkeit des ganzheitlich Gesinnten gewonnen. Während einige Menschen berichten, Vorteile des Öls auf ihrer Haut und der allgemeinen Gesundheit, finden andere, dass es nicht zu anderen Ölen unterscheidet. Lesen Sie weiter, um die Vorteile und Einsatzmöglichkeiten von Emu-Öl kennenzulernen.
Was ist in Emu Öl?
Der größte Vorteil von Emu-Öl ist, wie es in die Haut einzieht. Aufgrund seiner kleineren Partikel hat Emu-Öl die Verstärkung und Trägerfähigkeit erhöht: Es dringt tiefer in Ihre Haut ein und trägt andere Inhaltsstoffe mit sich.
Emu-Öl ist reich an:
- Ölsäure (42 Prozent)
- Palmitinsäure (21 Prozent)
- Linolsäuren (21 Prozent)
- Antioxidantien
Diese Verbindungen können helfen, Entzündungen, trockene Haut, hohe Cholesterinwerte und mehr zu bekämpfen.
Wozu kannst du Emu-Öl verwenden?
Sie können Emu-Öl als topische Behandlung oder ein Trägeröl verwenden. Mischen Sie es mit Lotionen und Cremes kann Ihre Haut die Zutaten besser absorbieren. Sie können Emu-Öl auch als orale Ergänzung in Form von Kapseln gegen Entzündungen und Cholesterin einnehmen. Emu-Öl ist jedoch kein Allheilmittel, und es ist wichtig zu wissen, dass die Forschung zu seinen Vorteilen noch nicht abgeschlossen ist.
1. Befeuchten Sie Gesicht, Körper und Haut
Als einschließender Feuchtigkeitscreme leistet Emu-Öl eine fantastische Arbeit, die Hydratation zu verbessern und Wasserverlust zu verhindern. In der Tat kann eine Lotion mit Emu-Öl als Basis durchdringen und helfen Sie Ihre Haut besser als reines Emu-Öl. Studien deuten auch darauf hin, dass Emu-Öl weniger Nebenwirkungen für Menschen mit Dermatitis und Ekzemen haben kann.
2. Gewicht verlieren und Cholesterin senken
Zusammen mit Kalorienrestriktion und Übung kann Emu-Öl helfen, Fettleibigkeit zu reduzieren. Sie können Fischölkapseln für Emuölkapseln austauschen, besonders wenn Sie zu den essbaren Meerestieren empfindlich sind. Während es wenig Forschung über Emu-Öl für Gewichtsverlust und Cholesterin gibt, gibt es viele Beweise für die Wirksamkeit von Fettsäuren.
3. Verhindern Sie die Hautalterung
Zusätzlich zu seinen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hat Emu-Öl positive Auswirkungen auf die Kollagenproduktion. Kollagen ist eine der Verbindungen, die Ihre Haut elastisch, prall und faltenfrei hält. Die antioxidativen Eigenschaften von Emu-Öl können auch auf altersbedingte Anzeichen von oxidativem Stress abzielen.
Ein Ort der Alterung beginnt um die Augen. Suchen Sie nach einer Augenbehandlung mit Emu-Öl, Koffein und Vitamin K. Eine Studie aus dem Jahr 2015 untersuchte die Auswirkungen dieser Inhaltsstoffe auf 11 Frauen, die angewiesen wurden, ein mit ihnen beschichtetes Pad auf ein Auge aufzutragen. Nach vier Wochen zeigte das behandelte Auge ein Verblassen der dunklen Kreise, verbesserte Elastizität und weniger Linien.
4. Verringern Sie die Entzündung
Oral eingenommen, ist Emu-Öl eine weitere Quelle von Fettsäuren, die zu einer besseren Verdauung beitragen können. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Emu-Öl können auch Magen-Darm-Erkrankungen wie entzündlichen Darmerkrankungen zugute kommen.
Zellstudien deuten darauf hin, dass Emu-Öl-Einnahme profitieren kann:
- Absorptionsfunktion
- Magenentleerung
- Darm-Transit
- Darm-, Gelenk- und allgemeine Entzündung
5. Verbessern Sie Wunden, Narben und Sonnenschäden
Verwenden Sie Cremes mit Emu-Öl für heilende Schnitte, Verbrennungen oder Prellungen. Die Linolsäure in Emu-Öl hat positive Auswirkungen, die sogar:
- erhöhen Sie die Haarfollikel in Wundbereichen
- bieten schützende Vorteile durch Narbenbildung
- Altersflecken aufhellen
- Aknenarben verringern
Die meisten Studien zur Wundheilung wurden an Mäusen und Meerschweinchen durchgeführt, aber die Ergebnisse legen nahe, dass die Anwendung von Emu-Öl nach den Entzündungsphasen zur Heilung beitragen kann.
