Rülpst normal?
Rülpsen ist ein sehr häufiges Vorkommnis. Es passiert, wenn sich Gas in Ihrem Verdauungstrakt aufbaut. Ihr Körper muss dieses Gas entweder durch Aufstoßen oder Blähungen entfernen. Wenn du rülpst, gibt dein Körper Gas aus deinem Verdauungstrakt durch deinen Mund nach oben. Ihr Körper könnte durchschnittlich zwischen 14 und 23 Mal am Tag Gas geben.
Oft ist das Gas, das Sie ausstoßen, geruchlos. Dies liegt daran, dass Ihr Körper in der Regel nicht riechendes Gas wie Kohlendioxid und Sauerstoff ausgibt. Manchmal ist das Gas, das Sie ausstoßen, irgendwo im Verdauungstrakt mit Schwefel vermischt worden. Dies kann einen starken Geruch beim Aufstoßen oder Flattern verursachen.
Rülpse, die gelegentlich nach Schwefel oder verfaulten Eiern riechen, sind nicht wichtig. Häufiges Schwefelrupfen oder übermäßiges Aufstoßen kann ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Ursachen für Schwefelrupf können variieren und können Ihre Ernährung oder Verhaltensweisen oder ein zugrunde liegendes medizinisches Problem umfassen.
Was verursacht Schwefel rülpst?
Es gibt keinen einzigen Grund für Schwefelrupfen. Aufstoßen ist ein normaler Teil des Lebens. Sie können häufiger rülpsen aufgrund von Verhaltensweisen oder Ernährung. Aufstoßen kann auch ein Zeichen für einen anderen Gesundheitszustand sein.
Verhaltensbedingte Ursachen von Rülpsern können mit einer übermäßigen Luftaufnahme verbunden sein. Sie können zu viel Luft aus:
- zu schnell essen
- beim Reden essen
- kohlensäurehaltige Getränke trinken
- Überessen
- Rauchen
- aus einem Strohhalm trinken
- Kaugummi
- Saugen an harten Süßigkeiten
- lockeren Zahnersatz haben
Nahrungsmittel und Getränke können auch zusätzliches Gas in Ihrem Körper verursachen. Sie können feststellen, dass Ihr Körper besonders empfindlich auf bestimmte Arten von Lebensmitteln reagiert, die zu stark riechenden Rülpsern führen.
Bestimmte Nahrungsmittel, die eine Ansammlung von Gas verursachen können, umfassen:
- frittierte Gerichte
- Lebensmittel mit hohem Fettanteil
- laktosehaltige Lebensmittel und Getränke
- Kreuzblütler wie Brokkoli, Rosenkohl und Kohl
- ballaststoffreiche Lebensmittel
- Knoblauch und Zwiebeln
Sulphur Burps können auch durch einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand oder ein Medikament, das Sie einnehmen, verursacht werden. Einige Gesundheitszustände, die zu abnormalen Aufstoßen führen können, umfassen:
- Verdauungsstörungen
- gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
- Gastritis
- Magengeschwüre
- Infektionen wie Helicobacter pylori und Giardia-Infektion
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Im Allgemeinen ist Aufstoßen eine Grundfunktion Ihres Körpers. Sie können andere Symptome im Zusammenhang mit zu viel Gas, einschließlich erleben
- Blähung
- Blähungen
- Schmerzen in deinem Bauch
Rülpsen und diese anderen Symptome sollten nicht von Bedeutung sein, wenn sie Ihrem täglichen Leben nicht im Wege stehen.
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie vermuten, dass Sie an einer zugrunde liegenden Erkrankung leiden, oder wenn die Schwefelrülpser mit Symptomen wie:
- Schmerzen in der Brust oder im Verdauungstrakt
- Gewichtsverlust
- Fieber
- Übelkeit und Erbrechen
- Durchfall
Diese Symptome können darauf hinweisen, dass Sie einen ernsteren Gesundheitszustand haben.
Wie werden Schwefelrupfer behandelt?
Die Behandlung von Schwefel-Rülpsen kann so einfach sein wie die Beseitigung bestimmter Lebensmittel aus Ihrer Ernährung oder die Änderung von Verhaltensweisen, die dazu führen, dass Sie überschüssige Luft zu schlucken.
Beseitigen Sie Nahrungsmittel und Getränke, die zu viel Gas in Ihrem Körper verursachen. Diese können von Person zu Person variieren, also achten Sie auf die Reaktion Ihres Körpers auf bestimmte Nahrungsmittel und versuchen Sie, solche zu vermeiden, die zu häufigem Aufstoßen führen.
Verhaltensweisen, die dazu führen, dass zusätzliche Luft geschluckt wird, sollten beseitigt werden. Das beinhaltet:
- Kaugummi
- Saugen an harten Süßigkeiten
- Rauchen
- schnell essen
- Essen beim Sprechen
- Überessen
Regelmäßige Bewegung kann ein Verhalten sein, das Aufstoßen und anderen gastrointestinalen Stress zu verhindern hilft.
Zu den Medikamenten, die auf Verdauung und Gase abzielen, gehören:
- Antazida, wie Pepcid AC oder Tums
- Enzym-Laktase-Produkte
- Wismut-Subsalicylat-Produkte, wie Pepto-Bismol
- Alpha-Galactosidase-Produkte
- Simethicone (Mylanta Gas, Gas-X)
- Probiotika
Ihr Arzt kann feststellen, dass Sie ein verschreibungspflichtiges Medikament benötigen, um die Symptome zu lindern oder eine Grunderkrankung zu behandeln. Zum Beispiel, wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, die Schwefel rülpst, können Sie Antibiotika verschrieben werden.
Wie sieht es mit Schwefelrupfern aus?
Schwefel Burps und Rülpsen während des Tages sind keine Bedingungen, um sich Sorgen zu machen, es sei denn, sie werden übermäßig oder mit anderen Symptomen auftreten.
Gasaufbau in Ihrem Körper ist ziemlich normal. Sulphur Burps mit schwereren Symptomen sollte von Ihrem Arzt überprüft werden. Dies kann ein Zeichen für einen anderen Gesundheitszustand sein.
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