24 Möglichkeiten, Boob Sweat und BO zu verhindern

Heißes Yoga. Fön. August in der Stadt. Es ist heiß da draußen, und dein Körper braucht eine Möglichkeit, sich abzukühlen. Es tut dies durch Schwitzen. Und Schweiß wird nicht in die Achselhöhlen verbannt. Es fließt oft aus sensiblen Bereichen wie Leisten, Po und Titten.

Schweiß kann unangenehm und irritierend für die Haut sein, und manche finden es vielleicht peinlich. Aber Schweiß ist völlig normal. Die meisten Frauen erleben es irgendwann. Und einige Frauen, besonders solche mit großen Brüsten, haben mehr Schweiß als andere.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihre Garderobe maximieren und die Produkte, die Sie zu Hause haben, hacken, um Schweißausbrüche zu vermeiden.

1. Graben Sie die synthetischen Materialien

Die meisten BHs sind mit synthetischen Materialien wie Polyester und Rayon hergestellt. Synthetische Materialien atmen nicht. Das bedeutet, dass sie Wärme einfangen und verhindern, dass Schweiß verdunstet.

2. Graben Sie die Polsterung

Polsterung ist eine zusätzliche Schicht von Kleidung, die dich nur noch heißer machen wird. Es enthält in der Regel synthetische Materialien, die Feuchtigkeit auf Ihren Körper auffangen können und Ihr Risiko für häufige Hautinfektionen erhöhen.

3. Gehen Sie mit Baumwolle

Baumwolle ist ein natürlich atmungsaktiver Stoff. Hitze und Schweiß werden nicht mit Baumwolle an deiner Brust hängen bleiben. Es gibt jedoch einen Nachteil: Baumwolle braucht lange, um zu trocknen.

4. Oder versuchen Sie Mesh

Probieren Sie einen dünnen, nicht gepolsterten Mesh-BH. Dieses Material kann synthetisch sein, aber es fängt keine Feuchtigkeit auf. Wenn deine Brüste eine schöne Brise erwischen, wird der Schweiß verdunsten, statt in deinen Bauch zu tropfen.

5. Tragen Sie einen Sport-BH

Ein toller Sport-BH ist nicht nur für das Fitnessstudio! Traditionelle Sport-BHs können für Frauen, die viel schwitzen, zu dick sein. Stellen Sie sicher, dass Sie etwas in einem atmungsaktiven oder feuchtigkeitsabsorbierenden Stoff haben. FITTINs schweißableitender Racerback-Sport-BH ist eine beliebte Wahl.

6. Investieren Sie in einen schweiß- oder feuchtigkeitstransportierenden BH

Bra-Unternehmen haben es sich angewöhnt, Schweiß zu bohren und kommen mit einigen großartigen neuen Optionen zum Schwitzen heraus. Betrachten Sie so etwas wie den X-Temp ungefütterten, kabellosen Cabrio-BH von Hanes.

7. Oder den BH komplett ablegen

Befreien Sie die Brustwarze ein für allemal, indem Sie Ihren BH komplett ablegen. Wenn du dir Sorgen machst, dass deine Brustwarzen sichtbar sind, solltest du die Verwendung von Pasties oder eines Klebebandes für die Abdeckung in Betracht ziehen.

8. BH oder kein BH, entscheiden Sie sich für ein lockeres, fließendes Oberteil

Denken Sie daran, dass die Luft Ihr Verbündeter im Kampf gegen Schweiß ist. Enge Kleidung speichert Hitze und Feuchtigkeit. Plus, enge Kleidung bedeutet mehr Schweißflecken und nasse Flecken. Lose, atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle und Leinen erhöhen den Luftstrom und verbergen den Schweiß.

9. Im Zweifelsfall schwarz tragen

Schweiß ist auf schwarzen Kleidern praktisch unsichtbar.

10. Wenn Sie in Not sind, verwenden Sie Slipeinlagen

Slipeinlagen sind die ultimative Selbstbrust-Schweißlösung. Stecken Sie ein Paar in Ihren BH, um den Schweiß zu absorbieren und Flecken auf Ihrer Kleidung zu vermeiden. Versuchen Sie etwas Atmungsaktives wie Organyc 100% Baumwolle Slipeinlagen.

11. Papierhandtücher funktionieren auch

Zu einem Mittagessen im Juli laufen? Tanzen bei einer Hochzeit im Frühling? Wenn Sie keine Liner zur Hand haben, können Sie immer Papierhandtücher verwenden. Suchen Sie sich ein Bad oder eine Küche und trocknen Sie sich ab. Dann falten Sie ein paar Papiertücher und legen Sie sie in Ihre BH-Cups.

12. Investieren Sie in einen Innenschuh für Ihren BH

Wenn Sie Ihre DIY-Lösung verbessern möchten, kaufen Sie einen Baumwoll-BH-Innenschuh. Bra Liner sollen Feuchtigkeit von der Haut wegziehen und Irritationen verhindern. Dieser Bambus- und Baumwollstoff von More of Me to Love ist eine beliebte Wahl. Sie können auch Stilleinlagen ausprobieren, die dazu bestimmt sind, Muttermilch aufzunehmen.