Weiterlesen: Natürliche Mückenschutzmittel
6. Reduzieren Sie die Brustwarzenempfindlichkeit
Neue Mütter können nach der Geburt eine Emu-Creme auf Ölbasis verwenden, um die Flüssigkeitszufuhr um Brustwarze und Warzenhof zu verbessern. Dies kann helfen, Brustwarzenschmerzen oder Trauma aufgrund von Stillen zu verringern. Eine Studie betrachtete diese Behandlung und stellte fest, dass das Emu-Öl den pH-Wert, die Temperatur oder die Elastizität des Warzenhofs nicht beeinflusste.
Wenn Sie diese Behandlung versuchen, verwenden Sie unbedingt ein warmes Tuch, um das restliche Öl vor dem Stillen zu entfernen. Die Sicherheit von Emu-Öl für Kinder und Säuglinge ist begrenzt.
7. Repuliere Fehler
Emu-Öl enthält Terpene, die natürliche Insekten abweisende Substanzen sind. Die Forschung zeigt, dass Terpene gegen erwachsene Kopfläuse, Kakerlaken und Triatomine-Käfer wirksam sein können. Terpene können jedoch Moskitos anziehen, daher sollten Sie im Freien andere Abwehrmittel verwenden.
Weiterlesen: Arbeitet Vitamin E für Narben? "
8. Hilfe Haar- und Nagelwachstum
Tragen Sie Emu-Öl mit ein paar Tropfen Pfefferminzöl auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie sie, um das Haarwachstum zu unterstützen. Frühe Studien an Mäusen legen nahe, dass Emu-Öl neue Haarfollikel fördern kann.
Einnahme von Emu-Öl-Kapseln kann auch bei der Gesundheit Ihrer Haare und Nägel helfen. Eine Ernährung, die reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist, kann die Haardichte verbessern und sprödes Haar und Nägel sowie Haarausfall verringern. Es kann zwei bis sechs Monate dauern, bis Sie Veränderungen an Ihren Haaren und Nägeln bemerken.
Wo man Emu-Öl kauft und wonach man sucht
Die Kosten für Emu-Öl reichen derzeit von $ 9 bis $ 20 online, abhängig von der Marke. Qualität Emu-Öl kann für etwa ein bis zwei Jahre dauern, je nachdem, wie Sie es speichern. Das Aufbewahren im Kühlschrank kann die Haltbarkeit verlängern.
Derzeit in den Vereinigten Staaten, ist die meisten Emu-Landwirtschaft Farm-to-Finish, was bedeutet, dass die Landwirte selbst auch den Verkauf übernehmen. Die American Emu Association hat eine Liste von zertifizierten Mitgliedern, die ethische Landwirtschaft betreiben.Sie können sich auch an die Farmen wenden, um zu fragen, ob sie den ganzen Vogel verwenden, von Fleisch zu Haut.
Kaufen Sie immer Emu-Öl von einer seriösen Quelle, um ethische Landwirtschaft zu fördern und Kontamination zu vermeiden. Verunreinigungen können unbeabsichtigte Nebenwirkungen, wie Hautirritationen, insbesondere bei längerem Gebrauch verursachen.
Nebenwirkungen von Emu-Öl
Es besteht keine Gefahr, dass Emu-Öl über einen längeren Zeitraum verwendet wird. Es wird empfohlen, das Auftragen von Emu-Öl auf giftige Substanzen auf Ihrer Haut, wie z. B. Öl aus Poison Ivy oder Eiche, zu vermeiden. Da Emuöl ein Verstärker ist, der die Haut durchdringt, kann dies die Heilung verzögern.
Die Quintessenz
Menschen, die mehr holistische und natürliche Inhaltsstoffe in ihre Routine integrieren möchten, sollten sich Emu-Öl ansehen. Emu-Öl ist eine attraktive Zutat für die topische Anwendung, insbesondere für Hauterkrankungen wie Ekzeme, Narben und trockene Haut. Es gibt jedoch nur begrenzte Daten darüber, ob Emu-Öl vorteilhafter ist als andere Quellen von Fettsäuren.
Sprechen Sie mit einem Arzt, Ernährungsberater oder einem anderen Arzt, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Dosierung und Anwendung haben. Verwenden Sie kein Emu-Öl als Ersatz für medizinische Behandlungen, die Ihr Arzt verordnet hat.
