Lernen, mit deinem neuen Knie zu leben
Es gibt viele Veränderungen, denen Sie sich in den Monaten und Jahren nach Ihrer Operation anpassen müssen. Ihr neues Knie ist leider nicht mit einer Bedienungsanleitung ausgestattet. Wenn Sie potenzielle Probleme erkennen und sich darauf vorbereiten, können Sie Ihre Lebensqualität verbessern.
Klicken und klingt von Ihrem Knie
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Ihr künstliches Knie ein paar knackende Geräusche macht, wenn es in Bewegung ist. Das ist normal, und Sie sollten nicht beunruhigt sein. Wenn Sie sich über die Geräusche des Geräts Sorgen machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Verschiedene Empfindungen
Nach dem Knieersatz ist es üblich, neue Empfindungen und Gefühle um Ihr Knie zu erfahren. Sie können eine Taubheit der Haut an der Außenseite Ihres Knies fühlen und ein Gefühl von "Nadeln und Nadeln" haben. um den Einschnitt. In einigen Fällen können Beulen auch auf der Haut auftreten, die den Einschnitt umgibt. Dies ist üblich und die meiste Zeit zeigt kein Problem an. Wenn Sie Grund zur Besorgnis haben, zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt zu bestätigen.
Gewichtszunahme
Sie können eine Gewichtszunahme nach der Operation erleben. Eine Studie ergab, dass 66 Prozent der Knieersatzpatienten an Gewicht zunahmen - der durchschnittliche Zuwachs betrug 14 Pfund innerhalb von zwei Jahren nach der Operation. Sie können dies bekämpfen, indem Sie aktiv bleiben und sich an eine gesunde Ernährung halten. Es ist wichtig, Ihr Bestes zu geben, um Gewicht zu verlieren, da die zusätzlichen Pfunde Ihr Implantat unnötig belasten.
Wärme um das Knie
Es ist normal, etwas Schwellung und Wärme in Ihrem neuen Knie zu erfahren. Manche beschreiben dies als ein Gefühl der "Schärfe". Dies klingt in der Regel über mehrere Monate ab. Einige Patienten berichten jedoch, dass sie sich erst Jahre später milde erwärmt haben, besonders nach dem Training. Vereisung kann helfen, diese Empfindungen zu reduzieren.
Schwache oder schmerzende Beinmuskeln
Sie können Schmerzen und Schwäche in Ihrem Bein nach der Operation erfahren. Ihre Muskeln und Gelenke brauchen Zeit, um zu stärken - vor allem, wenn Muskeln während des chirurgischen Eingriffs geschnitten wurden. Ihr Engagement für die Stärkung der wichtigsten Muskeln, wie zum Beispiel Ihres Quadrizeps und der Oberschenkelmuskulatur, hat großen Einfluss auf Ihre Reha. Wenn Sie sich an ein Trainingsprogramm halten, kann Ihr künstliches Knie so stark werden wie das eines gesunden Erwachsenen gleichen Alters.
Blutergüsse
Einige Blutergüsse nach der Operation sind normal. Es verschwindet, wenn die Wunde abläuft. Wenn Sie jedoch ein Blutverdünnungsmittel einnehmen, kann es zu anhaltenden Blutergüssen kommen. Beobachten Sie Blutergüsse und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn er nicht verschwindet.
Steifheit
Leichte bis moderate Steifheit ist nicht ungewöhnlich, besonders nach dem Training. Ihr Bewegungsumfang ist möglicherweise nicht der gleiche wie vor der Operation. Die Steifigkeit nimmt jedoch im ersten Jahr normalerweise ab. Bewegen und strecken Sie sich wie von Ihrem Physiotherapeuten angewiesen. Wenn Sie extreme oder sich verschlechternde Steifheit und Schmerzen verspüren, die die Bewegung in Ihrem Knie erheblich einschränken, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um Arthrofibrose auszuschließen, eine seltene, aber ernste Erkrankung.
Kommunizieren Sie mit Ihrem Chirurgen
Wenn Sie besorgt sind, wie Ihr Knie funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen. Es ist wichtig, dass Ihre Prothese während ihrer gesamten Lebensdauer gesund bleibt. Die Antworten auf Ihre Fragen erhöhen Ihren Komfort und Ihre allgemeine Zufriedenheit.