13. Mit einem aluminiumfreien Deo einschmieren

Antitranspirantien halten Sie vom Schwitzen ab, und Deodorants maskieren den Schweißgeruch.

Da Antitranspirantien und Deodorants nahe der Brust verwendet werden, glauben einige Wissenschaftler, dass es eine Brustkrebsverbindung geben könnte. Die Aluminiumverbindungen, die in den meisten Antitranspirantien gefunden werden, könnten die Wirkungen von Östrogen nachahmen.

Laut dem National Cancer Institute, sind derzeit keine wissenschaftlichen Beweise für diese Produkte mit Brustkrebs verbunden. Dennoch möchten Sie vielleicht mit aluminiumfreien Deodorants bleiben und vermeiden, Antitranspirantien auf Ihre Brüste zu setzen.

14. Oder versuchen Sie ein Deo Spray

Viele Deodorants sind in Sprays erhältlich. Dies kann die Anwendung schnell und einfach machen. Deodorants helfen dabei, den Geruch von Körpergeruch zu maskieren, werden Sie aber nicht davon abhalten zu schwitzen.

15. Probieren Sie für ein optimales Ergebnis ein speziell hergestelltes Deodorant

Ja, es gibt so etwas wie Boob Deodorant! Versuchen Sie frische Brust Lotion. Es ist eine Creme, die zu einem Pulver trocknet und Scheuern und Schwitzen verhindert.

16. Anti-Chafing-Gel kann den Trick machen

Reibung von Ihren Brüsten, die an Ihrem Rumpf reibt, kann zu Wundreiben führen. Reibung verursacht auch Hitze, die Sie mehr schwitzen lässt. Ein scheuerhemmendes Gel wie Lanacane kann helfen, die Reibung zu reduzieren und Hautausschläge zu vermeiden.

17. Probieren Sie Arganöl

Marokkaner verwenden Arganöl seit Jahrhunderten zur Behandlung von Hautinfektionen. Heute bestehen Schönheitseingeweihte darauf, dass es Wunder auf dem Brustwarzenschwitz wirkt, sowohl Schweiß als auch Reizung reduzierend.

18. Tippen Sie auf etwas Babypuder

Baby-Puder wirkt hervorragend gegen Scheuern und Hautausschläge wie Intertrigo. Intertrigo ist eine häufige Form von Dermatitis, die Hautfalten betrifft, insbesondere den Bereich unterhalb der Brust. Intertrigo-Websites entwickeln häufig Pilz- und bakterielle Infektionen.

19. Oder sogar Maisstärke

Maisstärke ist ein großartiger Ersatz für Babypower. Sie können sogar Ihr eigenes Deo machen, indem Sie gleiche Teile Maisstärke und Backpulver mischen. Mit den Händen sanft auf die Haut tupfen.

20. Betrachten Sie ein gezieltes Pulver

Sie können auch Pulver kaufen, das speziell dafür entwickelt wurde, Schweiß zu stoppen. Dieses Talkum-freie Puder von Lush Cosmetics ist ein weiterer Kultklassiker.Es schützt vor Wundscheuern und hinterlässt eine seidige Haut.

21. Holen Sie das Beste aus beiden Welten mit einem Pulverspray

Oh, die Wunder der modernen Wissenschaft! Holen Sie sich Ihr Pulver aus einer Sprühdose. Das frische Duftspray-Pulver von Gold Bond wird sehr gelobt, weil es kühlend und saugfähig ist.

22. Oder betrachte Antitranspirant Tücher

SweatBlock ist ein Antitranspirant mit klinischer Stärke, der bis zu sieben Tage lang wirkt. Klingt toll, oder? Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie dieses Produkt auf Ihre Brüste verwenden. Der Wirkstoff ist Aluminium, von dem einige Wissenschaftler annehmen, dass es mit Brustkrebs in Verbindung steht (obwohl eindeutige Beweise fehlen).

23. Erfrischen Sie sich mit einem Babywischtuch

Werfen Sie ein paar Baby-Tücher in Ihre Tasche und verwenden Sie sie, wenn Sie sich frisch machen müssen. Schweiß riecht nur, wenn es sich mit Bakterien auf der Haut vermischt. Reinigen Sie Ihre Haut sollte helfen.

24. Handdesinfektionsmittel kann auch mit Geruch helfen

Wenn Sie in Not sind, verwenden Sie parfümierte Händedesinfektionsmittel. Es kann die Bakterien auf Ihrer Haut töten und den Geruch von BO beseitigen.

Die Quintessenz

Wenn nichts, was Sie tun, funktioniert oder Ihr Schwitzen beginnt mit Ihrem täglichen Leben zu stören, kann es Zeit sein, einen Termin mit Ihrem Hautarzt zu vereinbaren. Sie können Anzeichen einer Hyperhidrose, einer übermäßigen Schweißbildung, aufweisen.

Healthline und unsere Partner erhalten möglicherweise einen Teil der Einnahmen, wenn Sie einen Kauf über einen der obigen Links tätigen.