Diejenigen von uns, die mit den Auswirkungen des Hepatitis-C-Virus leben - oft verkürzt auf HCV oder Hepatitis C - verstehen die vielen Gefühle, die oft mit der Diagnose einhergehen. Als ich endlich anfing, meine eigenen körperlichen Symptome zu akzeptieren und das Stigma, das Hep C umgibt, zu verstehen, wurde mir klar, dass ich nicht wollte, dass jemand anders so fühlte wie ich.
Ich habe entdeckt, dass ein Unterschied in der Hep-C-Gemeinschaft eine Möglichkeit ist, Heilung, Erfüllung und Hilfe für andere zu finden. Ich denke, das ist etwas, was viele von uns mit Hepatitis C erleben. Wenn wir Einblick in unseren Gesundheitsweg gewinnen, beginnen wir nach Sinn und Zweck in unserem Leben zu suchen.
Jeder kann etwas bewirken. Es ist einfach eine Frage der Verwendung Ihrer einzigartigen Talente und Geschenke. Wenn Sie absichtlich erreichen wollen, beginnen überall Gelegenheiten zu erscheinen. Es ist einfach, genau dort zu beginnen, wo Sie sind.
Fertig machen
Beginnen Sie, indem Sie auf Bildungsseiten wie den US-amerikanischen Centers for Disease Control (CDC), dem HCV Advocate oder der American Liver Foundation (ALF) mehr lernen. Sie liefern hilfreiche Informationen über Hepatitis C. Wenn Sie wertvolles Wissen erlangen, um sich selbst zu heilen, können Sie das Gelernte weitergeben, damit andere von Ihrer Weisheit profitieren.
Sobald Sie ein Verständnis für die Krankheit haben und bereit sind, Maßnahmen zu ergreifen, beginnen Sie darüber nachzudenken, wie Sie persönlich in der Hep-C-Gemeinschaft einen Unterschied machen können. Es gibt viele Ideen, Möglichkeiten und verschiedene Wege zum Einstieg:
1. Erzählen Sie jemandem Ihre Geschichte
Mit Technologie haben Sie eine Verbindung zu Menschen auf der ganzen Welt, die nach Unterstützung und Ermutigung suchen. Deine Geschichte kann helfen, andere in ihrer dunkelsten Stunde aufzustehen. Wenn sie sehen, wie Sie gelernt haben, ein Hep-C-Problem zu lösen, könnten sie angeregt werden, mit ihrem Arzt darüber zu sprechen. Ihre persönliche Erfahrung ist wertvoll.
2. Werde eine Motivation für andere
Eine Lösung, die für Sie funktioniert, ist vielleicht nur der Einfluss, der jemanden dazu bringt, Hilfe zu suchen. Suchen Sie nach Online-Sites wie Inspire, wo Sie sich rund um die Uhr anmelden können, um sich selbst Hoffnung zu verschaffen, und auch dazu beitragen, den Tag für andere aufzuheitern.
3. Beteiligen Sie sich an Ihrer Gemeinschaft
Wenn sich eine Gruppe oder ein Club regelmäßig trifft, bieten Sie an, Ihre Erfahrungen mit Hepatitis C zu teilen. Freiwillige, um mit einer Klasse über das Leben mit einer Lebererkrankung zu sprechen, wie Hepatitis C übertragen wird oder wie Sie die Symptome, Stigmatisierung und medizinische Probleme überwinden . Sprechen Sie mit Ihrer Gemeinde und Ihren geistigen Führern darüber, wie Sie dazu beitragen, das Bewusstsein für Tests und Behandlungen zu fördern.
4. Verwenden Sie Ihre sozialen Fähigkeiten
Lieben Sie Social-Media-Sharing? Beginnen Sie zu folgen und? Freund? wichtige Hepatitis und Lebergruppen wie ALF, CDC, ich und andere. Seien Sie jetzt bereit, die neuesten Chats, Tweets, Instagram und Facebook-Posts auf Ihrer Timeline zu teilen. Sie können sogar soziale Medien nutzen, um an Ihrem Geburtstag um Spenden für die Erforschung und Behandlung von Lebererkrankungen zu bitten.
5. Drücken Sie sich mit Worten aus
Sie können gerne Ihre Meinung zu Menschen geben, die wichtige Entscheidungen treffen. Anstatt diese Wörter zu halten, schreibe sie aus und sende ihnen eine E-Mail oder einen Brief. Folge und stelle sicher, dass deine Stimme gehört wird.
6. Ehre jemanden, der etwas Besonderes für dich ist
Es ist so einfach wie Spenden an eine Organisation für Lebererkrankungen. Ihr Geschenk kann für einen geliebten Menschen, der von Hepatitis betroffen ist, ein bleibendes Vermächtnis hinterlassen.
7. Erstellen Sie Ihre eigene Fundraising-Kampagne
Sie können damit beginnen, einen Flohmarkt zu organisieren oder einen Verkauf zu veranstalten oder Ihre eigene Spendenaktion zu erstellen. Jedes bisschen hilft!
8. Nehmen Sie an einem lokalen Leberspaziergang teil
Schließe dich mit einem Team von Familienmitgliedern, Freunden oder anderen Fans von hep C zusammen, um einen lokalen Leberspaziergang zu finden. Sie können das Bewusstsein und Fundraising erhöhen, indem Sie in einem lokalen Event Ihrer Wahl gehen oder laufen.
9. Kontaktieren Sie die ALF
Wenn Sie bereit sind und daran interessiert sind, Maßnahmen zu ergreifen, um das Bewusstsein für Hepatitis C zu wecken, ist die ALF eine gute Kontaktorganisation. Sie bieten sogar Schulungs- und Unterstützungsmaterialien für Anfänger.
Das wegnehmen
Was auch immer Sie mit Hepatitis C erleben, es gibt andere, die dasselbe durchmachen. Helfen Sie ihnen heute, indem Sie etwas erreichen und etwas bewirken. Deine Zeit, deine Talente und dein Geld können die Hoffnung geben, dass jemand weitermachen muss.
Obwohl ich vom Virus geheilt bin, ermutige ich andere weiterhin, getestet, behandelt und geheilt zu werden. Gemeinsam können wir für die hep-C-Gemeinschaft einen Unterschied machen.
Karen Hoyt ist Yoga-Lehrerin, Shake Making, Boot Floating, Fast Walker, die in den Wäldern von Oklahoma wohnt. Sie ist die Autorin von Die Leber liebende Diät und ist dein bester Freund mit Lebererkrankungen bei ihelpc.com. Folge ihr auf Facebook @ihelpc.Karen, Twitter @hepatitihilpcund Instagram @ Karenhoyt1.
